Кратка температурна капка като индикация за бременност
Имплантационното потапяне е еднодневен спад във Вашата базална телесна температура (BBT), която се получава по време на лутеалната фаза, около седем до десет дни след овулацията . Тази капка се наблюдава на графиките за бременност по-често от диаграмите, които не са за бременност. Но дали ще получите или не, не е гаранция, че сте бременна.
Ето как да разпознаете напомпването за имплантиране в диаграмата си BBT, какви са действителните ви коефициенти за бременност, ако се потапяте и какво може да причини това.
Какво представлява имплантирането?
Ако търсите информация за имплантационните спадове, вероятно вече знаете основите на диаграмата на базалната телесна температура. Ето един много кратък преглед на начина, по който работят основните диаграми на телесната температура.
Вашата основна телесна температура е температурата на тялото ви в покой. Базовите температурни промени се основават на редица фактори, включително:
- Колко сън сте получили
- Температурата на вашата спалня
- Независимо дали се борите със заболяване
- Хормоните ви
За да разберете какви са имплантационните спадове, трябва да знаете как хормоните влияят върху Вашата базална телесна температура. Вашата основна температура се повишава с няколко десети от по-висока, след като сте овулирали . Хормона прогестерон - който се увеличава след овулацията - предизвиква температурен скок.
Имплантационното потапяне е еднодневен спад на температурата на базовата диаграма на телесната температура, която се появява около една седмица след овулацията. Обикновено спадащата температура е знак, че вашият период идва или вече е пристигнал.
Вашият период не трябва да дойде само седем до десет дни след овулацията, така че в този момент не бихте очаквали спад на температурата.
При имплантиране, температурата ще се покачи точно на следващия ден. Падането трае само един ден. (Когато температурата намалее, тъй като вашият период е започнал, температурата ви остава надолу и не скача назад).
Намаляването може да бъде малко по-ниско от останалата част от температурите след овулация. Или може да падне под покривната линия на графиката за плодовитост . Линията на покриване е въображаема хоризонтална линия, разделяща температурите, където средната ви температура е преди овулацията, за разлика от това къде са средно след овулацията.
Потокът се появява по време на лутеалната фаза , времето между овулацията и очаквания период. Също така, имплантирането на ембриона обикновено се случва между 7 и 11 дни от лутеалната фаза. Ето защо някои хора приписват това внезапно еднодневно понижаване на температурата до имплантиране.
Има ли имплантация Диета означава, че сте бременна?
ФертилносттаFriend.com, безплатна онлайн софтуерна компания за плодородие , направи неформален анализ на графиките BBT на сайта си, за да види дали имплантирането може да означава бременност. Техният анализ не се квалифицира като научно изследване, но резултатите все още са интересни за разглеждане.
Те направиха статистически анализ на малко над 100,000 графики BBT, както на бременни, така и на небременни жени. Търсеха
- Графики, които откриват овулация
- Намаляване на температурата от най-малко 0.3 F след овулация
- Спадът се появи между пет и дванадесетия ден от лутеалната фаза
При диаграми, които не показват бременност, които откриват овулация, 11% имат имплантация. От друга страна, 23% от положителните за бременността диаграми имат имплантация. При разглеждането на статистическите си данни два пъти повече от графиките за бременност показаха имплантация.
Ако графиката ви не се потапя, не можете да направите извод. Приблизително 75 процента от графиките за BBT за бременност не са се понижили. Повечето жени, които са били бременни, не се потапят.
Ако имате натопи, означава ли, че сте бременна? Не. Потокът се появи в диаграми, които не са за бременност.
Докато е по-вероятно да забележите спад на температурата за един ден, когато сте бременна, това не е категоричен признак за бременност .
Някои жени получават малко напипване в класациите си почти всеки месец на ден, седем или осем след овулация.
Какво причинява имплантиране?
Въпреки неговото име, не знаем дали имплантирането на ембриона причинява временно спадане на температурата. Като се има предвид, че диаграмите извън бременността могат да се потопят, явлението не може да бъде изключително за бременността, така че вероятно това не е така.
Една теория е, че хормонът естроген причинява потапянето. Естрогенът пикове два пъти по време на вашия цикъл. Първото (и най-голямото) увеличение се случва точно преди овулацията. Това увеличение на естроген води до плодородна цервикална слуз и засилване на сексуалното желание . Има второ увеличение около средата на лутеалната фаза. (Лутеалната фаза е след овулацията и преди следващия ви очаква период). Това увеличение не е толкова високо, колкото първото, но все още е значимо.
Не забравяйте, че прогестеронът повишава телесната ви температура? Естрогенът има контрастен ефект - намалява температурата. Това второ увеличение на естроген може да бъде причината някои жени да имат имплантационни спадове.
Нивата на естроген са по-високи при жени, които са бременни. Това може да обясни защо температурният спад се наблюдава по-често в диаграмите за бременност. Въпреки това, дори небременните жени получават вторичния естрогенен удар по време на лутеалната фаза. Това обяснява защо потапянето се появява на диаграми, които не са за бременност.
Като отстрани, някои жени забелязват понижаване на температурата в деня преди овулацията им. Това вероятно се дължи и на естроген. В този случай, капката се причинява от първичния естрогенен удар, който се появява точно преди овулацията.
Слово от многото
Поставянето на имплантиране е по-вероятно, когато сте бременна, но не е надежден признак за бременност . Най-общо казано, базовата диаграма на телесната температура не може да ви каже със сигурност, ако сте бременна. Трябва да вземете тест за бременност, за да знаете със сигурност.
Все още можете да се забавлявате да потърсите имплантация, но няма причина да се надявате, ако имате някоя - или се чувствате разочаровани, ако не го направите.
> Източник:
> Проучване за имплантиране. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.