Поглед към тялото, бебето и др
Добре дошли в седмица 24 от бременността си. Добър залог е, че следващото ви пренатално посещение е в календара за тази седмица, а с него и вашият глюкозен скрининг .
Вашият триместър: Втори триместър
Седмици да отида: 16
Тази седмица
Дали тъмната вертикална линия внезапно се появи в центъра на корема? Нарича се linea nigra и няма какво да ви притеснява. Всъщност около 80% от жените развиват това.
Това вероятно е причинено от хормони, освободени от плацентата, които стимулират меланоцити или клетки, произвеждащи меланин. Linea nigra често избледнява в рамките на няколко седмици до няколко месеца след раждането , въпреки че някои жени виждат, че задържат малко по-дълго.
Междувременно, в този момент на бременността вашите бъбреци работят особено тежко. В момента те са натоварени с филтриране на максималното количество кръвен обем, което ще се появи по време на бременност. Този пиков обем ще остане стабилен до момента на валидната дата. Вашите бъбреци - набор от бобообразни органи, които седят под ребрата ви, зад корема ви, от двете страни на тялото ви - правете повече работа, когато се полагате и това е дори по-вярно по време на бременност. Това е една от няколкото причини, които най-вероятно трябва да използвате банята често, когато се опитвате да си починете.
Вашето бебе тази седмица
Бъдещото ви бебе ще бъде с дължина над 12 ½ инча до края на седмица 24 и той или тя ще наклони везните около 1¼ до 1 ½ паунда.
Точно сега вашето бебе е в бърз растеж режим, пускането на около 6 грама на седмица. Помагащи вещества: Повече кафява мазнина се натрупва върху тялото на вашето бебе. Тази мазнина прави повече от заглаждане на бръчките - помага на бебето да запази топлината на тялото и да регулира температурата.
В същото време клоните на белите дробове се образуват, както и клетките, които скоро ще произвеждат повърхностно активно вещество.
Повърхностно активното вещество е естествено срещащо се химично вещество, необходимо за надуване на малките въздушни сакове (наречени алвеоли) в белите дробове на бебето, когато той или тя е готов да диша. (Бебетата, родени твърде рано, често имат трудно дишане, защото тези клетки или не са се развили напълно, или не могат да произведат достатъчно повърхностно активно вещество.) Всъщност в белите дробове на бебето всъщност няма въздух - просто амниотична течност. Но това не спира бебето ви да практикува дишане.
И накрая, вътрешното ухо на вашето бебе - което контролира баланса - е напълно развито. Това означава, че вашето бебе, което бихте искали, би могло да разбере, когато той или тя е обърнат надолу, докато плавате около амниотичната течност. Докато бебето ви все още е много малко, повечето лекари биха казали, че вече са достигнали възрастта за жизнеспособност .
В кабинета на Вашия лекар
Между 24-та седмица и 28- та седмица плацентата Ви произвежда големи количества хормони, които могат да причинят инсулинова резистентност, което прави това идеално време за провеждане на глюкозен скринингов тест за проверка на гестационен диабет . Гестационният диабет е временна форма на диабет, причинена от бременност, при която тялото ви не може да произвежда достатъчно количество инсулин, за да регулира нивата на кръвната Ви захар.
Докато има повече от една опция за тестване, скринингът на глюкозата за предизвикване е вероятно това, което ще ви бъде предложено.
За тази версия не е необходимо предварително гладуване. Вие просто ще ви даде сладък, сироподобен разтвор на глюкоза, който да пиете и в рамките на един час кръвта ви ще се изтегли за тестване на нивата на глюкозата. "Може да почувствате гадене, замайване и главоболие по време на теста, поради бързото приемане на захар", отбелязва Алисън Хил, MD, частен специалист по ОВ-ГИН в Лос Анджелис. "Тези симптоми като цяло се решат в рамките на един час, обаче."
Ако резултатите ви показват високи нива на инсулин, ще преминете към втори тест, наречен глюкозен толеранс, който включва пост, по-висок прием на глюкоза и няколко кръвни течения.
Специални съображения
Изкушени да получат спомен 3D или 4D ултразвук в изскачащ магазин? не го правят. Американската администрация по храните и лекарствата отбелязва, че ултразвуците трябва да се извършват само по искане на доставчик на здравни услуги и от обучен професионалист, като сонограф, рентгенолог или акушер.
