Поглед към тялото, бебето и др
Добре дошли в седмица 23 от бременността . Достигането на този етап означава, че вече сте бременна на пет месеца. Мислили ли сте да започнете регистрацията на бебето още?
Вашият триместър: Втори триместър
Седмици да отида: 17
Тази седмица
На 23-та седмица матката ви е на около 1 ½ инча над коремния ви бутон, което я поставя точно над пикочния мехур. Полученото налягане може да доведе не само до чести пътувания до банята, но и в неочаквано изтичане.
Повечето време ще бъде урина, но е естествено да се притеснявате, че това може да бъде амниотична течност . В края на краищата, ако вашите мембрани се скъсат, амниотичната течност ще се появи като постоянно прокапване или внезапно избухване. Ако забележите изтичане и изглежда, че е без мирис, в действителност тя може да бъде амниотична течност. Не прескачайте заключенията, но незабавно се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че всичко е наред.
Вероятно сте спечелили между 12 и 15 паунда . Част от това тегло може да се дължи на задържане на вода, особено в долните крайници. Отчасти виновникът отново е твоята раждаща матка, която оказва натиск върху вените ви. Това налягане причинява кръв да изтласка вода в тъканите ви, които запазват излишъка и причиняват подуване .
Вашето бебе тази седмица
Кожата на вашето бебе все още е в насипно състояние, което му придава бръчка. Но бъдете сигурни, че бебето ви постоянно натоварва, което ще го напълни.
Всъщност, до края на седмицата, вашето бебе вероятно ще наклони везните на един килограм и ще се простира между 11 до 14 инча дълго.
Лангуо, меката, фина коса, която покрива кожата на бебето, може да стане по-тъмна наоколо, което го прави видима на ултразвук. Не се притеснявайте: Когато бебето ви се роди, той или тя няма да бъде космати.
Докато понякога можете да видите лепенки на lanugo при раждането, повечето, ако не цялата коса падне предварително предварително.
Още новини за развитието: Белите зърна на бебето започват да се образуват и лицето му е почти точно както ще бъде, след като се роди.
В кабинета на Вашия лекар
Ако сте изложени на риск от преждевременно раждане или раждане, вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча инжекции с кортикостероиди . Кортикостероидите спомагат за ускоряване на развитието на мозъка, белите дробове и храносмилателната система на бебето и те са много полезни, когато се прилагат между 24-та и 34- та седмица от бременността, но често се считат за между 23 и 24 седмици.
Специални съображения
Естествено е да се тревожите за преждевременно раждане, особено ако сте изпитали неочаквано изтичане. Трудното нещо при преждевременно раждане (навлизане в раждането преди 37 седмици ) е, че неговите симптоми могат да имитират тези, които се появяват при нормална бременност, като спазми , по-ниска коремна болка , болки в гърба, натиск в тазовата област и / вагинално отделяне.
Ако изпитвате тези признаци и се притеснявате, обадете се незабавно на вашия доставчик на здравни услуги. Той или тя може да провери дали вашите цервикални и вагинални секрети носят някаква следа от фетален фибронектин (fFN), който е белтък, произведен от феталната мембрана.
Докато е нормално и се очаква да установи FFN в началото на бременността, протеинът изчезва след 22 седмици и не трябва да се връща до 38-та седмица . Ако не бъде намерена fFN, това е добър залог, че няма да раждате през следващата седмица. Тестът се извършва чрез спекулум, подобно на тест на Papp и резултатите се получават в рамките на 24 часа.
Предстоящи посещения на доктор
Както обикновено, ще бъдете помолени да постъпите по скалата при следващото ви пренатално посещение, което вероятно ще настъпи следващата седмица. Ако сте бременна с близнаци , увеличаването на теглото ви може много добре да бъде синхронизирано с броя на седмиците, по които сте. Всъщност, повечето жени, които са в двойка, се насърчават да получат 24 паунда до седмица 24; това целево увеличение на теглото намалява риска от преждевременно раждане.
Двойна бременност или не, най-вероятно ще получите тест за гестационен диабет при следващото ви пренатално посещение . Ако не сте сигурни дали глюкозният скрининг е на палубата за вас, обадете се напред, тъй като може да се наложи пост.
Грижа се
Независимо дали пропускате урина или не, добре е да подсилите мускулите на тазовия под (или Кегел), които се използват за уриниране. Този тип тонизиране също може да ви помогне да развиете повече контрол на мускулите по време на раждането и раждането , като по този начин се постига по-лесно раждане. Плюс това, тя може да помогне за предотвратяване на хемороиди .
За да намерите кегелите си, стиснете мускулите, които спират потока на урината ви. (Не използвайте навика да спирате урината си по този начин. Това е просто начин да установите правилните мускули.) След като откриете мускулите, изтръгнете за пет до 10 секунди, отпуснете се и повторете от 10 до 20 пъти най-малко три пъти дневно.
За партньори
Докато най-вероятно сте разговаряли с партньора си за родителския си отпуск, ако работите извън дома, е време да поговорите с работодателя си колко време ви се предлага. Докато Законът за семеен медицински отпуск дава право на допустимите служители да отнемат до 12 седмици неплатен отпуск, защитени със служебно правоотношение поради определени семейни и медицински причини, като раждане или осиновяване на дете, не всеки родител, който ще бъде, ще се квалифицира. Приемливостта на FMLA изисква:
Вие работите в компанията за 12 месеца
Работил сте поне 1250 часа през 12-те месеца преди началото на отпуск по FMLA
Вашата фирма използва 50 или повече работници в радиус от 75 мили от работната площадка
Ако не отговаряте на условията за отпуск по FMLA, вашият работодател може все пак да разреши неплатен отпуск, но само по тяхна преценка. Някои компании все повече предлагат платен отпуск за нови родители. Научете повече за опциите си сега.
Много добър списък за проверка
Продължете да приемате пренатални витамини .
Продължете да пиете около осем до 12 чаши вода на ден.
Помислете за стартиране на регистъра на бебето.
Започнете или продължете да правите упражнения Kegel всеки ден.
Потърсете обезщетения за семейни медицински отпуски за двамата родители.
Миналата седмица: Седмица 22
Настъпва: седмица 24
> Източници:
> Американския колеж по акушерство и гинекология. ACOG подобрява резултатите за преждевременно раждане чрез нови препоръки. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> Асоциация на американските бременни. Кегел Упражнения. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-exercises/
> Национален център за здравето на жените. Healthywomen.org. Бременност и родителство Втори триместър на бременността: 23 седмици бременна. http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Министерство на труда на САЩ. Разпределение на работните заплати и часовете (WHD). Закон за семейните и медицинските отпуски. https://www.dol.gov/whd/fmla/