Преживели сте бременността с кратни и сте преживели предизвикателна първа година с бебе близнаци, тройни или повече. Сега забавлението наистина започва! Точно когато мислите, че нещата стават по-лесни, имате на ръцете си набор от малки деца.
Някои го наричат "The Terrible Twos", но много родители на множители смятат, че детето е приятно, ако е активно, период на родителство.
Със съпруга на същата възраст за развлечение, много близнаци или множество малки деца са по-лесни за родителите си, отколкото техните съученици. Въпреки това, има някои проблеми, които родителите на малки деца трябва да имат предвид, особено когато става въпрос за сън.
Нова програма за спане за вашите малки деца
Едно от най-големите ползи от навлизането на детето е, че малкото дете и следователно родителите му са много по-склонни да спят през нощта. След първата година повечето деца спят между десет и дванайсет часа в денонощието и вземат периодични NAP през деня. През втората година вечерният спящ график вероятно няма да се промени много. Въпреки това, през нощта NAP може да създаде някои трудни преходни периоди. Когато бебетата спят прекъснато през деня, на възраст от осемнайсет месеца може да се наложи само два часа дрямка следобед.
Това може да е предизвикателство за родителите на мнозинствата да разработят и въведат график, който отговаря на променящите се нужди на децата им.
Това е време за търпение и гъвкавост. Доколкото може да искате да запазите вашите краткотрайни данни по същия график, ще трябва да оцените индивидуалните модели на всяко дете.
Книгата срещу колабора на бебето
Въпреки, че краткотрайните са склонни да останат козирките по-дълги от синтетичните, трябва да имате предвид и възможността да преместите вашите множества на легла .
Това може да е бурно време за някои семейства. Когато се премахнат ограниченията за детско креватче, децата имат достъп до стаята си и много от екипа на малките деца са унищожили съдържанието на стаята си, докато се предполага, че спят.
Вероятно ще искате да отложите прехода толкова дълго, колкото можете, но ще дойде време, когато е по-опасно да ги оставите в яслите. Тъй като те стават по-приключенски, е много вероятно един или всички от тях да се опитат да се изкачат от яслите , като рискуват опасни падания. За да отложите тази възможност, отстранете всички "помощни средства за катерене" като подложки за възглавници, възглавници или играчки и свалете матрака до най-ниската възможна позиция в яслите.
В крайна сметка обаче вашите малки деца ще се сбогуват с ограниченията на своите ясли. Докато някои деца са готови още на осемнайсет месеца, повечето родители на множители чакат до две или дори тригодишни деца, при условие, че детските креватчета са оразмерени така, че децата да се настанят удобно.
Леглата за малки деца са се превърнали в популярен вариант за преход между детските креватчета и редовните легла. Макар че те са пропорционално големи за малките деца, може да ги намерите излишен допълнителен разход, особено след като трябва да инвестирате в повече от един.
Вместо това използвайте обикновени легла и се откажете от релсите или рамката. Поставете матраците и кутийните пружини директно на земята за по-безопасни легла, които могат да бъдат сглобени в редовни легла, когато вашите множества са готови за тях.
Стратегии за спане на безопасността
От детските креватчета децата имат по-голям достъп до околната среда и вълнуващо любопитство да го придружават. Детектирането на вашия дом , особено двойката близнаци или множество, е от изключителна важност. Премахнете всичко, което може да се превърне в опасност!
Трябва ли вашите малки да спят заедно или отделно?
С прехода към леглата може да се чудите дали вашите двойки трябва да продължат да споделят стая .
Има предимства и недостатъци за отделянето на близнаци или кратни като малки деца и ще трябва да откриете кой вариант работи най-добре за вашите семейства. Разделените двойки може да се чувстват принудени да стават по-често в опит да бъдат заедно, но други кратни не изглежда да заспиват с разсейването на един игрив близък близък. Може да отнеме известно време за експериментиране (и безгрижни легла), за да разберете най-доброто решение.
Други съвети за легла и близнаци
И накрая, тук са някои съвети за осигуряване на по-плавно сън:
- Създаване на рутинни процедури. Създаването на последователност ще ви помогне да сигнализирате на децата, че времето за лягане наближава. Следвайте същия модел от нощта до вечерта - вана, миене на зъби, история, светлини. Стремете се да започнете ежедневното събуждане по едно и също време всяка вечер. Този подход е важен също и при naptime. Подходящият график за подхранване насърчава по-ефективните модели на сън.
- Намалявайте атмосферата. Промяната в околната среда също помага на младежите да имат правилното настроение за лягане. Осветявайте светлините, използвайте тих тон на гласа и отстранете всякакви разсейващи или стресиращи елементи.
- Насърчаване на чувство за независимост. Вашата цел е вашите кратни да се приспяват , да не изискват присъствието ви в стаята, докато не се промъкнат в сънища. Оставете стаята, когато са удобни и уредени, но не попадат в навика да се налага да лягате с тях всяка вечер.