Да бъдеш насилван не е лесно да се справиш. Тормозът често оставя децата да се чувстват безпомощни, уязвими и объркани. Следователно, когато децата са тормозени, те често са толкова шокирани от тормоз, че не са сигурни какво да правят. Но тази нерешителност и липсата на отговор може да отвори вратата за повече тормоз.
Как вашето дете може да спре да се разболее
За да предпазите малчуганите от тормоз на децата си, уверете се, че знаят какво да правят, ако се натъкнат на грубия.
Освен че развиват своите умения за асертивност , изграждат самочувствието си и подобряват социалните си умения , те също се нуждаят от практически инструменти за това как да се справят с тормозните ситуации. Ето седем идеи, които всяко дете може да приложи.
Игнорирайте насилника . Не реагира, когато някой казва или прави нещо болезнено, често е най-ефективният отговор на тормоза. Повечето насилници търсят реакция. Те искат целта да се ядосва или плаче. И ако детето ви има емоционален отговор на тормоза, то често продължава и може дори да ескалира. И обратното, ако детето ви продължава да върви с главата си високо, всеки път, когато някой се занимава с извикване на имена или друг вид тормоз, то накрая тормозът ще продължи, когато разбере, че няма да получи отговор от вашето дете.
Кажете на насилника да спре . Отново, насилниците често не очакват някой да се изправи срещу тях. Всъщност те често се насочват към деца, които смятат, че могат да сплашат.
В резултат на това, разказването на грубия човек да спре със силен и уверен глас може да бъде много ефективно. Всъщност, насилниците често разчитат на намирането на жертва, която изобщо няма да каже нищо. Но ако детето ви се увери, че тормозещият знае, че не може да се разхожда по цялото му тяло, то по-вероятно е тормозът да спре това, което прави.
Направете шега или се съгласяйте с насилника . Някои деца са естествено забавни и за тях е лесно да се смеят направо заедно с насилника. Когато децата могат да направят това, те демонстрират, че са уверени в това кои са и не ги безпокоят, ако други хора посочат недостатъците си. Всъщност те често са достатъчно сигурни, за да се засмеят заедно с насилника. Когато детето ви се смее с насилника, то разсейва всяка власт, която нападателят си мислеше, че е имал над детето ви, а методите на насилие стават неефективни.
Избягвайте да тормозите горещи точки . Понякога всичко, което е необходимо, за да се предотврати тормозът, е да се избягват места, където бунтовниците излизат. Тези тормозяващи горещи места включват области като далечните ъгли на детската площадка, свободните коридори, баните, шкафовете и задната част на автобуса. Уверете се, че вашето дете знае къде са разположени тези места и че той ги избягва или пътува с приятел, когато може. Понякога най-добрият начин за възпиране на тормоза е да се избегнат пресичането на пътеките с насилника.
Stick с приятели . Насилниците обикновено търсят деца, които са сами или социално изолирани. Уверете се, че вашето дете знае, че да се разхождате с приятели е чудесен начин да предотвратите тормоза. Ако детето ви се бори със социални умения или има съвсем малко приятели, предприеме стъпки, за да му помогне да развие приятелства .
Да имаш само едно здраво приятелство може да измине дълъг път в защитата на детето от насилници.
Знайте как да се измъкнете от ситуацията на тормоз . Говорете с детето си за начините, по които той може да се защити срещу насилниците , особено ако тормозът е физически. Например, уверете се, че детето ви знае да държи окото си на изхода и да го използва, когато се представи възможността. Другите опции включват правене на много шум, привличане на внимание и знание как да се отклонява всякакъв вид физическа агресия. Вашето дете не трябва да "се бие" с насилника, за да се защити. Той просто трябва да знае как да разсее ситуацията и да стигне до безопасността.
Подайте сигнал за тормоза на възрастен . Уверете се, че вашето дете знае, че най-добрият начин да предотвратите тормоза е да го съобщите. Без намесата на възрастни често тормозът ще продължи или ескалира. Говорете за причините, поради които децата не казват на другите, че са тормозени и че децата ви знаят, че разбирате техните страхове. Подчертайте, че макар да е необходимо много сила и смелост да съобщите за тормоза, това е най-умният начин да се справите с този тип ситуация. Също така внимавайте да не се обвинявате за жертвите или да критикувате детето си, за да бъдете тормозени. Тормозът е избор, направен от насилника и никога не е отговорност на жертвата.