Бременността е много вълнуващо и натоварено време. Има толкова много промени в тялото ви, а устата ви не е изключение. Добрата хигиена на устната кухина е изключително важна по време на бременността, защото повишаването на нивата на хормоните може да остави устата ви по-уязвими към проблеми със зъбите от бактерии и плаки.
Бременност Гингивит
Един от най-често срещаните стоматологични проблеми, свързани с бременността, е състояние, известно като гингивит при бременност, което обикновено се случва през първия триместър.
Симптомите на гингивит при бременност обикновено са кървене, подути, червени и нежни венци.
Доброто орално здраве по време на бременност също може да е важно за плода ви. Някои изследователи са предположили, че сериозният стадий на заболяване на венците, пародонтит, може да причини преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.
Бременност и увеличаване на плаката
Бременността води до големи промени в тялото ви, особено във вашите хормони, и тези промени могат да повлияят на Вашето орално здраве. Плаката, по-специално, може да стане опортюнистична по време на бременността благодарение на тези промени, а предишните ви навици за хигиена на устната кухина може да не са достатъчни по време на бременност.
Бременността сама по себе си не причинява плака, но тялото ви може да не е толкова устойчиво или ефективно да се бори с плаката. Прекомерното натрупване на плака може да причини гингивит, което може да доведе до по-сериозни зъбни проблеми. Ако имате гингивит преди да забременеете, гингивитът може да се влоши след забременяване.
Търсенето на редовно почистване на зъбите е много важно по време на бременността.
Ерозия на зъбния емайл
Друга грижа за някои бременни майки, които могат да страдат от редовни пристъпи на сутрешна болест, е ерозията на зъбния материал. Повишеното количество киселина в устата може да причини поражения на зъбите ви. За да предотвратите това, можете да неутрализирате наличната в устата киселина, като изплакнете с чаена лъжичка сода за печене, разтворена във вода.
Правете това преди да миете зъбите, за да намалите ерозията.
Дентални X-лъчи по време на бременност
Винаги кажете на зъболекаря и персонала на зъболекаря си, когато сте бременна. Освен че им помагат да разберат напълно вашето здравословно състояние и да оценят по-добре вашите потенциални нужди, те също могат да направят корекции в използването на анестетици, използвани при всякакви лечения, или да преместят всички рентгенови лъчи, които се дължат само след раждането. Въпреки че радиацията от рентгеновите лъчи е много ниска, е напълно приемливо да ги отложите, ако не сте удобни или ако вашият зъболекар препоръчва това.
Орални съвети за здравето по време на бременност
Съветите, изброени тук, могат да Ви помогнат да поддържате добро орално здраве по време на бременността си:
- Посетете зъболекаря си за редовни проверки и почистване. Това е най-добрият начин да се уверите, че поддържате добра хигиена на устната кухина.
- Изгладете добре зъбите си поне два пъти на ден, за да премахнете плаката.
- Овлажнявайте зъбите си ежедневно. Дискненето на зъби ще премахне остатъците от храна между зъбите, които една четка за зъби не може да достигне.
- Използвайте антимикробно изплакване в устата. Антимикробните изплаквания в устата могат да помогнат за предотвратяването на гингивит.
- Четкайте или изстъргвайте езика си ежедневно, за да премахнете бактериите.
- Яжте хранителни ястия и здравословни закуски.
Сега, когато знаете какво да направите, за да защитите оралното си здраве, се отпуснете, отпуснете се и се насладете на това прекрасно време в живота си.