Рядко е загуба на бременност по вина на някого; случайни хромозомни аномалии причиняват по-голямата част от спонтанните аборти. Дори жените, които имат най-здравословен начин на живот, могат и имат спонтанен аборт. Някои фактори за начина на живот изглежда, обаче, повишават риска от спонтанен аборт и мъртво раждане. Точната връзка не винаги се разбира. Обикновено никой не може да разбере дали даден фактор причинява специфична загуба на бременност, но избягването на известни рискови фактори е един малък начин за намаляване на риска от загуба на бременност.
Пушенето и вторичния дим
Връзката между пушенето и спонтанните аборти е противоречива и все още не е добре разбрана, но многобройни проучвания откриват статистически връзки между излагането на цигарен дим и риска от загуба на бременност. Избягването на цигарения дим е вероятно един от най-големите начини, по които жените могат да намалят риска от спонтанен аборт и раждане на мъртво раждане (въпреки че отново нищо няма да премахне риска изцяло и дори жените без риск от спонтанен аборт могат да загубят бременността си).
алкохол
Случайно лекото пиене преди зачеването вероятно няма да повлияе на риска от спонтанен аборт и скорошните изследвания установиха, че е имало силно пиене веднъж или два пъти, преди да се узнае за бременност, не е вероятно да предизвика спонтанен аборт.
Все пак, редовното приемане дори на умерени количества алкохол - особено по време на бременност - е свързано с по-висок риск от спонтанен аборт.
Злоупотребата с наркотични вещества
Освен алкохола, използването на други лекарства може да бъде свързано с повишен риск от спонтанен аборт и от мъртво раждане. Марихуаната може да намали доставката на кислород за бебето, което увеличава риска от ниско тегло при раждане, преждевременно раждане и мъртво раждане. Кокаинът увеличава риска от спонтанен аборт и риска от разрушаване на плацентата , както и употребата на метамфетамини.
прекалена пълнота
Има данни, които сочат, че майчиното затлъстяване може да увеличи риска. Жените трябва да работят, за да поддържат здравословно тегло преди зачеването.
Някои лекарства с рецепта
Въпреки че те се използват за легитимни здравни проблеми, няколко лекарства, отпускани с рецепта, са свързани с повишен риск от спонтанен аборт и мъртво раждане. Един често срещан пример е ACE инхибиторите, вид лекарство за кръвно налягане. Лекарствата с класификация по безопасност на бременността на FDA в категория D или категория X могат да бъдат свързани с риск от загуба на бременност.
кофеин
Връзката между кофеина и спонтанните аборти е спорна; някои проучвания са открили връзка с прием на умерен до тежък кофеин. Други проучвания оспорват тази връзка, а някои теоретизират връзката между кофеина и спонтанните аборти, но вместо това могат да се обяснят с тенденция към по-голямо приемане на кафе от жени, които вече са склонни да се разболеят (те са склонни да изпитват по-малко гадене и сутрешно гадене).
Докато изследователите не разберат по-добре връзката между кофеина и спонтанните аборти, изглежда разумно да избегнете тежко излагане на кофеин, докато сте бременна, само за да сте на сигурно място.
Нелекувани хронични здравни условия
При адекватни пренатални грижи, жените с хронични здравословни проблеми имат отлични шансове да имат нормална бременност. Но някои здравословни състояния, като диабет и системен лупус еритематозус, могат да означават повишен риск от спонтанен аборт или раждане на мъртво раждане, ако жена зачене, когато условията не са под контрол.
Хранене на непастьоризирани сурови храни докато са бременни
Листрията и някои други хранителни бактериални инфекции могат да причинят спонтанен аборт. Добра практика е жените да избягват непастьоризирано, сурово сирене и месо по време на бременност.
Професионални химични експозиции
Някои химикали, като пестициди и други нефтохимически продукти, са известни, че повишават риска от спонтанен аборт. Жените, работещи с химикали, и жените, чиито партньори работят около химикалите, може да са имали рискове от загуба на бременност.
> Източници:
> Асоциация на американската бременност, "Използване на незаконни лекарства по време на бременност. "Май 2007 г.
> Асоциация на американската бременност, "Каква е истинската лъжица на кофеина по време на бременност". Август 2007 г.
> Фига-Таламанка, Ирина. "Професионални рискови фактори и репродуктивно здраве на жените". Служба по трудова медицина 2006 г.
> Rasch, V, "Консумация на цигари, алкохол и кофеин: рискови фактори за спонтанен аборт" Acta Акушерство и гинекология Скандинавия февруари 2003.