Педиатърът приема карамфилен микс за закуска за деца.
Долния ред
Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Drink Mix е лесен и евтин начин да увеличите количеството калории, калций, желязо и други хранителни вещества в диетата на детето си . Храненето на закуската е свързано с по-добра способност за учене при децата, и въпреки че свежите плодове, протеините и пълнозърнестите храни изглеждат идеални, това не винаги е възможно в днешното общество.
Професионалисти
- Добавя 130 калории към чаша мляко
- Предоставя допълнителни протеини, калций, желязо и други важни хранителни вещества
- Предлага се в 5 чудесни аромати
- Бърз и лесен начин да увеличите храненето на детето си
- По-евтина алтернатива на други хранителни добавки, като Pediasure
Против
- Пиенето на допълнителни калории може всъщност да запълни детето ви, така че да се храни дори по-малко
- Шоколадовите и капучиновите аромати имат кофеин
- Има 20 грама захар (въпреки че е налична версия без добавена захар)
описание
- Лесен начин да увеличите храненето на детето си.
- Прахообразна напитка, която можете да добавите към чаша мляко или използвайте, за да направите ласкател.
- Предоставя на вашите деца допълнителни 130 калории, плюс калций, желязо и други хранителни вещества.
Преглед на експертите за деца
Дали някои деца наистина имат проблем с получаването на достатъчно калории в диетата си? С нашия детски проблем на затлъстяването, получаването на твърде много калории изглежда като по-често срещан проблем.
За много други деца, получаването на достатъчно калории и хранене може да попречи на нормалния им растеж и развитие.
Това може да бъде особено проблем за:
- Децата с ADHD, които приемат стимулант, като Adderall XR, Ritalin или Concerta, които могат да намалят апетита си
- Пикантни ядене, които не ядат достатъчно здравословни и питателни храни
- Деца с неуспех да процъфтяват (FTT), група състояния, които могат да причинят загуба на тегло или ниско тегло
- Децата със сложни медицински проблеми, като кистозна фиброза, малабсорбция и рак
С добавянето на пакет Nestle Carnation Instant Breakfast Mix в чаша мляко можете да добавите допълнителни 130 калории и 250 мг калций към храната на децата си. Това им осигурява и допълнителни протеини, желязо и много други важни хранителни вещества.
Основният недостатък е, че може да е трудно да дадете на децата си, ако не пият мляко. Можете да опитате готов за пиене или да направите ласкател, ако не пиете мляко е проблем. Друга възможност е добавяне на сместа към бадемово мляко, соево мляко или кашу мляко, въпреки че вкусът може да е различен, отколкото при обикновеното мляко.
Родителите, които четат етикетите на храните, ще забележат, че захарта е включена на второ място в списъка на съставките. Ако тази допълнителна захар е проблем за вас, изберете версия Carb-Conscious, която няма добавена захар.
Ако кофеинът в ароматите на шоколада или капучино е офроуд, отидете с ванилия или ягоди, които нямат кофеин.
В идеален свят
Проучванията многократно показват, че децата, които ядат закуска, имат по-добро "когнитивно представяне". С други думи, те се учат по-добре в училище, отколкото децата, които прескочат закуската . И ако се притеснявате, че детето ви е напълнило твърде много килограми, смята се, че децата, които ядат закуска, са по-малко склонни да се борят със затлъстяването по линията, отколкото тези, които пропускат сутрешното хранене.
Няколко проучвания ни показват, че може да бъде най-добрият залог за по-голямо количество енергия, като например овесена каша или протеини като яйца, но не всички деца имат време сутрин, а не всички деца отиват за онези, които поддържат енергия храни. Най-важното нещо е да ядете нещо за закуска, а добавка като "Карамация моментална закуска" осигурява много от необходимото.
В един идеален свят, като родители, ние ще минимизираме пакетираните храни и ще се стремим към възможно най-много пресни плодове, млечни продукти и пълнозърнести храни. Това със сигурност може да изглежда добре в печат, но всеки, който се опита да получи няколко деца готови, за да могат да работят навреме, осъзнава, че понякога идеалът е същият като хипотетичен - просто не се случва.
Обърнете внимание на тези основни положения за храненето на децата и изтъркайте всички изброени области, в които се отнасяте, когато става въпрос за диетата на детето ви. Като родители е трудно да си припомним кое е най-доброто на какъв етап и веднага щом се опитаме да овладеем една сцена, децата ни преминават към следващата. Опитайте се да избягвате боклуците колкото е възможно повече. И отделете малко време, за да прочетете няколко съвета за хранителните добавки, преди тези цветни реклами в списанията да ви накарат да изглеждате небрежен родител, за да не заредите детето си на капсули.
Източници:
Blondin, S., Anzman-Frasca, S., Djang, H. и C. Economos. Потребление на закуска и подуване сред децата и юношите: актуализиран преглед на литературата. Педиатрична затлъстяване . 2016 фев 4. (Ебб пред печат).
Махони, С., Тейлър, Х., Канарек, Р. и П. Самуел. Ефектът от състава на закуската върху когнитивните процеси в началните ученици. Физиология и поведение . 2005. 85 (5): 635-45.
Ptomey, L., Steger, F., Schubert, М. et al. Закупуването и композицията за закуска е свързано с висше академично постижение в началните ученици. Вестник на Американския колеж по хранене . 2015 декември 23: 1-8. (Ебб пред печат).