Кърмените бебета са по-умни?
Има много признати ползи от кърменето . Въпреки това все още има голям дебат дали кърменето дава на децата когнитивно предимство. Когнитивната способност се отнася до умствени процеси като мислене, помняне и вземане на решения. Също така включва творчество, въображение и поведение. Здравословното развитие на мозъка и когнитивните умения позволява на децата да се учат и да разбират.
Много експерти смятат, че кърменето може да допринесе за разума, паметта, преценката и способността за решаване на проблеми на детето, докато расте, но го прави ли? Ще бъде ли бебето наистина по-умно, ако кърмите?
Проучването казва, че кърменето не осигурява дългосрочни когнитивни ползи
Проучване, публикувано в педиатрията през март 2017 г., съобщава, че няма дългосрочни когнитивни ползи от кърменето. Проучването е следвало почти 7500 бебета на пълно работно време до петгодишна възраст. Изследователите оценяват децата на уменията си с език (речник), умения за решаване на проблеми и поведение на 9 месеца, 3 години и 5 години. Родителите и учителите участваха в оценката, като попълниха въпросници, за да определят когнитивните способности на децата.
Изследването показва някои положителни краткосрочни когнитивни ефекти на кърменето, но няма дългосрочни предимства. В него се посочва, че децата, които са кърмени поне 6 месеца, имат по-добри умения за решаване на проблеми и не са били хиперактивни на 3-годишна възраст.
Въпреки това, докато децата са били на 5 години, забележимите разлики между кърмените и некърмените деца стават твърде малки, за да имат смисъл.
Други изследвания показват връзката между кърменето и разузнаването
Не всички проучвания по този въпрос показват същите констатации. Много изследвания подкрепят убеждението, че кърменето подобрява интелигентността или интелигентността.
Те изглежда показват връзка между майчиното мляко и дългосрочните когнитивни резултати. Ето два примера:
- Едно проучване е следвало 3500 деца през юношеството и в зряла възраст. При оценяването на 30-годишна възраст онези, чийто основен източник на хранене като деца произхождат от кърменето, са се представили по-добре при разузнавателните тестове. Те също имат по-високи образования и по-големи доходи.
- Друго много голямо проучване следвало почти 14 000 здрави бебета, кърмени, докато не бяха на възраст 6,5 години. Детското разузнаване и академичният статус бяха оценени от лекари и учители. Резултатите показват, че връзката между ексклузивното, дългосрочното кърмене и когнитивното развитие на децата е силна.
Защо не всички се съгласяват?
Е, трудно е да се определи дали това е кърмата или други фактори, които допринасят за увеличаването на когнитивните резултати при кърмачките. Някои изследователи предполагат, че само че кърменето е отговорно за увеличаването на уменията за разузнаване и разрешаване на проблеми, но това не е така. Вместо това причината, поради която кърмените деца се справят по-добре, е, че те са по-склонни да растат в среда, която поддържа когнитивното развитие.
Други посочват, че кърмата съдържа есенциалните мастни киселини докозахексаенова киселина (DHA) и арахидонова киселина (ARA или AA) .
Тъй като DHA и ARA насърчават развитието на мозъка и нервната система, те вярват, че когато детето получава майчиното мляко, то помага да се увеличат когнитивните способности. Формулите компании са наясно с това, както добре. Сега те добавят есенциални мастни киселини към детската формула, за да подпомогнат развитието на мозъка и очите. Разбира се, учените все още не знаят дали добавянето на есенциални мастни киселини във формулата има същия ефект върху мозъка като природни есенциални мастни киселини, открити в майчиното мляко.
Друга област на разискване е продължителността на кърменето. При някои изследвания всяко количество кърма, дадено на дете, се счита за кърмене.
Така че някои експерти твърдят, че ако децата в проучванията не са кърмени изключително или за по-дълъг период от време, проучването не представлява действителното въздействие на кърменето. Вярата е, че кърменето има кумулативен ефект. Така че колкото по-дълго дете кърми, толкова по-значителни ще бъдат резултатите. Те призовават за повече изследвания, които следват деца, които са кърмени повече от шест месеца, една година или повече .
Какво друго влияе върху когнитивния резултат?
Независимо дали става въпрос от майчино мляко или кърмачета, е важно да получите подходящите хранителни вещества за развитието на мозъка. Въпреки това, извън храненето, съществуват различни фактори, които допринасят за когнитивното здраве:
- По време на бременността започва положителен когнитивен резултат. Когато една майка получава добра пренатална грижа и не пуши или не се занимава с друго рисково поведение, тя помага на детето си да започне добро начало .
