Чувствате ли, че сте малко в тъмнината, когато става дума за вашето семейство? Има ли комуникация между вас и вашите деца? След това е време да се проведе семейна среща, или като еднократно събитие за обсъждане на важни семейни въпроси, или като начало на редовна рутина.
Разбира се, това може да изглежда малко приятно, като нещо, което може да видите в телевизионен филм, но ще бъдете изненадани от разликата, която може да направи вашият клан.
Причини за провеждане на семейни срещи
Въпреки че може да ядете вечеря заедно като семейство или всички да седнете в семейната стая, гледайки телевизия, разговорът ви може да е по-лек и всеки може да е малко разсеян. Семейната среща е възможност да се постигне нещо конкретно, без да се разсейват от външния свят.
Има много пъти, когато има смисъл да се проведе семейна среща. Ето някои често срещани причини, които може да искате да съберете семейството, за да проведете дискусия:
- Комуникирайте логистичните проблеми. Ако имате заети семейства, една седмична среща може да бъде най-добрият начин за координиране на графици. Използвайте семейна среща, за да прегледате графици за спортни практики, транспортни въпроси и други дейности.
- Справете се със специфичен проблем. Може би трябва да решите проблема с проблема , тъй като холът винаги изглежда като каша. Или може би сте забелязали, че всички използват своята електроника твърде много и семейството изглежда отдалечено. Семейното събрание може да бъде чудесен начин да обмислите възможностите си и да създадете план за съвместна работа, за да го разрешите.
- Съберете информация за потенциална промяна. Ако възнамерявате да направите голяма промяна, която би могла да повлияе на семейството - като преместване в нов град или промяна в работния ви график - среща може да ви даде възможност да говорите за това. Посочете ясно, че решението в крайна сметка зависи от възрастните, но се интересувате от това, как се чувстват децата ви.
- Оценявайте как всеки прави това. Ако семейството се е справило с тежък проблем, като загуба на домашен любимец или здравословен проблем в семейството, среща може да бъде полезен начин за всеки да се регистрира и да говори за това как всеки прави това.
- Направете преходите по-гладки . Ако преминавате през някои промени, като смесване на едно семейство заедно след повторен брак или приспособяване към ново бебе в дома, семейна среща може да бъде възможност да помогнете на всеки да се адаптира. Поставянето на главите си заедно може да помогне на всички да знаят, че всички сте заедно и това може да помогне на децата да се чувстват подкрепени.
Ползи
Семейните срещи са ефективни като опит за свързване, както и начин за подобряване на комуникацията между всички членове на семейството. Другите предимства включват:
- Изграждане на самоуважение за децата . Семейните срещи дават на децата си глас, което да гарантира, че те знаят, че са ценени членове на групата. Тя също така показва, че техните идеи се разглеждат, а не се пренебрегват, което може да бъде полезно за тяхното самоуважение .
- Обучение на децата как правилно да управляват социалните ситуации . Семейните срещи могат да работят за решаване на несъгласие, като показват на децата и тийнейджърите как да правят компромиси, да изразяват чувства и да разрешават проблема по приятелски начин.
- Засилване на ценностите на семейството . Не винаги има време в ежедневието да потвърдите ценностите, които искате вашите деца да приемат. С семейни срещи обаче можете да говорите за конкретни теми, които преподават урок, който искате децата ви да разберат. Можете да обясните ценностите, които ви карат да направите определено решение, като променяте работните места или започнете доброволна работа.
- Споделяне на информация . Срещите ви дават възможност да споделяте информация с цялото семейство наведнъж, така че никой не е оставен да знае и разбере какво става, независимо дали става дума за работа на родител, семеен домашен любимец, член на разширеното семейство или академик ситуация.
- Честване на постиженията на всички . Независимо дали публично признавате дете, което е особено полезно през седмицата или искате да съобщите, че имате промоция, семейна среща може да бъде чудесен начин да отпразнувате постиженията си.
Кой да покани
Всеки, който живее в дома, трябва да бъде насърчен да се присъедини към семейната среща.
Това включва не само ядрените семейни родители и деца, но и всички роднини, които живеят в къщата, като братовчеди или баби и дядовци.
Бъдете готови да водите дискусията. Ако обаче имате по-големи деца, помислете дали да се върнете през всяко лице, което ще служи като лидер на срещата. Това продължава да им показва, че те са важни членове на семейството, които могат да играят ценна роля.
Освен това всеки на срещата трябва да има известно време да говори. Някои хора може да не искат да се отварят, но лекото разпитване - като да ги питаш за най-доброто нещо, което им се случи в този ден - може да помогне за започване на разговора.
Как да проведем срещата
Срещите не е нужно да са особено официални, така че да не се чувствате така, сякаш трябва да следвате правилото на Робърт и да задемите вашите идеи. Но може да искате да създадете някои прости правила за Вашите срещи.
