Поглед към тялото, бебето и др
Добре дошли в седмица 2 на бременността си. Както и седмица, все още не сте бременна. Не забравяйте, че вашият доставчик на медицински услуги изчислява валидната дата от първия ден на последния менструален период (LMP). Добрата новина: Овулацията се случва около края на седмицата, което означава, че вероятно сте плодовити и сте готови да създадете бебе.
Вашият триместър: Първи триместър
Седмици да отида: 38
Тази седмица
За да получите бременна, вие и вашият партньор трябва да правите секс, когато сте най-плодовити . Тъй като здравословните сперматозоиди могат да останат в шийката на шийката на матката в продължение на три до пет дни, прозорецът ви с най-висок пулс е най-вероятно два дни преди овулацията, както и реалния ден на овулацията. (За тези, които имат редовен 28-дневен цикъл, най-вероятно ще получите овулация на ден 15.)
"Преди да овулирате, нивата на естроген се повишават, което затъмнява цервикалната слуз", казва Алисън Хил, MD, частна тренировъчна болница в Лос Анджелис. "Мукусът изглежда почти като прясно бяло яйце - като бистър бял гел. Това е голяма представа, че овулацията ще се случи в следващите няколко дни. "
Важно е обаче да запомните, че ако сте на възраст под 35 години, не е необичайно да имате подходящ секс за около година, преди да успеете да забременеете. След една година на неуспешен опит, обсъдете възможните проблеми с Вашия лекар или акушерка.
Ако сте на възраст над 35 години , най-добре е да потърсите напътствия от вашия доставчик на здравни услуги след шест месеца опит.
Вашето бебе тази седмица
Докато в този момент няма развитие на фетус, дойде: До края на тази седмица вашият яйчник (или по-точно вашият фоликул от яйчниците) ще освободи яйце (яйцеклетка), което след това ще премине през фалопиевата тръба.
След като се появи сексуален контакт, стотици сперматозоиди преминават през една и съща фалопиева тръба, търсейки яйцето. Щом спермата се сблъска и проникне в яйцето, то се смята за оплодено. (Когато яйцето не се оплоди, то се разтваря по време на менструацията.)
В рамките на 24 часа, сега оплоденото яйце (наречено зигот ) продължава пътуването си през маточната тръба към матката, където скоро ще се установи и ще започне да расте . Ако две яйца се освобождават вместо едно - и друго сперматозоиди торене всяко яйце, скоро ще носите братски близнаци. Между другото, ако сте навършили 35 години, вероятността да възникне това е повишена, според изследване на човешката репродукция.
Грижа се
"За някои, опитвайки се да забременеете, може да бъде стресиращо - и намаляването на този стрес е важно . Но това е повече, когато се чувствате по-добре, отколкото увеличавате шансовете си за зачеване ", отбелязва Шара Мареро Брофман, PsyD, репродуктивен и перинатален психолог в Института Селини, организация с нестопанска цел, специализирана в майчиното и репродуктивното психично здраве на жените.
Докато екстремният стрес - това, което се усеща по време на война и глад - може да попречи на зачеването, данните за стресът на течението все още не са корелирани.
"Знаем, че стресът може да понижи сексуалното шофиране и да доведе до затруднено сън, което може да попречи на бременността", отбелязва д-р Хил. "Но нормалните ежедневни стресови фактори рядко причиняват дългосрочни проблеми с фертилността или засягат бременност."
Някои полезни редуциращи напрежението, за да се задържите в гърба си, включват достатъчно почивка, практикуване на йога, упражнения и медитативно дишане и перспектива. "При нормални обстоятелства шансовете на една бременна двойка през даден месец е само 20%", казва д-р Хил. (За отбелязване е, че пациентите, които правят секс всеки ден, имат 30% шанс да заченат в даден месец.) "Много е важно да запомните, че забременяването отнема време ."
В кабинета на Вашия лекар
Не е нужно да виждате лекар още. Той или тя вероятно няма да може да разбере дали е имало торене. Това ще отнеме около четири дни (даване или вземане) след оплождането, за да може тялото ви да започне да изпомпва хормона на бременността hCG (човешки хорион гонадотропин). Това е хормонът, който открива урината и кръвните тестове, за да определи бременността.
Предстоящи посещения на доктор
Докато чакате да планирате първото си пренатално посещение (около осем до 12 седмици след последния период), започнете да разглеждате какъв вид доставчик на здравни грижи искате да видите.
"Връзката между вас и вашия доставчик на здравни услуги по време на бременност е една от най-интимните взаимоотношения доставчик-пациент, която някога ще имате", казва д-р Хил. "Доверието и откритостта са от съществено значение. Искаш да се чувстваш комфортно и да слушаш.
За да започнете да преценявате кой е подходящият за Вас, научете за разликите - и за плюсовете и минусите - за използване на акушерка-акушерка срещу сертифицирана от борда OB-GYN.
За партньори
Много двойки избират да използват смазка по време на полов акт за удобство и удоволствие. Това може да е особено вярно за онези, които се опитват да заченат, които може да правят секс по-често от обикновено.
Ако това се отнася до вас и партньора ви, знайте, че проучване през 2014 г. в списанието " Фертилитет и стерилност" установи, че повечето търговски смазки всъщност нарушават способността на спермата да се движи напред. Когато се опитвате да забременеете, докато използвате смазка, е добра идея да използвате смазочни масла, подходящи за плодородието, като Pre-seed и Conceive Plus.
Много добър списък за проверка
- Ако не сте сигурни кога ще постигнете овулация , помислете дали да използвате тест за овулация на дома.
- Продължете да приемате пренатални витамини .
- Вземете водата си. (Колкото повече хидратирате цервикалната му слуз, толкова по-лесно е тя да премине през спермата.)
- Опитайте смазващо средство, благоприятно за плодородието.
Миналата седмица: седмица 1
Настъпва: седмица 3
> Източници:
> Алисън Хил, Медицинска комуникация по имейл. Октомври, ноември 2017 г.
> Асоциация на американските бременни. Бременност седмица 1 и 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Фондация "Немурс". Kidshealth.org. Календар на бременността, седмица 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Ин витро ефекти на коалита лубриканти и синтетични и натурални масла върху подвижността на сперматозоидите. Фертилитет и стерилност, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Парадоксът на намаляването на фертилността, но увеличаването на броя на побратимяванията с напредваща възраст на майката. Human Reproduction, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009