Вярно е, че ултразвуковата технология е широко считана за безопасна, но знаят, че фирмите могат да използват машини, които рутинно не се проверяват за безопасност. В допълнение, сканирането, извършено в медицинска среда от професионалист, обикновено отнема около 15 минути. Едно търговско ултразвуково изследване може да отнеме повече от час, за да получите образа на бебето ви и няма проучвания, които да са изследвали ефекта от често или продължително използване на ултразвук върху растящи плодове. Освен това, ултразвуковете, прилагани от необучени техници, могат да разкрият усложнения или аномалии, които са неправилно интерпретирани.
И накрая, "всъщност е много рядко да се види картина, която прилича на рекламите", казва д-р Хил . "През повечето време лицето на бебето се притиска към матката или нещо друго, което прави много трудно да се направят специфични особености".
Предстоящи посещения на доктор
Следващото ви пренатално посещение вероятно ще бъде на 28 седмици - третото ти тримесечие. От този момент нататък ще започнете да виждате доставчика си на здравеопазване два пъти месечно. Направете седмица 36 , ще видите седмично Вашия доставчик на здравни услуги.
Грижа се
Киселините са често срещано събитие късно във втората ви трета седмица. Нарастващата ви матка вероятно натиска нагоре корема, намалявайки физическото си пространство. Освен това хормонът релаксин, който разхлабва ставите и съединителната тъкан, готови за доставка, също забавя храносмилането. В резултат на това храната остава в стомаха ви по-дълго, което позволява по-голямото количество рефлукс да се премести в хранопровода, причинявайки киселини в стомаха. (Релаксин също разхлабва мускулите, които държат съдържанието на стомаха на тяхно място.)
Докато антиацидите действат, за да абсорбират и неутрализират стомашната киселина, като помагат за облекчаване на дискомфорта и са безопасни за употреба по време на бременност, най-добре е да се работи по превенция. Някои неща, които можете да направите:
Яжте пет или шест малки хранения през целия ден, за разлика от три големи.
Избягвайте да лежите или да се навеждате след хранене за около три часа.
Избягвайте пикантни, мазни и мазни храни.
Добавете папая, ананас, киви и ябълки към вашата рутина. Те съдържат полезни храносмилателни ензими, които помагат за предотвратяване на киселини в стомаха.
Яжте кисело мляко или пийте чаша топло мляко преди леглото; това може да помогне за неутрализиране на киселината.
За партньори
Сега е страхотно време да започнете да мислите напред, когато бебето пристигне и как вие и вашият партньор ще коригирате първите няколко дни и седмици у дома с вашето новородено.
Ще бъдете ли вкъщи, за да помогнете за грижи за бебето и майката за повече от няколко дни?
Ще остане ли друг член на семейството с вас (или наблизо), за да ви предложи помощ?
Ако не, разумно е да се вгледате в идеята за наемане на следродилна дула, чиято работа е да подпомага семействата с новите си бебета. Този вид дула е там, за да "майка майката" и да помогне с храненето на бебето, емоционално и физическо възстановяване, успокояване на кърмачетата и основно новородено грижи. Проучванията показват, че семействата имат по-лесно време с прехода от ново бебе-ново родителство, ако има добър екип за подкрепа.
Цената на услугите след раждането се променя, но като цяло разходите могат да варират от $ 15 до $ 50 на час, като някои от тях предлагат отстъпки, когато резервирате и заплатите предварително. Тези услуги не са покрити от застраховка.
Много добър списък за проверка
Продължете да приемате пренатални витамини .
Продължете да пиете около осем до 12 чаши вода на ден.
Продължете да правите вашите упражнения Kegel всеки ден.
Добавете папая, ананас, киви, ябълки, кисело мляко и / или топло мляко към вашата диета, ако изпитвате киселини.
Проучете възможността за следродилна дула.
Миналата седмица: Седмица 23
Идващо: Седмица 25
> Източници:
> Алисън Хил, Медицинска комуникация по имейл. Октомври, ноември 2017 г.
> Ръководство за потребителите на Merck Manual. Физически промени по време на бременност. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Ръководство за потребителите на Merck Manual. Етапи на развитие на фетуса. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Национален център за здравето на жените. Healthywomen.org. Бременност и родителство Втори триместър на бременността: 24 седмици бременна. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Шара Мареро Брофман, PsyD. Email и телефонни съобщения. Октомври, декември 2017 г.