Примери и вдъхновение за вашия собствен списък
Ако сте като повечето родители, може да се постараете да изрежете вашите правила за домакинството отгоре. Въпреки че знаете какво поведение е приемливо (и какво не), обозначаването на очакванията ви може да е малко трудно.
Ето защо е важно да създадете писмен списък с правила за домакинството . След това всеки в семейството става ясно за вашите очаквания.
Правилата също помагат на децата да се чувстват сигурни и безопасни. Когато вашите правила са ясни, ще бъде по-малко вероятно да се включите в борбата за власт. Опитът на детето ви да каже: "Но мамо, не знаех!" няма да бъде ефективен, когато му напомните за списъка с правила.
Какво да включите в списъка си с правила за домакинството
Правилата за домакинството трябва да включват правилата, които всеки от къщата се очаква да следва, включително родителите. Така че не включвайте, "Bedtime е в 7 pm", освен ако планирате да си лягате по това време.
Правилата на домакинството трябва да са специфични за нуждите и ценностите на вашето семейство. Макар че може да е важно едно семейство да каже: "Не скочи върху мебелите", друго семейство може да иска правило, което казва: "Опитайте най-малко две ухапвания от всичко на чинията си."
Дългият списък от правила може да стане твърде сложен и объркващ, затова запазете списъка си кратък и прост. Ето примерният списък с правила за домакинството:
1. Обърнете внимание на другите хора и тяхното имущество.
- Не боли чувствата на никого (без извикване, потупване или имена).
- Не боли никого на тялото (без удряне, бутане или ритане).
- Поискайте разрешение да заемате вещите на други хора.
Прилагане на незабавна последица, ако това правило бъде нарушено. Прекъсването или загубата на привилегии може да помогне на децата да се научат да правят по-добър избор. Това е добро правило за родителите, както и за децата, тъй като трябва да моделирате подходящо поведение и гняв.
2. Почукайте затворените врати, преди да влезете.
Научете децата за неприкосновеността на личния живот, като установите правило за чукане на затворени врати преди да влезете. Това може да спомогне за укрепването на идеята, че трябва да уважавате пространството на други хора.
3. Вземете след себе си.
Обяснете какво означава да вземете след себе си. Кажете на детето си да постави съдовете си в съдомиялната машина, когато яде. Или обяснете, че очаквате децата ви да вдигнат играчките, преди да излязат на нова играчка. Това правило повишава безопасността и чистотата на домакинствата и развива добри навици, когато децата ви ще продължат да живеят самостоятелно.
4. Електроенергийната система.
Много семейства установяват правила за електрониката. Докато някои семейства ограничават времето на екрана до няколко часа на ден, други задават правила за това кое време трябва да бъде изключено. Задаването на час за електрониката преди лягане може да спомогне за развитието на добра хигиена на съня както за децата, така и за родителите, което ви позволява да постигнете по-добър нощен сън за здравето.
5. Наказвайте, когато някой ви нарани.
Учете децата да поемат отговорност за поведението си, като създават правило за това как да реагират, ако са наранили някого. Понякога извинението може да е достатъчно, а понякога може да се наложи да въведете реституция като последствие.
6. Кажи истината.
Подчертаването на важността на честността ще бъде ефективно, само ако ролевият модел поведението, което искате да видите от вашите деца . Ако кажете на децата си винаги да казват истината, но твърдят, че 13-годишният ви е само 12, за да можете да получите билет за филми на по-ниски цени, вашите думи няма да бъдат ефективни. Децата не могат да разберат разликата между "бели лъжи" и други лъжи, така че ако ще подчертаете важността на честността, покажете, че сте честни.
7. Изпълнете рутинните процедури за хигиена на зъбите и тялото.
Измиването на ръцете, почистването на зъбите и къпането трябва да се извършват за добро здраве. Създайте ги като правило, така че вашите деца да развиват добри навици и да не ги избягвате сами.
8. Участвайте в семейни срещи веднъж седмично.
Провеждането на редовни семейни срещи може да ви помогне да прегледате правилата, да говорите за графици и да направите необходимите промени. Докато някои семейства може да искат да насрочат среща веднъж седмично, други семейства могат да открият, че срещата веднъж месечно е много.
Прегледайте списъка си според нуждите
Работете заедно като семейство, за да разрешите конкретни проблеми. Например, ако забелязвате, че няколко членове на семейството не се заемат след себе си, говорете за това и вижте какво можете да направите, за да приложите по-добре това правило.
Бъдете отворени за преразглеждане на списъка с правила, ако е необходимо. Тъй като вашите деца растат и стават зрели, поведението, което ще искате да се справите, също ще се промени. Добавете нови правила, когато е необходимо.