Тормозът може и се случва сред малките деца; Ето как можете да помогнете
Родителите днес със сигурност знаят, че тормозът е проблем и го имаме на нашия радар. Но мнозина може и да не осъзнаят, че тормозът може да се случи още в детската градина. Когато подготвяме децата за първия ден на детската градина и им помагаме да избират първата си училищна раница и кутия за обяд, да ги накарат да пазаруват за училищни консумативи и да им помогне да преодолеят неприятностите на детските градини , то то едва ли ще бъде на списъците на повечето родители неща, които трябва да се правят преди големия ден.
Но факт е, че тормозът може да се случи в детска градина и първа и втора степен - и, според експерти по тормоз, дори още в предучилищна възраст. И докато тормозът е по-често срещан в горните класове, родителите на малки деца трябва да са наясно с признаците на тормоз в малките деца и какво да правят, ако детето им стане свидетел или е жертва на тормоз.
"Като учители и родители трябва да сме нащрек", казва д-р Джейми Остров, доцент по психология в университета в Бъфало. За щастие, поведението на тормоз е по-очевидно и по-лесно да се открие сред децата на тази възраст. "Сред малките деца това поведение е много пряко и самоличността на извършителя е известна", казва д-р Остров. Когато децата стават по-големи, казва д-р Остров, често е толкова тайно, че родителите и учителите може да не могат да го видят, особено ако тормоза е релационна (клюкарство за някого, изключвайки някой и т.н.).
Как изглежда тормозът в детската градина и в първата степен
Тъй като малките деца все още развиват емоционалните, познавателните и социалните умения, необходими за справяне с конфликти, използвайки думи и спокойни стратегии за решаване на проблеми, агресивното поведение - като например да вземеш играчка далеч от някого или да буташ или да повикаш имена - често срещани в тази възраст.
Но тормозът, който се характеризира с намерение да навреди, дисбаланс на властта и повторение, се различава от общата агресия.
На тази възраст децата могат да имитират нещо, което виждат по-стар брат, или родители казват или правят или нещо, което гледаха по телевизията. "Това може да бъде нещо, което тестват, когато разберат кой е социалният ангажимент в училище", казва Стефани Михалас, доцент, асистент клиничен професор в катедрата по психиатрия и биообразователни науки в The David Geffen School of Medicine at UCLA. "Тормозът сред по-младите деца е по-конкретен и по-видим", казва д-р Михалас. Децата могат да кажат неща като "Не ми харесва това, което носите" или "Вашият обяд е миризлив", казва д-р Михалас. Те може да не включват някого на рожден ден или да казват: "Не можете да седнете с нас".
Съществуват и два типа тормоз: физическо, което включва удряне, ритане, отнемане на нещо и т.н., както и релационни / социални, което включва изключване на някого, разнасяне на клюки за тях или забавление от тях. Тъй като децата стават по-големи, ще видите по-малко случаи на физическа агресия и по-релационна, скрита агресия, казва д-р Остров.
Общи белези на насилие
Ако детето ви е насочено от насилници, той може да покаже следното:
- печал
- Загуба на апетит
- Не иска да ходи на училище
- Проблеми със сестрите (нехарактерни боеве, агресия)
- Промяна в поведението
- Изгубени вещи или разкъсано облекло
- Стомашни болки
- Проблеми със съня, кошмари
- Регресията (като легло)
- Сериозно безпокойство
Какво могат да направят възрастните, за да помогнат на дете, което е тормозено
Изпробвайте тези стратегии, ако детето ви е тормозено или ако се притеснявате, че детето ви може да бъде целта на тормоза:
- Говорете с учителя на детето си. Като се има предвид колко видимо е поведението на тормоз в малките деца, родителите могат да говорят с учителите, които по-често не знаят точно какво се случва, предполага д-р Остров.
- Попитайте за техния ден, всеки ден. Намерете време да се свързвате с детето си всеки ден, независимо дали сте по време на семейна вечеря или преди лягане, и попитайте за нейния ден. Попитайте конкретни въпроси, които ще ви дадат повече от "да" или "не" отговор, като например "Кой играхте днес на ваканция?" или "Коя беше най-малко любимата ти част от твоя ден днес?"
- Ролева игра. Помолете детето си да мисли как може да реагира, ако нещо се случи, като че ли някой продължава да казва или прави неща за тях, които боли чувствата си. Напомнете на детето си за ситуации, за които може да сте прочели в книга или във филм, в който героите са хубави или не са добри, и говорете за това, което е и не е било добро поведение.
- Бъдете наясно със собственото си поведение. Разгледайте как се справяте с конфликтите или решавате проблеми вкъщи и навсякъде. Обръщате ли се към другите с уважение и доброта? Случвало ли ви се някога да се забавлявате с някого пред детето си? Вашето поведение е моделът, върху който вашето дете ще се научи да се отнася с другите.
- Не минимизирайте какво казва вашето дете. Ако някой многократно кара детето ви да се чувства болно или страшно, слушайте какво ви казва. "Не се отнася за тормоза може да има дългосрочни последици", казва д-р Михалас. - Нека детето ви да знае, че сте там, за да помогнете, и че ако той е нещастен, той трябва да поговори с вас.
- Работа по умения за самозащита. Дайте на детето си някакви инструменти, които да използвате, ако някой ги тормози. Например, детето ви може да каже неща като "Не ми харесва как ме третирате точно сега" или "Моля, не ми говорете по този начин", предлага д-р Михалас.
- Помолете училището на детето си да включи превенцията на тормоза в учебната програма. Дори в детската градина учителите могат да говорят за това какво е тормозът, как изглежда и какво могат да направят децата, ако го видят или се случи с тях, казва д-р Михалас. "Учителите могат да поискат от децата да бъдат приятел и да се грижат за някой, който е сам или излязъл", казва Михалас.
И накрая, ако детето ви не е цел на тормоза, но е станало свидетел на тормоз - това е групата, в която повечето деца попадат, когато е налице тормоз в училище - обяснете разликата между дразненето и докладването, казва д-р Остров. "Обяснете, че отчитането помага да се пазят приятелите ви, докато татлингът е създаден, за да накарат хората да се чувстват зле."
Чрез настройването на тона и насърчаването на децата да се грижат един за друг и да бъдат любезни и да имат съпричастност към другите, родителите и учителите могат да развият положителен модел за борба с тормоза, който да продължи в по-късните години от училище и живот.