Как да се справим със студ или грип по време на бременност

Лечение на грип по време на бременност

Охлаждането или дори грипът, когато сте бременна, не е невъзможно. Всъщност това би могло да бъде вашата реалност. Бременността може действително да намали имунната ви система, което прави по-вероятно да се разболеете, докато сте бременна. Но не се паникьосвайте, тук са някои грипни лечения по време на бременност, които можете да направите, за да се почувствате по-бързо:

Натъпкани?

Изпробвайте назалните изплаквания, подобно на магазина, купете солеви разтвори.

Това ще ви помогне да изчистите задръстванията си. Можете също така да отидете в банята си и да управлявате душ на висока температура, но не се намокрете - просто позволете на парата да проникне в запушените синусови проходи.

Останете хидратирани.

Дори и да не се чувствате като яде, не забравяйте да останете добре хидратирани. Когато можете да ядете, опитайте се да ядете добре. Поддържането на хидратиране също може да помогне за предотвратяване на контракциите, които биха могли да доведат до преждевременно раждане - чисто от дехидратация. Това може да е реален риск, когато сте бременна, така че дори малки глътки течности ще бъде добро нещо.

Почивка.

Докато спането може да е трудно, опитайте се да легнете и починете. Ако можеш да спиш, опитай се да задържиш. Ако имате затруднено дишане, когато легнете, помислете дали да се подпирате с възглавници, за да облекчите дишането си.

Възпалено гърло

Ако гърлото ви боли, чаят може да бъде много успокояващ за болезненото гърло. Тя има танини в нея, които помагат да изпотнете гърлото си. Можете също така да добавите мед за допълнителен комфорт.

Гледайте специални чайове, те имат билки, които могат или не могат да бъдат безопасни по време на бременност. Посъветвайте се с Вашия лекар или акушерка преди да използвате каквито и да е продукти, като тези за лечение на симптомите.

Медикаменти

Уверете се, че сте проверили каквито и да е лекарства за борба с лекарството или билкови лекарства с Вашия лекар или акушерка, преди да го приемете.

Докато някои от тях може да са безопасни за бременност, други не са. Вашият лекар е най-добрият съдия за това дали даден продукт е безопасен за консумация по време на бременност. Например, обикновено сте в състояние да вземете acetaminophen , но не непременно ибупрофен или аспирин. Има някои лекарства, дадени за грип, те могат или не могат да ви бъдат подходящи.

Можете ли да предотвратите настинки и грип?

Докато не можете да предотвратите всяко настинка или подуване, не забравяйте, че най-доброто престъпление е добра защита. Измийте ръцете си, избягвайте болните хора и се грижете за себе си, като се храните добре и получавате достатъчно почивка. Избягвайте хора, които са болни, дори ако са във вашето семейство. Не пийте и не яжте след другите. Станете germ phobe - това ще ви служи добре.

Трябва да помните, че бременните жени са по-склонни да имат усложнения от грипа. Това може да доведе до повишен риск за майката и бебето, включително вероятността да умрете от грипа. Редки, но това се случва.

Грипна снимка

Грипните снимки се считат за безопасни при бременност. В действителност, грипните снимки понякога могат да предложат грипна имунна система на бебето след раждането. Това е голяма причина да помислите за получаване на грип, дори когато сте бременна.

Източници:

Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Бременност и грип. 15 декември 2015 г. Последно достъпно на 28 февруари 2016 г.

Laibl VR, Sheffield JS. Грип и пневмония по време на бременност. Clin Perinatol. 2005 Sep; 32 (3): 727-38.