8 Дисциплинарни стратегии за отглеждане на чувствително дете

Знаем, че дисциплината е важна при отглеждането на здрави деца, но как може правилно да дисциплинирате дете, което чувства неща по-остро от средното?

Възпитание на чувствително дете

Няма нищо лошо да бъдеш чувствителен. Всъщност едно чувствително дете може да бъде едно от най-доброто и най-състрадателно дете, което някога ще срещнете. Но отглеждането на чувствително дете може да предизвика предизвикателства пред родителите. Емоционално чувствителните деца се завладяват лесно. Често плачат, притесняват се често да се забъркват в неприятности и изискват много увереност.

Някои чувствителни деца не са само емоционално чувствителни, но са чувствителни към нещо физическо, което предизвиква сетивата им. Силните шумове, ярките светлини или някои текстури могат да ги изпратят в кошче. Те могат да се страхуват от големи тълпи и да се борят да се справят с всякакъв вид промяна.

Докато някои хора смятат, че чувствителните деца са просто срамежливи, има повече от това. Чувствителните деца чувстват много силно всяка емоция. Това означава, че те вероятно ще станат прекомерни, много ядосани и страшни. Следователно чувствителните деца се колебаят да опитат нови неща и се борят да се справят с чувство на неудовлетвореност. И взаимодействията между тях могат да пострадат, когато други деца започват да се отнасят към тях като "детето, което плаче много" или "детето, което се ядосва лесно".

Докато строгата дисциплина може да помогне на някои деца да обърнат поведението си наоколо, тежките наказания вероятно ще предизвикат повече проблеми с чувствителните деца. Затова е важно да се намерят начини да се подхранва и ръководи чувствително дете, което може да се бори да процъфтява в един по-малко чувствителен свят. Следните дисциплинарни стратегии могат да ви помогнат да осигурите на дисциплината вашите чувствителни нужди на детето.

1 -

Приемете чувствителността на детето си

Ако детето ви е чувствително, не се опитвайте да промените темперамента на детето си . Вместо да разглеждате детето си като "зловещо и ухапено ", подчертайте силните и дарбите на детето си.

Потвърдете, че нещо, което може да е лесно за едно дете, може да бъде доста трудно за чувствителното дете. Така че, вместо да я обезкуражава да изпитва големи чувства, да се съсредоточи върху това, да я учи да се занимава с емоциите си по социално подходящ начин.

Когато се чувствате разочаровани и желаете детето ви да е по-малко чувствително, имайте предвид, че това е същата чувствителност, която често води тези същите деца към изключително състрадание и милост към другите.

2 -

Осигуряване на изобилие от престой

Чувствителните деца могат да станат свръхстимулирани от големи тълпи, ярки светлини и хаотични среди. Затова е важно да избягвате пренареждането на детето си.

Създайте "мирен ъгъл" с тихи дейности като оцветяващи книги, слушалки с успокояваща музика или книги, които да четат и насърчават детето ви да го използва, когато се чувства зашеметен. Малкото престой може да бъде ключът към помагането на чувствителното дете да презареди батериите си.

3 -

Задайте ограничения

Макар че може да е изкушаващо да се огъват правилата, за да се избегне разстройване на чувствителното дете, постоянните изключения от правилата няма да са от полза в дългосрочен план. Може да се изкушавате просто да пренебрегвате поведението, което ще дисциплинирате в по-малко чувствително дете, просто да поддържате мира.

Бъдете гъвкави, но не забравяйте, че дисциплината ви помага да научите детето си как да станете отговорно лице . Ако вашата дисциплина е твърде спокойна, той няма да бъде готов да се справи с реалния свят. Да пропуснете дисциплината, която ще приложите с по-малко чувствително дете, отрича чувствителното дете на възможността да се научи и да расте, като преживява последиците от действията си.

4 -

Похвалете усилията на детето си

Чувствителните деца се нуждаят от много насърчение. Похвалете усилията на детето си , дори когато той не е успешен. Има обаче предупреждение за това и децата, които са възхвалявани независимо от това, което правят, често имат по-ниско самоуважение от тези, които са похвалени по-често. Похваляйки детето си да прави неща, които друго дете би трябвало да направи, може да му даде противоположното впечатление от това, което възнамерявате; сякаш сте изненадана, че може да прави нещо, което другите от нейната възраст редовно извършват. Въпросът е да похвалим усилията на детето, а не резултатите от тези усилия.

