Съвети за отбиване и преход към купи
Една приятелка наскоро ми каза, че трябва да я накара да напусне бутилката на 11-месечна възраст. Нейният педиатър й беше казал, че няма да го използва повече. Бях малко шокиран. В края на краищата дори Американската академия по педиатрия (ААП) не е тази фирма, а вместо това препоръчва родителите да отбиват децата си от бутилката напълно до 15-18 месеца.
И за да бъдем честни, не е уместно да определяме солидни общи срокове за важни етапи, като отбиване.
Това не означава, че няма основателна причина да пуснете бутилки във втората година на вашето дете. Изследванията показват, че продължителното използване на бутилки може да причини разлагане на зъбите . Използването на бутилки може също да накара прохождащите деца да пият прекалено много мляко , което може да доведе до прекомерно тегло или небалансирано хранене, тъй като млякото замества други храни в диетата на детето ви. Така че помагайки на детето ви да стигне до точката, в която е готов да каже "bye-bye, bottle", е важно. Но как го правиш?
Кога да започнем
Макар че много родители не мислят да предлагат чаша чак след първия рожден ден на детето си, истината е, че можете да въведете чаша (със или без капак) през втората половина на първата година. Най-важният признак на готовност е да се изправите право. Ако детето ви има силни моторни умения и вече държи бутилка сама, може би е по-вероятно да вземе чашата веднага, но тези умения не са необходими за започване.
Когато започнете да въвеждате чаша, добре е да държите детето си и да държите чашата в устата си, докато бавно предлагате малки глътки.
Как да изкарате бутилки
Има два често срещани начина за преминаване на дете от бутилка към чаша. Кой подход ще предприемете, зависи от привързаността на детето ви към бутилката и дали смятате, че тя е готова да отиде на студена пуйка.
За "Let's-Go-Slow Kid"
- Въведете чаша като допълнителен източник на течности в продължение на няколко дни. Предложете малко вода и позволете на детето си да играе с празната чаша, докато се свиква с нея.
- След това заменете бутилка за чаша с чаша веднъж дневно в продължение на една седмица и бавно се натрупвайте, за да замените всички напитки с питиета през деня.
- Отстранете бутилките, за да не ги поиска детето ви на мястото на чашата. Ако детето ви е по-голямо, можете да опитате да му обясните, че е време да се сбогувате с бутилките. Помогнете й да ги съберете и да ги "изпратите". Това може да й помогне да се подготви за прехода.
- Нощем може да бъде предизвикателство за дете, което е много привързано към бутилката. Ключът да помогнете на детето ви да изпусне бутилката преди лягане е последователност. След като вземете решението да опитате да замените чашата за вечеря с чаша, не се върнете. Дори ако той отхвърли чашата и плаче за бутилката, трябва да избягвате да давате бутилка, или да го объркате и да го накарате да се откаже в дългосрочен план.
- Създаването на нова рутина за лягане с истории, допълнителни кукли и нова любов може да изгради топла, утешителна среда, която прави прехода по-лесен за вашето дете.
За "Аз съм готов", което е следващото дете
До 12 месеца много деца няма да имат проблем да се откажат от бутилката.
Ако детето ви отведе в чашата от самото начало, помислете за няколко допълнителни стъпки. Въведете отворена чаша колкото е възможно по-рано и резервни чаши за случаи, когато трябва да избягвате големи бъркотия (например в колата).
- Използвайте чаша за всички течности, включително мляко, веднага.
Важно нещо, което трябва да имате предвид, е, че не искате просто да замените бутилка и каквито и да е лоши навици за бутилка, които може да са се развили за една чаша с вкус и със същите лоши навици. Проучванията показват, че малките деца, които използват слънчеви чашки (или бутилки по този въпрос), могат да бъдат изложени на риск от нараняване, най-вече поради падания, които се появяват, докато децата вървят или вървят с бутилката или чашата в устата си.
Също така трябва да сте сигурни, че давате само на детето си напитка, когато тя наистина е жадна или с храна и знае колко деца от млякото се нуждаят , докато пораснат. Оставянето на едно малко дете да се държи с чаша цял ден може да е също толкова вредно, колкото и продължителното използване на бутилки, което води до пиене, което я прави по-малко вероятно да яде хранителна храна и по-вероятно да развие кариес.