Пийте в умереност докато кърмите

Що се отнася до свободата и пиенето на кърмещата майка, кърменето често се смята за несъвместимо със социалното пиене. Има такова мислещо училище, че ако майката избере да кърми бебето си, тогава за целия период на живота на бебето тя трябва да направи строг избор на това, което тя поставя в своето тяло - един от тези решения е алкохолът.

В противоположния край на спектъра са тези, които твърдят, че е по-добре майка да кърми, дори и след пиене, отколкото да жертва чрез хранене или чрез "изпомпване и изхвърляне" на млякото.

И така, какъв е правилният отговор? Може би най-добре би било да се мисли за това като за умерено умение. Майките не трябва да се отлагат от кърменето, защото ограничават свободата си да пият алкохол понякога, но те също не трябва да пият прекомерно.

Как алкохолът преминава в кърмата

За разлика от много лекарства, които преминават от тялото на майката до млякото си и обикновено намаляват потенцията, алкохолът преминава свободно от майчината кръв към млякото си. Това означава, че ако майката има съдържание на кръв-алкохол от 0,8% (законно пиян в много области); кърмата й ще бъде 0,8% алкохол. За съжаление, някои хора се объркват и мислят, че съдържанието на кръвно-алкохолно съдържание на бебето ще бъде 0,8%, но това изобщо не е така.

За да разберем по-добре как работи, нека използваме примера на майка, която кърмя, пийки вино. Виното обикновено е 10 до 12 процента алкохол. За да може майката да повиши нивото си на кръвно-алкохол до .08%, жената от 120 килограма може да се наложи да изпие около две до три чаши вино (5 унции).

порции) в рамките на един час. Въпреки това, бебето не пие кърма, което е 10 до 12 процента алкохол; той ще пие мляко, което вероятно е някъде между 0,6 и 0,10% алкохол. За всеки 40 минути, които минават след последната напитка, нивото на алкохола в кръвта пада .01%. При тази ситуация майка ще трябва да изчака четири до седем часа, за да може алкохолът напълно да напусне кърмата си.

Колко напитки може да има една майка за кърмене

Средната земя ще бъде да посъветва майките да се наслаждават на няколко напитки седмично, а не на няколко напитки на ден. Майки, които искат известна свобода, но все пак искат да упражняват предпазливост, могат да помислят за ограничаване на консумацията на алкохол до една или две напитки на седмица и след това да чакат два до три часа, след като се наслаждават на напитката си за кърмене.

Изразяване на кърмата след пиене

Няма абсолютно никаква нужда от "помпане и изхвърляне" на кърмата с надеждата да се изрази алкохолът от тялото. Ако майката просто изчака няколко часа след като завърши последната си напитка, алкохолът би се метаболизирал от тялото. Като цяло, ако мама е достатъчно трезва да шофира, тя вероятно е достатъчно трезва, за да кърми. Единствената причина, поради която тя щеше да помпа, би била за своето собствено ниво на комфорт, за да облекчи размекването.

Ако това е така и тя помпа, докато е под влияние на алкохол, тя трябва да жертва хранене на бебето си млякото, изразено по това време.

Често пиене на алкохол = опасности за кърменето

Като се има предвид това, кърмещите майки трябва да се чувстват свободни да се наслаждават на алкохолни напитки от време на време, но със сигурност има причина да се притеснявате за редовното пиене или пиенето тежко. Например, има проучване, в което се посочва, че майките, които пият две порции алкохол на ден, са по-склонни да имат бебета, които са претърпели тежки двигателни забавяния.

Освен това, пиенето на алкохол прекомерно пречи на преценката и засяга способността на майката да се развива от сън.

Майките, които са пили, трябва да се уверят, че бебето им се грижи правилно и абсолютно не трябва да сънуват заедно с бебето си, за да предотвратят случайна смърт.

Майките за кърмене могат да намерят удобна среда, която им позволява да се наслаждават на алкохол и да поддържат кърменето. Няма нужда да избирате да не кърмите, тъй като тя не може да се отърве от време на време и да се отпусне с любимата си алкохолна напитка.