Как се роди бебето ви
Етапите на труда често се смятат за мистерия. Честно казано, това е мистерия в много отношения. Всяка жена ще има различен трудов опит и все пак много части са еднакви. По-долу ще намерите курс на катастрофа в етапите на труда, какво прави всеки, параметрите и някои средни събития на всеки етап. Не забравяйте обаче, че много малко жени ще следват това писмо; ще има някакъв вариант.
Първи етап
Първият етап на труда обикновено е най-дългата част от труда. Това е мястото, където имате контракции и разширявате шийката на матката . Този етап е разделен на три фази:
- Ранна фаза
- Иппи, аз съм в труда!Ранната фаза на труда може да бъде изразходвана, чудейки се: "Това наистина ли е труд?" Контракциите обикновено са много леки и може да са 20 минути или повече отделени в началото, постепенно да се приближават, евентуално до пет минути. Ключът към този етап е да отидете на нормалния си график или ако е в средата на нощта да се върнете в леглото! Повечето жени ще бъдат много комфортни по време на този етап и с няколко изключения тези, които имат раждане в болница, няма да бъдат в болницата в този момент.
- Активна фаза
- Това е трудна работа.Активната фаза на труда е мястото, където много жени стават сериозни и се оттеглят, за да вършат тежката работа на труда. Контракциите обикновено са между четири и пет минути и могат да продължат до 60 секунди. Не забравяйте, че това все още ви дава голяма почивка между тях. Използвайте тази почивка, за да се отпуснете, да отидете в банята и да пиете нещо. За жена, която желае медикаменти в труда, обикновено отиват в болницата в този стадий на труд, а тези, които искат малко или никакви лекарства, ще отидат към края на този етап или началото на прехода, отново, с няколко изключения. Мобилността и релаксацията са ключът към постигане на активен труд. Не забравяйте да използвате уменията, които сте научили в раждането на детето и да се обадите на дула, ако все още не сте.
- Преходна фаза
- Добре, ще се прибера у дома и ще се върна утре!Това е една от най-кратките части на труда, но определено е един от най-трудните. Контракциите ви може да са две или три минути, като трае до минута и половина. Някои жени ще се разтресат и могат да повръщат по време на този етап. Това е нормално. Не забравяйте, че този етап обикновено не трае повече от час-два. Партньори, вашата подкрепа е от решаващо значение тук. Напомнете й колко добре се справя и помогнете й да намери удобна позиция, да използва студени дрипи за лицето й и да й даде глътка вода или лед между контракциите. Това е упорита работа. Когато тази фаза е направена, ще бъдете напълно разширени! Някои жени ще имат малка пауза без контракции, след като станат напълно разширени и все още не чувстват необходимостта от натискане още. Шийла Китзингер нарича тази фаза "почивка и бъди благодарна".
Втори етап: "Мога ли да натисна?"
Притискането обикновено се чувства по-добре за повечето жени. Те са прекарали първия етап на отпускане на труда и позволяват на тялото си да вършат цялата работа, сега те всъщност могат да направят нещо, за да помогнат. Този етап може да продължи три или повече часа, но за много жени няма. Дължината на този етап зависи от позиционирането на майката (вертикално = по-бързо), позиционирането на бебето, дали са използвани лекарства и т.н. Контракциите обикновено ще се простират малко, като се връщат на разстояние около четири минути. Този етап завършва с раждането на вашето бебе!
Трети етап: "Забравих плацентата!"
След като държите красивото си бебе, може да ви помоля да повтаряте отново след известно време и може да сте озадачени. О, да, плацентата ! Не се притеснявайте, че няма кости и е много по-лесно да се изтласкате. Кърменето на бебето, след като се роди, ще помогне на матката да се свие и да изгони плацентата, но повечето ще дойдат в рамките на един час след раждането, обикновено в рамките на няколко минути. Не се притеснявайте, прекарвайте времето си с новия си малък.
Четвърти етап: "Попитах за това?"
Няма реални контракции, за които да се говори, но след раждането се приема като четвърти етап на труда. Вашето тяло преминава през много промени, когато бебето се е родило.
Да не говорим за големите промени, които преживява вашето семейство, като добавите нов човек към вашето семейство. Не забравяйте да поискате помощ. Вашето тяло бавно ще се промени и ще се превърне в по-скоро като вас преди себе си, но не точно. Задръжте там, бебетата растат твърде бързо. Често съм казвал, че трябва да спасим следродието, когато нашите деца са около три години, за да можем да се наслаждаваме на малките новородени.
Наслаждавайте се на труда си, вярвайте или не, това е най-трудната работа, която ще направите, но тя носи най-много награди.