"Само един човек говори наведнъж" или "Без използване на електроника по време на срещи" може да гарантира, че всички остават уважавани. Можете да използвате първата си среща, за да обмислите няколко прости правила, за които всички се съгласяват.
Ако децата ви са особено разговорливи или имат проблеми да чакат своя ред да говорят, може да искате да създадете забавен начин да им напомните, че само един човек говори наведнъж.
Използвайте "говорител" или топка, за да покажете, че е ваш ред да говорите. Когато приключите с говоренето, предавате обекта на някой друг и това означава, че е ред на другото лице да говори.
Можете дори да създадете дневен ред преди време. Съхранявайте лист хартия в хладилника и оставете всеки да добавя теми, които биха искали да обсъдят на следващата ви среща по всяко време.
Къде да проведем срещата
Когато става дума за местонахождението на вашите семейни срещи, имате няколко възможности: Можете да го държите в редовно време, например веднъж седмично след вечеря, докато всички се наслаждават на десерт, или можете да превключвате на място при всяка среща.
Защо да превключвате местоположението, вместо да го държите у дома всеки път? За да бъдат успешни редовните семейни срещи, те не трябва да бъдат страховити преживявания. Извършването на специална екскурзия за децата - да речем, да отидете на сладолед или да вземете пикник в парка - ще спомогне за увеличаване на участието и намаляване на потенциалните оплаквания.
Изберете ден от седмицата, който има най-малко конфликти с графика на семейството, и го направете приоритет. Докато денят от седмицата може да се промени, тъй като отговорностите и хобита в училище, работа и извънкласни дейности се променят, семейната среща не трябва да бъде нещо, което просто "се вписваш", когато можеш.
Продължителност на срещите ви
Еднократните семейни срещи вероятно ще отнемат толкова дълго, колкото е необходимо, за да разрешат проблема, който е предизвикал събирането. За редовни срещи обаче се придържайте към 20-30 минути, освен ако някой от семейството не поиска да продължи разговора.
Когато провеждате рутинни срещи, целта е да се регистрирате бързо с всички, а не да правите всички да седят заедно за цялата вечер. Можете да резервирате една среща на месец за по-дълъг период от време и след това да зададете въпроси, които се нуждаят от по-сложен разговор до съответната среща.
Завършвайте всяка среща, като попитате всеки член на семейството как са се почувствали за срещата и какво може да се направи по-добре следващия път. Можете също така да го завършите с забавно преживяване, като например да гледате телевизионно шоу заедно или да играете игра на дъска. Това ще насърчи всички да участват и да останат в добро настроение до края, защото има какво да очакваме с нетърпение.
Когато за първи път провеждате семейни срещи, може да получите малко натиск от съпрузи или деца, които не мислят, че това е необходимо използване на времето им. Когато те се държат успешно, обаче, всички членове на семейството бързо ще разберат какъв ценен инструмент са те за семейство .
Често срещани грешки, които трябва да се избягват
Попадането в тези капани може да направи вашите семейни срещи нещастни за всички. Така че не забравяйте да избегнете тези често срещани грешки:
- Даване на прекалено скоро. Ако първата ви среща не върви добре, не се отказвайте. Може да отнеме известно време, за да могат всички да се чувстват добре в семейните срещи. Но ако ги държите редовно и се стремите да ги подобрите, вашите срещи могат да бъдат полезни за всички в семейството.
- Оставянето на децата да имат прекалено много власт. Докато искате да използвате срещи, за да извлечете мнението на децата, ясно, че те не получават равнопоставено гласуване по важни семейни въпроси, като например дали ще се движите или дали ще получите ново кученце. Нека да знаят, че възрастните в крайна сметка ще вземат решенията, но вие сте заинтересовани да чуете своите мисли по въпроса.
- Превръщане на среща в лекция. Не използвайте срещите си, за да създадете проблем за един човек и не поднасяйте лекции на децата, за да не се блъскат сами. Може да предприемете подход за решаване на проблеми, като кажете: "Къщата е била доста объркана напоследък. Какво можем да направим с това? "И да се справим заедно.
- Отивате твърде далеч от темата. Вашите деца може да започнат да се отклоняват от темата и ако не върнете разговора обратно към задачата, може да се почувствате, че срещите не постигат много или продължават твърде дълго. Така че, ако разговорът се размине твърде много, влезте и напомнете на всички, че ще имате достатъчно време да чуете забавни истории или да поговорим за допълнителни въпроси след срещата.
- Влизане в аргументи. Последното нещо, което искате, е семейна среща да се превърне в разгорещен аргумент. Семейните срещи са чудесно време да се въведат социално подходящи начини за справяне с разногласия. Затова влезте, ако децата започват да се скарат или дават последствия, ако някой хвърля обиди или пресича линията.
> Източници
> Как да имаме семейна среща. HealthyChildren.org. Публикувано на 21 ноември 2015 г.
> Матеевич М, Тодорович Й, Йованович АД. Модели на функционирането на семейството и размерите на родителския стил. Процедури - социални и поведенчески науки . 2014; 141: 431-437.