- По време на ранна детска възраст и детството връзката между родителите и децата им може да промени. Изборът на родители може да насърчи или да обезсърчи когнитивното обучение. Например, четенето на книга на дете всяка вечер може да помогне за развиването на четенето, писането и езиковите умения на детето . Участието в активна игра, слушане на музика, насърчаване на творчеството и отдаване под наем на детето да се оглежда и да се замърси са всички начини да отворите ума на детето. От друга страна, прекарването на твърде много време пред телевизора може да ограничи когнитивното обучение.
- Освен това интелигентността и академичният успех на детето са свързани с неговата генетика, както и с интензивността на родителите, образованието и доходите.
Кърменето все още ли е полезно?
Да, кърменето все още има своите предимства. Дори ако има текущ дебат за това дали кърменето предоставя когнитивни ползи, няма съмнение за някои от другите позитиви, които вървят заедно с кърменето . Например, кърмата съдържа антитела, ензими и бели кръвни клетки, които стимулират имунната система и предпазват бебето от инфекции . Също така помага за предотвратяване на диария при новородени и други новородени заболявания. Кърменето може да намали шансовете за SIDS, а проучванията показват, че намалява затлъстяването в детска възраст. Той може също така да намали риска от рак на гърдата и яйчника за майките .
Какво за преждевременно бебета?
Изследванията, споменати по-горе, са специфични за здравите пълноценни бебета. Те не представляват премиери. Изследванията показват, че при недоносени кърмачета майчиното мляко може да направи голяма разлика в развитието и узряването на мозъка и централната нервна система. В сравнение с предшестващите, които са получили формула, ранните дози, които са получили майчино мляко, са показали увеличение на когнитивните и двигателни развития на 18 месеца и 30 месеца. Премиите, хранени с кърма, също се представят по-добре на разузнавателни тестове на 7 и половина и 8 години.
Освен това, майчиното мляко е доказано, че подкрепя зрителната острота на недоносения бебе (яснотата и остротата на зрението). И това е свързано с по-ниска честота и сериозност на ретинопатията при недоносеност (РОП).
Какво означават всички тези изследвания?
Всичко това означава, че дългосрочните ефекти на кърменето върху когнитивното развитие на здрави деца на пълно работно време продължават да бъдат дебати. Необходими са още проучвания и научните изследвания със сигурност ще продължат. Междувременно, ако искате да кърмите, има много причини да го направите. И ако вместо това изберете да използвате формула за кърмачета, можете да се чувствате уверени, че това няма да доведе до отрицателно въздействие върху дългосрочните способности на детето ви за разузнаване и разрешаване на проблеми.
Слово от многото
Изследванията ни предоставят важна информация. Но когато проучванията имат различни резултати, това може да стане малко объркващо. Кой трябва да повярвате и как трябва да повлияе на вашите решения? Като цяло здравните организации по света, като Американската академия по педиатрия (ААП) и Световната здравна организация (СЗО), все още препоръчват кърменето. Въпреки това, как се хранят вашето дете е лично решение и кърменето не е за всеки. Говорете с партньора си, с Вашия лекар и с лекаря на вашето бебе и правете най-доброто за вас, вашето семейство и вашето дете. Не забравяйте, че независимо дали предпочитате майчиното мляко или детската формула, докато предоставяте здравословна форма на хранене и безопасна, любуваща среда, вършите чудесна работа, давайки на детето си необходимото, за да расте и да се развива физически, емоционално, поведенчески и когнитивно.
> Източници:
> Girard LC, Дойл О, Tremblay RE. Клетъчно, когнитивно и некогнитивно развитие в ранна детска възраст: проучване на популацията. Педиатрия. 2017 Mar 27: e20161848.
> Хорта БЛ, Виктор КГ. Дългосрочни ефекти на кърменето - систематичен преглед. 2013.
> Kramer MS, Aboud F, Миронова Е, Ванилович I, Platt RW, Matush L, Igumnov S, Fombonne Е, Bogdanovich N, Ducruet Т, Collet JP. Кърменето и когнитивното развитие на детето: нови данни от голямо рандомизирано проучване. Архиви на обща психиатрия. 2008 май 1; 65 (5): 578-84.
> Victora CG, Bahl R, Barros AJ, Франс GV, Horton S, Krasevec J, Murch S, Sankar MJ, Walker N, Rollins NC, Група TL. Кърменето през 21-ви век: епидемиология, механизми и ефект през целия живот. The Lancet. 2016 Feb 5; 387 (10017): 475-90.
> Виктория ЦГ, Хорта БЛ, Дьо Мола CL, Куведо Л, Пинхейро RT, Гиганте ДП, Гонсалвес Х, Баррос ФК. Асоциация между кърменето и разузнаването, образователните постижения и доходите на 30-годишна възраст: проучване за бъдещо кърмещо раждане от Бразилия. Глобалното здраве на Ланците. 2015 Apr 30; 3 (4): e199-205.