Изследването казва, че е най-добър авторитетен подход към родителството
Няма нито една формула за отглеждането на децата добре. В края на краищата родителството не е точна наука. Има определено малко изкуство за добро родителство.
Изследователите, които изследват родителските стилове , постоянно установяват, че авторитетни родители вдигат по-щастливи и здравословни деца, които са снабдени да се справят с предизвикателствата на реалния свят.
Добрата новина е, че всеки има способността да стане по-авторитетен родител. И можете да съчетаете авторитетни родителски стратегии с уникалния темперамент на детето си, за да сте сигурни, че не използвате подход на бисквитка-фреза за родителски грижи.
Ето дванадесет стратегии, които ще ви помогнат да станете по-авторитетен родител:
1 -
Слушайте Вашето детеЗа разлика от авторитарните родители, които вярват, че децата трябва да се видят и да не бъдат чути, авторитетни родители приветстват мненията на децата си. Те слушат загрижеността си и им позволяват да споделят идеите си.
Така че, дали детето ви ви казва същата шега за десети път, или споделя дълга история, бъдете добър слушател. Даването на положително внимание на детето ви отдавна води до предотвратяване на проблеми с поведението.
2 -
Потвърдете емоциите на детето сиАвторитетните родители признават чувствата на децата си. Те помагат на децата да обозначават емоциите си и ги учи да разпознават как чувствата им влияят върху поведението им.
Така че, следващия път, когато детето ви е разстроено, се съпротивлявайте да минимизирате чувствата на детето си, като казвате: "Не е голяма работа" или "Спри да плаче. Няма причина да се разстроиш. "За него може да е голяма работа. Потвърдете емоциите му, като казвате: "Знам, че сте наистина тъжни точно сега".
Коригирайте поведението му, а не емоциите му. Кажи му, че е добре да се сърдиш, но ще му дадеш последствия за удара. Или е добре да се чувствате развълнувани, но тичането в магазина за хранителни стоки не е наред. След това инвестирайте енергията си, за да го научите социално приемливи начини да се справите с неговите чувства .
3 -
Обмислете чувствата на детето сиДа бъдеш авторитетен означава да вземаш предвид чувствата на детето си. Това обаче не означава, че вашето дете получава равнопоставено гласуване - това би било допустимо родителство.
Покажете на детето си, че сте отговорен, но съобщете, че ви интересува как решенията ви засягат всички в семейството.
Така че, ако планирате да се движите в цялата страна, попитайте го как се чувства това движение, но не го питайте дали е добре, ако се движите. Децата нямат мъдрост и опит, за да вземат големи решения за възрастни. Те се чувстват по-сигурни, когато знаят, че възрастните знаят най-добре.
4 -
Създаване на ясни правилаАвторитетните родители имат ясни правила за домакинството . Те се грижат децата да знаят предварително своите очаквания и обясняват причините, стоящи зад техните правила.
Така че, вместо да казвате: "Отидете да спите, защото казах това", кажете: "Отидете да спите, за да помогнете на тялото и мозъка ви да растат".
Когато детето ви разбере основните проблеми, свързани с безопасността, опасностите за здравето, моралните въпроси или социалните причини, които стоят зад правилата ви, той ще развие по-добро разбиране за живота. Той също ще има по-голяма вероятност да спазва правилата, когато не сте там, за да ги наложите.
5 -
Предложете едно предупреждение за дребни проблемиАвторитетните родители дават незабавни последици за нарушенията на правилата. Ако детето удари, той може да бъде поставен на изчакване, или може да загуби привилегии .
Но за дребни проблеми те предлагат предупреждение. Те казват на децата какво ще бъде последствието, ако не променят поведението си.
Така че не губете време да казвате безсмислени неща като: "Почукайте го" или "Не ме карайте да ви казвам отново!" Вместо това кажете: "Ако не спрете да удряте вилката на масата, да можеш да играеш видеоигри днес "или" Ако не вдигнеш играчките си сега, няма да можеш да отидеш в парка след обяд ".
Покажете на детето си, че казвате какво имате предвид и какво имате предвид. Ако той не слуша вашето предупреждение, следвайте последствията.
Избягвайте да предлагате няколко предупреждения. Повтаряйки се, тренираш детето си да не слуша първия път, когато говориш.
6 -
Използвайте последствията, които преподават уроците по животаАвторитетните родители не правят децата да страдат за грешките си. Те избягват да гледат деца и не използват телесни наказания .
Те също така не използват обиди за вина или казват неща като: "Аз съм толкова разочарован от теб." Те помагат на дете да види, че е направил лош избор, но не е лош човек.
Последствията често са логични. Така че дете, което отказва да изключи своята видео игра, може да загуби правата си за видеоигри за 24 часа.
Създайте последствия, които ще помогнат на вашето дете да се научи да се справя по-добре в бъдеще. Ако той удари брат си, не го дръпнете. Вместо това отнеме привилегията. След това се съсредоточете върху това да го преподавате по-добри умения за управление на гняв или умения за разрешаване
Попитайте: "Какво можеш да направиш следващия път, когато се разстроиш, за да не удариш?" След това говори за възможностите му и го научи на алтернативи за удряне.
