Споделяйте новините и поддържайте приятелството си през бременността
Как можете да кажете на приятел с безплодие, че сте бременна? Вероятно вече знаете колко трудно може да е тя да се запознае с бременностите на други хора. Така че, ако забременеете , толкова развълнуван, колкото и вие, може да се страхувате да споделите новината със своя безплоден приятел.
Това може да бъде още по-трудно, ако сте преживели безплодието заедно, тъй като може да имате вина на оцелялата .
Ето няколко начина да улесните и двете.
Кажи й - не пази бременността си тайна
Да не казваш на приятеля си, а да кажеш на другите, може първо да изглежда по-лесно и по-лесно. Обаче е много вероятно да се възстанови.
Тя може да разбере от някой друг в неразбираема настройка. Може да се почувствате наранена, че сте запазили бременността тайна от нея.
Уверете се, че вие сте този, който да й кажете за новата ви бременност, а не някой, който е под лозата.
Не оставяйте никакви подробности за това, как "лесно" или "неочаквано" е вашата бременност
Слушането за бременността на приятел е трудно. Слушането на един приятел говори за това колко лесно или бързо са замислили е по-лошо.
Ако не сте планирали бременността или се е случило бързо, оставете тези подробности. Всичко, което ще направи, е да й напомни как не са били лесни неща за тях.
Това не е моментът да споделите опитите си да забременеете
Освен ако вашият приятел не ви попита, избягвайте споделянето, опитвайки се да забременеете, особено ако не се борите със стерилитета.
Както вече знаете, вашият приятел вече прави всичко възможно. Тя вече проучва и научава как може да подобри плодородието си и какви възможности за лечение може да има.
Получаването на съвети за плодовитост от вас в момента може да се почувства обидно. Сякаш предполагате, че не се "опитват достатъчно."
Дори и да сте се борили със самата безплодие, да се съпротивлявате на желанието да давате нежелани съвети .
Дайте й пространство и време
Вашият приятел ще иска да бъде щастлив за вас, но е нормално първата й реакция да бъде сърдечна. Това е за нейните чувства на загуба.
Позволете й пространство и разрешение да имате тези чувства и си спомняте, че нейната тъга не е за вас.
Това е ключът към това да бъдеш прекрасен приятел .
Даването й на място може да означава да й съобщавате чрез електронна поща. Или това може да означава да го кажете лице в лице, но в спокойна обстановка.
Например, да й кажете на Вечеря на благодарността не е чудесна идея. Казвайки я в средата на работния ден, вероятно не е добра идея.
Споделянето на новините на дата за кафе, може би след работа или през уикенда, ще бъде по-добре.
Даването на "разрешение" на нейните чувства може да означава просто да се каже: "Знам, че това може да е трудно за вас да чуете и просто искам да знаете, че разбирам".
Тези думи могат да бъдат голям източник на комфорт. Може да се чувства виновна за отрицателните чувства, които има, и това ще я успокои, че е добре, че е разстроена.
Разбира се, никой не се нуждае от разрешение на друг човек да има чувствата си. Но знаейки, че разбирате, ще получите огромно облекчение.
Ако планирате голямо съобщение, предупреждавайте я
Голямото съобщение за бременност може да бъде забавно и творческо. Хората правят всякакви неща, като публикуват загадъчни, пъзели като публикации в социалните медии, за да промъкнат (и често се заснемат) "съобщения" за семейна вечеря. (Например, като пускане на котва във фурната, когато е изключено, заедно с положителен тест за бременност.)
Това каза, че това съобщение може да бъде болезнено за приятел с безплодие. Това е особено вярно, ако сте близо. Получаването на новините чрез социални медии може да навреди. Получаването на новините на семейно събитие може да бъде неудобно, което не позволява на вашите приятели или членове на семейството да се справят с чувствата си.
Все още можете да планирате сложно известие - просто предупреждавайте приятеля си. Нека тя да е първата, която знае, и да я уведоми за плановете ви за съобщението, за да може или да не е там, или да бъде готова за това.
Поканете я на бебешки душ, но й дайте лесно
Друга грешка, която хората често правят, не е да поканят своя безплоден приятел или роднина на бебешкия душ.
Вярно е, че бебешките душове често са трудни за оспорването на плодородието , но не и поканата е също болезнена.
Вместо това я поканете, но е ясно, че тя не е задължена да присъства.
Поддържате връзка
Обедната плодовитост може да се почувства, че приятелите им изчезват един по един в майчинството, оставяйки ги зад себе си.
Факт е, че бременността и ранното майчинство са преобладаващи и отнемат много време.
Това каза, че поддържането на приятелството също е важно. Дори и да не сте в контакт толкова често, не спирайте да се обаждате съвсем.
Ако се притеснявате да говорите само за бременността и бебето, опитайте се да си спомните всичко, за което говорите, преди да забременеете. Направете си списък, ако това помага, така че когато се обадите, не се опитвате да говорите за теми, които не са свързани с бебета.
Не предполагайте, че тя не иска да чуе за вашата бременност
Да, чуването за сутрешната болест и първите удари може да бъде трудно в някои ситуации, но не всички.
Вашият приятел може да се оплаче от колегите си, които разговарят безкрайно за сутрешната си болест, но тя може да се радва да чуе всичко за твоя.
Не сте сигурни колко би искала да чуе? Питам!
Слово от многото
Неприятната бариера между бременни и безплодни приятели не е причинена главно от бременността, а от всички неизказани страхове и напрежение, които растат в мълчание.
Бременната приятелка се безпокои да не нарани чувствата на безплодния приятел. Неплодородният приятел се чуди защо бременната приятелка не иска да говори с нея повече.
Това не е така. Говорете за вашите притеснения, нека вашият приятел знае, че сте загрижени и разбирате.
И най-важното е, че не изпускайте от живота на приятеля си