Пример за похвала на усилията, а не за резултатите, би бил да кажем: "Харесва ми начинът, по който се опитвахте упорито, когато се борехте с вашата математика." Ясно е, че усилената работа и усилията са достойни за похвала, В крайна сметка се оказва перфектен.

Особено важно е да се похвалите, когато детето ви разкаже истината. Деликатните деца са склонни да излязат от бедите . Затова е важно да хвалите детето за това, че сте честен, особено ако неговото честност не го привлича благосклонно.

Както отбелязахме по-рано, чувствителните деца често са много състрадателни и любезни. Предложете похвала на детето си, когато тя разпознава чувствата на другите.

5 -

Предоставете награди

Чувствителните деца понякога се чувстват зле, ако се "навлизат в беда", така че просто да променят начина, по който думите нещата могат да го превърнат в награда. Вместо да казвате: "Не можете да ядете десерт, ако не ядете цялата си вечеря", кажете: "Ако ядете цялата си вечеря, можете да спечелите десерт!"

Създайте официална система за възнаграждения, за да помогнете на вашето дете да отпразнува важните етапи и да промени поведението си. Само не забравяйте, че чувствителното дете може да се почувства наистина лошо, ако понякога не печели награда. Предложете полезни напомняния като: "Можете да опитате отново утре."

Ако живеете с чувствително дете, може да пожелаете да отделите време, за да помислите за различни начини, по които можете да разкажете какво казвате в примера по-горе. Стратегиите за преобразуване са отличен начин за възрастните да намалят стреса в живота си. При когнитивното преосмисляне ситуацията не се променя, но реакцията ви се проявява. В случай на чувствително дете, начинът, по който вие казвате какво казвате, може да се направи и по повече от един начин.

6 -

Научете усещането на думи

Чувствителните деца трябва да се научат да правят вербализиране на чувствата си и също така трябва да научат подходящи начини да се справят с тези чувства. Използвайте тренировка за емоции, за да научите детето си как да идентифицирате и да се справяте с неудобните чувства по социално приемливи начини.

Чувствителните деца често показват на родителите как се чувстват с поведението си. Учете детето си как да идентифицира чувствата си с думи . Да имаш име, което да се свързваш с това, което чувства, ще й помогне да общува по-добре с теб и ще ти позволи да разбереш по-добре какво чувства тя.

7 -

Преподаване на умения за решаване на проблеми

Уменията за решаване на проблеми могат да направят голяма разлика в ежедневния живот на чувствителния дете. Обучавайте детето си стъпка по стъпка инструкции за справяне с проблемите и тя ще придобие увереност в способността си да се справя с неприятни ситуации.

8 -

Използвайте логически последствия

Чувствителните деца се нуждаят от отрицателни последици , както всяко друго дете. Само защото детето плаче или се чувства лошо, не означава, че трябва да избяга от други последици.

Използвайте логически последствия, които ще помогнат на вашето дете да научи ценни уроци по живота. Просто се уверете, че последствията, които предлагате, са насочени към дисциплина, а не към наказание .

Слово от многото

Това може да е предизвикателство да се знае как най-добре да се дисциплинира едно високо чувствително дете. Всъщност някои родители могат да избягват дисциплина в усилията си да намалят болката и поведението на детето, свързани с тази болка. И все пак знаем, че дисциплината е важна и всъщност критична, за да помогне на нашите деца някой ден да се изправи пред външния свят като възрастен. Стратегиите по-горе могат да помогнат на детето ви да спечели предимствата на внимателната дисциплина, като същевременно запази част от емоционалното му страдание, когато много чувствително дете се нуждае от корекция.

> Източници:

Zhang, X., Cui, L., Han, Z. и J. Yan. Сърцето на родителството: Родителска динамика на родителите и отрицателно родителство, докато решават конфликт с детето. Журнал на семейната психология . 31 (2): 129-138.