Направете последствията и по време на чувствителност. Вместо да казвате: "Можете да изтеглите таблета си, когато отново мога да ви повярвам", казвате: "Можете да използвате таблета си отново, след като можете да ми покажете, че сте отговорен. Можете да ми покажете, че сте отговорни, като изпълнявате задълженията си и правите домашната си работа навреме всеки ден тази седмица. "
7 -
Оферта СтимулиАвторитетните родители използват награди за мотивиране на децата. Това обаче не означава, че душите на деца с богати дарове, обаче.
Вместо това, когато едно дете се бори със специфичен проблем с поведението, те използват стимули, за да помогнат на детето да се върне на пистата. Ето няколко примера:
- Предучилище отказва да спи в собственото си легло. Родителите му създават диаграма със стикери и печелят един стикер всяка нощ, когато остава в собственото си легло.
- На сутринта 10-годишна възраст бавно се приготвя за училище. Родителите му дават таймер всяка сутрин. Ако е готов, преди таймерът да изгасне, той печели възможността да използва електрониката си същия ден.
- 12-годишният е забравил да донесе задачите си от училище. Родителите му започват да наблюдават по-отблизо работата си. За всяка задача, която принася вкъщи, той печели знак. Токерите могат да се обменят с по-големи награди, като например пътуване до парка или възможност да поканите приятели.
Помислете как можете да използвате наградите, за да преподавате на детето си нови умения. Един прост план за възнаграждение е бърз и ефикасен начин да промените поведението на детето си.
8 -
Нека Вашето дете прави малко изборУпълномощените родители дават възможност за избор. Това овластява децата и ще ги подготви да вземат по-големи решения по-късно в живота.
Затова попитайте детето си: "Искате ли грах или царевица?" Или "Искате ли да почистите стаята си преди или след вечеря?" Ключът е да се уверите, че можете да живеете с всеки един избор.
9 -
Свобода на баланса със отговорностАвторитетните родители очакват децата им да бъдат отговорни и те ги подготвят за успех. Ето няколко примера за това как могат да направят това:
- Детето често забравя да опакова всичките си предмети за училище. Родителите й създават контролен списък за нея. Преди да излязат сутринта, те я помолят да мине през контролния списък.
- Детето се бори да се приготви за училище навреме. Родителите му създават график, за да му напомнят колко време трябва да се облече, да яде закуска и да мие зъбите си. Напомнят му да погледне часовника и да се придържа към графика си.
Ако детето ви се бори с нещо, създайте план за управление на поведението, който ще подкрепи усилията на детето ви да стане по-независим.
Първоначално осигурете допълнителна подкрепа, но уверете се, че детето ви не става все по-зависимо от вас, за да му кажете какво да правите. С течение на времето той трябва да става все по-зависим от себе си.
10 -
Превърнете грешките в учебни възможностиАвторитетните родители не затрудняват децата да правят грешки. Вместо това те им помагат да разберат как да превърнат тези грешки в възможности за обучение.
Така че, когато детето ви направи грешка, обяснете защо неговото поведение е лош избор. Кажете нещо като: "Вземането на неща, които не ви принадлежат, е погрешно. Той боли чувствата на други хора и може да накара хората да мислят, че сте оскърбителни или че не казвате истината.
Когато детето ви навреди на някого, помогнете му да се измени. Настоявайте да заеме любимата си играчка на сестра си след като удари. Или, помогни й да се извини на някого, когото тя обиди.
Ако детето ви е повтарящ се нарушител, разрешете проблема заедно. Кажете: "Това е вторият път, когато сте пропуснали автобуса този месец. Какво мислиш, че ще ти помогне да стигнеш до автобусната спирка навреме?
11 -
Насърчете самодисциплинаАвторитарните родители не се интересуват от контрола над децата си - те се стремят да научат децата да се контролират.
Така че не успокоявайте детето си всеки път, когато е разстроен. Научи го как да се успокои. И не накарайте детето си да се занимава с работата си. Помогнете му да стане по-отговорно, за да свърши работата си сама.
Създайте план за управление на поведението, който се фокусира върху преподаването на умения за живот. Импулсният контрол , управлението на гнева и самодисциплината ще й послужат добре през целия си живот.
12 -
Поддържане на здравословна връзка с Вашето детеАвторитетно родителство не е за лаенето на поръчки и за настояване и послушание. Вместо това става дума за добър пример за ролеви умения и за преподаване на умения за живот на децата.
За разлика от авторитарните родители, авторитетните родители са топли и любящи. Те показват обич и знаят, че е важно да се грижи за децата.
Оставяйте настрана няколко минути всеки ден, за да дадете на детето си цялото си внимание - дори и в дните, когато тя се държи лошо. Разходването на време за качество заедно ще помогне на детето ви да се чувства обичано и прието, което е от ключово значение, за да му помогне да се чувства уверено за това коя е и какво е способно да постигне.
> Източници
> Hesari NKZ, Hejazi E. Медитиращата роля на самочувствието във връзката между авторитетния родителски стил и агресията. Процедури - социални и поведенчески науки . 2011; 30: 1724-1730.
> Piko BF, Balázs MÁ. Авторитетен родителски стил и юноше да пушат и пият. Пристрастени поведения . 2012; 37 (3): 353-356.
> Smetana JG. Текущо проучване на родителските стилове, измерения и вярвания. Настоящо мнение по психология . 2017; 15: 19-25.