Как да предотвратите детето си от развиването на увреждания

Изборът на здравословен начин на живот може да спре известни увреждания

Как можете да предотвратите развитието на увреждане на детето? В някои случаи не е необходимо да правите нищо друго, освен да изберете здравословен начин на живот. Даването на възможно най-добро начало в живота на детето е важен и доказан начин за предотвратяване на уврежданията. Подходящите пренатални грижи и здравните грижи в ранна детска възраст са от ключово значение, тъй като някои вродени дефекти в утробата са свързани с забавяне на развитието , емоционални и поведенчески проблеми и с увреждания при ученето .

За щастие много често срещани вродени дефекти могат да бъдат избегнати.

Закон за предотвратяване на увреждания по време на бременност

В идеалния случай, преди да забременеете, направете промени в начина на живот, които ще насърчат здравословната бременност и ще увеличат шансовете за здравословно бебе, като същевременно намалят риска от увреждания. Следвайте физическите си изследвания преди и по време на бременността. Кажете на Вашия лекар, че планирате да имате дете и да поискате начини да подобрите здравето си, за да се подготвите. Отделянето на наднорменото тегло, прилагането на подходяща програма за упражнения и премахването на нездравословните навици са примери.

Обсъдете всички текущи медикаменти, които приемате с Вашия лекар и определете рисковете от продължаване на лечението по време на бременността. Много лекарства оказват влияние върху развитието на детето. Паксил, обикновен антидепресант, е само едно от многото лекарства, свързани със сърдечни дефекти при кърмачета, както и няколко често срещани болкоуспокояващи.

Обсъдете важни хранителни нужди, като например приемане на Фолиеви добавки, за да намалите риска от дефекти при Вашия лекар.

Ако имате притеснения по време на бременността, споделете ги с Вашия лекар. Включете пълната си медицинска история с медицинския си екип, за да им дадете възможност да Ви съветват по подходящ начин. Генетичното консултиране също може да бъде полезно.

Няма установена "безопасна" сума за пиене по време на бременност и нито един вид алкохол е по-безопасен от друг, затова е най-добре да не пиете никакъв вид.

Майчината употреба на алкохол може да доведе до синдрома на феталния алкохол, дефект в раждането, който причинява различна степен на умствени увреждания, проблеми с поведението и физически деформации.

Прекратете пушенето и избягвайте дим от втора ръка

Както при злоупотребата с алкохол, няма установена "безопасна" сума за пушене. Тютюнопушенето може да застраши както живота, така и бебето ви . Пушенето може да причини кървене, което може да доведе до смъртта на бебето и на вас. Майки на тютюнопушене са по-склонни да имат спонтанен аборт и раждат бебета с ниско тегло и бебета с вродени дефекти. Синдромът на внезапна смърт при новородени се случва по-често при бебета на майки, които пушат. Пушенето също е свързано с увреждания при ученето и емоционални и поведенчески проблеми по-късно в живота.

Кърмачета и деца, които живеят в домове, където други пушат, имат повече здравословни проблеми, отколкото тези, които не го правят. Те имат повече случаи на пневмония, ухо, носа и гърлото, проблеми със синусите, бронхит, астма и белодробни заболявания. Изследванията също така свързват вторичния дим с рака при непушачите.

Децата, които имат чести заболявания и инфекции, засягащи техните уши и синуси, имат по-голяма вероятност да претърпят закъснения в езиковото развитие, нарушаване на уменията за ранно четене и други нарушения на ученето.

Това може да доведе до умствени увреждания при четене и писане.

Познайте опасностите от злоупотребата с вещества

Всяка злоупотреба с наркотици може да доведе до физически деформации, умствени увреждания и проблеми с ученето и поведението в ранна детска възраст и в детството. Ефектите от злоупотребата с наркотици на майката и бащинството върху децата почти винаги са влошаващи до известна степен и понякога фатални. Ако вие или някой, който познавате, е бременна и злоупотребява с наркотици, колкото по-рано търсите медицинска помощ, толкова по-добре.

Ако мислите, че сте бременна, но злоупотребявате с наркотици, потърсете помощ сега. Вижте лекар, бъдете права относно злоупотребата с наркотици и следвайте плана на лекаря си, преди да забременеете.

Макар че голяма част от изследванията и информацията за злоупотребата с наркотици са насочени към майките, някои доказателства сочат, че злоупотребата с бащино лекарство също може да причини вродени дефекти.

Вземете препоръчителните витамини и отговаряйте на хранителните нужди

Здравословното хранене и правилните витамини са важни за предотвратяване на уврежданията и увеличаване на шансовете за здравословно бебе. Например, фолиевата киселина, тип витамин В, е показала, че помага да се предотвратят дефекти в нервните тръби, наричани още спина бифида. Дефекти на невралната тръба са деформации на гръбначния мозък, които могат да причинят умствени и физически увреждания. Учените смятат, че до 70% от случаите на спина бифида могат да бъдат предотвратени чрез приемане на фолиева киселина.

Екранно новородени за ранна интервенция

Важно е вашето новородено да бъде подложено на скрининг за инвалиди преди освобождаване от болницата. Проблемите със слуха са най-често срещаният сензорен дефект. Приблизително 1 от 3 000 деца се раждат със затруднения със слуха и глухота. Ранното говорене и езикова терапия, както и интервенциите за слухови увреждания и глухота, могат драстично да увеличат шансовете за успешно учене в училище по-късно в живота.

Изпитанията на ранните очи са важни

Пълните очни прегледи, а не само прожекциите на зрението, са важни за децата в предучилищна възраст. Очно изследване включва диагностика на физически проблеми на очите, а не само визуално възприятие на детето. Проблемите с физическото зрение, като амблиопията, могат да бъдат лекувани и понякога обратни чрез ранно лечение. Слепота, свързана с полово предавани болести, може да бъде предотвратена с подходящо лечение при раждането.

Офталмолозите обикновено препоръчват да се изследват деца на възраст 6 месеца и 5 години. Ранната намеса при проблеми с зрението може да помогне да се предотвратят проблеми с ученето в училище. Неразкритите проблеми със зрението могат да засегнат способността на детето да формира важни визуални концепции, да чете, да пише и разработва понятия за ранни номера.

За деца със зрителни увреждания или слепота е от решаващо значение да получат подходящите услуги от квалифициран специалист за ранна интервенция или учител по специалността. Зрителните увреждания и слепотата засягат всички аспекти на ученето и живота. Те ще изискват специализирано обучение за академични, езикови и други, за да увеличат бъдещия си успех в училище и в живота.

Обобщавайки

Понякога, въпреки усилията на родителите, децата все още развиват здравословни проблеми. Тези съвети как да предотвратите увреждания не трябва да се използват, за да насочват пръста към никого. Те са предназначени да помогнат на родителите и на работодателите да направят това, което могат, за да предотвратят възникването на увреждания, които могат да бъдат избегнати, или да ги спрат да се появят изобщо.