Как да извлечете максимума от начина на промяна на поведението или чиповете

Интелигентни начини да получите диаграми за промяна на поведението, които да работят за вас

Диаграмите за модифициране на поведението могат да бъдат много полезно средство за родители и учители, които искат да напомнят на детето да направи това, което е трябвало (като да се облече сутрин за училище или да помага за поставяне или почистване на масата за вечеря) или да коригира конкретно поведение проблем в детето (като например не слушате , оскърбявате , пищи или не правите домашна работа ). Те също така могат да бъдат използвани, за да се даде на децата стимул да работят на различни подчертани поведения всеки ден (като например да си направят домашна работа в понеделник, като си спомнят да извадят боклука и да слушат учителя и майка и татко във вторник и т.н.) ,

Графиките могат да бъдат толкова ефективни в децата в училищна възраст, защото децата искат да получат одобрение от възрастните и обичат похвалите и конкретните доказателства за тяхното постижение или напредък (една от причините, поради които златните звезди имат такава трайна привлекателност за деца тази възраст). Децата също така мразят да губят, така че възможността да загубят, вместо да получат стикер на диаграма на поведение, ще бъде нещо, което определено не искат. Плюс това, виждането на тези очаквания в писмен вид помага на децата да си спомнят какво представляват и не трябва да правят. Когато графиката се запълни, детето ви може да избере награда, като например да избере семейните игри или филмите, които се провеждат през уикенда, или да вземе специален обяд в ресторанта, който е избрал.

Използването на чипове е подобна концепция: Вземете две буркани, една празна и една пълна с нещо, като покер чипове. За всеки ден, когато вашето дете отговаря на очакванията, той може да направи един чип на празен буркан. Когато празният буркан е пълен, той може да получи награда.

Примерни диаграми за поведение

Можете да направите своя собствена графика с владетел и някаква хартия и да добавите златна звезда (или каквито стикери иска вашето дете), когато задачата се изпълнява всеки ден. Ето един пример за диаграма на поведение, която се занимава с редица неща, които детето може да прави всеки ден:

Неща, на които ще се опитам да работя
Ще се опитам да помня: понеделник вторник сряда четвъртък петък
Оправям леглото; Облечи се
Говорете добре на брат си и не се бийте
Пиша домашно
Вземи дрехите и играчките си

И ето един пример за една таблица за промяна на поведението:

[Поведение за коригиране (например, говорене назад, не слушане, не се прави домашна работа, вземане на играчки и книги и т.н.)]
Обща сума
понеделник
вторник
сряда
четвъртък
петък
събота
неделя

И ако имате достъп до принтер и искате да отпечатате някои диаграми за промяна на поведението, ето някои добри сайтове, които да опитате:

Какво да имате предвид, когато създавате диаграмата си за поведение

Не разчитайте единствено на диаграми за промяна на поведението, за да коригирате поведението на децата. Наградите, стимулите и последствията са толкова добри, колкото и как ги прилагате - и силната връзка, която изграждате с детето си всеки ден чрез обикновени и обикновени съчетания като свирене с него , вечеряне заедно и четене на книга преди лягане .

Не забравяйте да говорите с детето си око-към-очите, като й давате цялото си внимание. Ако я помолите да направи нещо от другата страна на стаята, докато проверявате електронната поща или гледате телефона си (телефонът се задушава или "бушува" ), сериозно разрешавате ефективността на всичко, което казвате на вашето дете, и му съобщавайте, че тя не получава цялото ви внимание.

Бъдете ясни относно поведението, което очаквате и бъдете спокойни и когато го кажете. Не бъркайте, не крещяйте и говорете любезно, но твърдо.

Работете върху един или два проблема наведнъж. Една схема за поведение работи най-добре, ако детето ви се мъчи да отговори на вашите очаквания за нещо като запомнянето да си вземете играчките.

Но ако искате детето ви да работи по няколко неща - като например "благодаря" и "моля" или да покаже други добри нрави , да си сътрудничи със състуденти в класа или да бъде приятно на брат си - две поведения, които искате всеки ден, може да са по-добър вариант.

Дайте му поне няколко седмици. Децата в училищна възраст, особено по-младите, може да се нуждаят от няколко напомняния (и евентуално да загубят някои звезди или усмихнати стикери, когато забравят) преди нещо да кликне и да могат да направят това, което трябва да направят сами.

Направете списък с поведението, което искате - и не искате. Това ще ви помогне да следите какво искате да се справите, докато работите върху диаграми за поведение. Така че, ако искате детето да помага на по-младите си братя, да слушате по-добре, да правите леглото си или да следите задачите по домашните му задачи, поставете го на свой собствен списък със задачи. По същия начин, направете списък с поведението, което не искате, като например да не слушате, да правите отстъпки и да лъжете, и да ги поставяте върху диаграмата на поведение на детето ви.

Бъдете реалистични с очакванията. Малко дете може и да не реагира незабавно на този вид промяна на поведението; може да му отнеме седмици, за да свикне да коригира поведение, особено ако той е бил в модел - като да не прави леглото си - за дълго време. Задъхването също е нормално и трябва да се очаква. И не очаквайте децата да поправят всичко наведнъж - натрупването на очаквания вероятно няма да доведе до успех.

Разберете какво е зад поведението. Ако детето ви има проблеми да остане в леглото си през нощта или внезапно е започнало да проявява редица лоши поведения, като например да говори обратно , да бъде предизвикателно или да хвърля гърчове, може да има причина за промяната в поведението му. Нещо може да се случва в училище, като например, че той е бил обект на злоупотреба или е станал свидетел на тормоз , или може би е видял нещо страшно, което го кара да се събуди и да се събуди и да търси майка и татко. Или може да има значителна промяна у дома, като нов сестра.

Накратко, диаграмите за промяна на поведението могат да бъдат отличен инструмент за децата в училищна възраст, които искат да угодят на родителите и учителите, да искат да видят напредъка си и да се развиват, когато наградата е не само одобрението на родителите, на диаграма.