Как да избегнем превръщането в цел за тормоз
Всяко училище в страната изпитва известно ниво на тормоз в четирите си стени. И докато се правят много за изкореняване на тормоза и за подобряване на климатичния климат , то то винаги ще съществува до известна степен. В резултат на това всеки студент трябва да развие умения, които ще му попречат да бъде насочен от насилници . Ето първите осем умения, които децата трябва да развият, за да избегнат насилието в училище.
Изглеждайте уверени
Bullies търси деца, които показват несигурност, страх и ниско самочувствие. Как жертвите реагират, как те държат главата си, независимо дали са високи или са смазани, дори тонът на гласа им може да сигнализира, че едно дете може да направи лесна мишена. Нещо повече, ученето на децата да изглеждат уверени понякога е по-лесно, отколкото да ги учим да кажат на насилника да спира или да има остроумен завръщане. Някои деца просто нямат асиметрична кост в тялото си и ако се опитат да се изправят срещу тормоза вербално, тя може да се провали.
Направете контакт с очите
Научете детето си как да правите здрав контакт с очите и да изпратите невербално съобщение, с което се казва, че го "чукайте". Не забравяйте, че контактът с очите разкрива самочувствие и самочувствие. И тормозещите са по-склонни да се отдръпнат, ако една потенциална цел ги гледа точно в очите. Обикновено грубияните търсят цели, които са тревожни , несигурни и по-вероятно да гледат надолу или да избягват контакт с очите.
Учете детето си да не е това лице.
Нека да мислим за жертвите
Когато детето ви се чувства несправедливо, той ще започне да се чувства като жертва. И ако детето ви се чувства като жертва, той ще се държи като жертва. Нещо повече, децата, които поддържат този начин на мислене, ще започнат да виждат света като несправедливо и несправедливо място.
Уверете се, че детето ви знае, че да бъдете жертва на тормоз не определя кой е той като човек. Също така, за да предотвратите мисленето на жертвите, избягвайте емоционално да издърпате колко зле ви е усетил синът ви. Макар че е важно да бъдете съпричастни и разбираеми, трябва да избягвате съчувствие с него. Вместо това му помогнете да намери начин да се измъкне от болезнена ситуация и да премине през него.
Бъдете уверени
Уверете се, че вашите деца знаят разликата между агресивното поведение и агресивното поведение . Например, асертивните хора се застъпват за своите права и се чувстват комфортно да защитават себе си или другите от несправедливост. Те използват силен и убедителен глас, за да направят своята гледна точка по уважителен начин. Междувременно един агресивен човек използва контрол, сплашване и викане, за да се справи. Уверете се, че децата ви знаят, че е не само приемливо да кажете на някого не, нито да го помолите да спре, но се насърчава.
Изградете самочувствие
Самочувствието е основен компонент на превенцията на тормоз. Децата със здравословно самочувствие са по-уверени и способни. Самочувствието също може да помогне за предотвратяване на тормоза. Насилниците често търсят лесна мишена - някой, който ще реагира на техните подигравки и шеги. В резултат на това те често се отклоняват от децата, които се чувстват удобно в собствената си кожа.
Дори ако децата със здравословно самочувствие са насочени от насилници, те имат по-лесно време да се справят с тормоза .
Подкрепете приятелства
Bullies търси деца, които нямат връзки или са изолирани и ги насочват. Междувременно децата, които имат приятели, са по-малко склонни да бъдат тормозени от тези, които са сами. Дори един важен приятел в училище може значително да намали вероятността детето ви да бъде тормозено. И дори ако децата ви все още са насочени към насилници, приятелите ще им помагат да преодолеят тормоза, ако това се случи. Приятелите могат да уверят детето ви, че нещата, които тормозът казва или прави, не определят кой е той.
Бъдете наясно с тормозните торбички
Уверете се, че вашите деца знаят, че в училище има тормозени горещи места, където е по-вероятно да настъпят тормоз. Тези зони могат да включват шкафче, бани, трапезария, детска площадка или училищен автобус . Дори и отдалеченият коридор с много малък надзор над възрастните може да бъде първокласно място за тормоз. Помогнете на детето да идентифицира и да помисли къде могат да бъдат тези места. След това размишлявайте как тези зони могат да станат по-безопасни или да се избегнат всички заедно. Например, насърчавайте детето си да пътува с приятел или две. Друга възможност е да седите близо до предната част на училищния автобус и да останете на ясно видими места по време на ваканция . Насилниците са склонни да ударят, когато знаят, че възрастните не са наоколо. Така че, ключът към избягване на известно насилие е да се опитаме да избегнем да бъдем в тази област сами с него.
Поставете отговорността за тормоза, където тя принадлежи
През повечето време децата са склонни да обвиняват себе си, когато са тормозени. Невярващите вярват, че са направили нещо, за да го причинят или че нещо не е наред с тях. В резултат на това жертвите често не разказват на никого за тормоза и се опитват да променят начина, по който изглеждат или действат, за да избегнат насилието. Вместо това, учете децата, че тормозът е избор, направен от насилника. И насилникът е напълно отговорен за действията си. Никой не го накара да се държи по този начин, включително и детето ви.
Слово от многото
Не забравяйте, че се подготвя първата линия на защита срещу тормоз. Поради тази причина работете с децата си не само как да избягвате насилниците в училище, но и какво да правите, ако са насочени. По този начин не само помагате да се създаде бариера за защита, но и вие вдъхвате доверието, от което се нуждаете, за да се справите със ситуацията, ако възникне.