Успокояващ първи ден детска градина тревожност

Съвети и идеи за облекчаване на детската градина и страховете

Разбираемо е децата да изпитват тревожност от детската градина в първите дни. Представете си какво е да излезете изведнъж от познатия уют на дома и да се потопите в нова среда, в която всичко и всеки е различен.

Има нови практики и нови очаквания, а мама и татко не са на път да ви успокоят и да ви накарат да се почувствате по-добре.

Нищо чудно, че първите няколко дена на детската градина могат да бъдат изпълнени със сълзи и травми за много деца.

Но има начини, по които родителите и учителите могат да улеснят децата в детска градина и да помогнат за облекчаване на страховете и безпокойството в първите дни на детската градина.

Съвети и стратегии за първите дни на детската градина на Вашето дете

Намаляване на крайъгълния камък. Повишаването на очакванията и подчертаването на първия ден на детската градина като наистина голяма сделка с капитал "D" е вероятно да се провали, ако цялата суровост накара детето ви да е по-нервен, отколкото той вече е.

Вместо това, опитайте се да сравните детската градина с нещо, което вече е запознат с нея, като предучилищна или дори детска музикална класа, която той може да е харесал. Обяснете, че детската градина ще бъде място, където той ще се сприятели и ще се забавлява, както може би е направил и с групи деца преди това. И колкото изкушаващо е да записвате първия ден на детето си в детската градина, оставете видеокамерата у дома си.

Свържете училището с дома. Някои училища подготвят учителите да се срещнат със студентите преди началото на училище. Говорете с училището на детето си за организиране на посещение преди първия ден на детската градина . Някои учители също поискат от родителите да изпратят семейна снимка, за да бъдат публикувани в класната стая, за да помогнат на децата да се чувстват по-свързани с домашния си живот в училище.

Аналогично, да имате копие от графика за ежедневните дейности и да разговаряте с детето си за деня си в училище може да ви помогне да донесете училището в дома.

Прочетете заедно една книга за започването на училище. Четенето за други деца, които може да имат страхове и безпокойство за започване на училище, може да утеши децата, които изпитват същите чувства.

Опитайте се да сведете до минимум собствената си тревожност. Точно както е напълно нормално детето ви да изпитва тревожност в първите дни на детската градина, е абсолютно нормално да се чувствате неспокойни, когато видите детето ви разстроено. И също е разбираемо, че може да почувствате известно безсилие, когато видите, че другите деца играят щастливо и детето ви все още се прилепва към краката ви за скъп живот.

Но тук е най-важното нещо, което трябва да запомните: детето ви ще се приспособи към новата си класна стая в крайна сметка. Може да отнеме малко деца по-дълго от други, но факт е, че това ще се случи, особено ако отговаряте с разбиране и търпение и гледате наградата: щастливо дете, което обича да ходи на училище и да вижда приятелите си ще се случи!).

Не оставайте твърде дълго. Уверете се на детето си, че ще се върнете и ще кажете бързо сбогом. Удължаването ще затрудни детето ви да ви види, а тя ще викне още веднъж, защото ще види, че това е ефективен начин да ви накараме да останете.

Тъй като може да ви накара да се разхождате, докато детето ви плаче, има шансове, че тя ще играе щастливо скоро след като сте изчезнали. Но не се промъквайте, тъй като това може да подкопае доверието на вашето дете и да влоши тревожността от раздяла.

Идентифицирайте тревогата му. От какво се страхува? Говорете с детето си и разберете какво се тревожи. Загрижен ли е, че няма да се върнете? Страхува се ли той, че някой ще бъде за него? Или, че няма да знае къде е банята или че няма да знае какво трябва да направи? Щом установите какви са неговите специфични страхове, ще бъдете по-способни да разрешите проблемите си и да работите с детето и учителя си, за да намерите начини да се справите с тях.

Имайте вяра в учителите. Детето ви едва ли ще бъде единственото в класната стая, което изпитва безпокойство при раздяла, нито пък ще бъде първото, което учителите трябваше да утешат, след като майка, таткото или грижещият се са изчезнали. Опитните учители ще бъдат готови с утринни съчетания, песни, игри и други забавни дейности, за да накарат детето ви да се люлее, докато се приспособява към новата си обстановка.

Изпратете по любим комфортен обект . Ако детето ви има любима любов, помолете учителя на детето си да го изпратите. Повечето училища имат политика, позволяваща на децата да донесат такива предмети в училище, но ги ограничават до кубийки или раници и само ги оставят децата да ги вземат по време на почивка. В много случаи просто притежаването на любим комфортен предмет наблизо може да даде на децата чувство за сигурност.

Не поставяйте ограничение във времето за това колко време трябва да отнеме. За някои деца първичната детска тревожност не може да продължи повече от няколко дни, ако се случи изобщо. За други, сълзите и училищните страхове могат да продължат в продължение на седмици. Точно както всяко дете има свой индивидуален набор от преживявания и личност и тревожност, които могат да повлияят на чувствата му за стартиране на училище, времето, необходимо за адаптиране към училището, ще варира от едно дете на друго.

Преди да го разберете, вашата неохота детска градина ще очаква с нетърпение да види приятелите си в училище и да участва в дейностите и игрите в класа. Независимо дали тревожността на детската градина на детето ви продължава няколко дни или няколко месеца, това ще бъде фаза, през която тя ще премине, докато се развива в уверена класа .