Стратегии за дисциплината да реагират на удрянето
Да бъдеш ударен от детето си може да бъде разочароващо, неудобно и вбесяващо. И за някои родители, това води до чувство на срам и отчаяние.
Много родители се безпокоят, че агресията на детето им към тях трябва да означава, че по някакъв начин се провалят като родители. Други се срамуват да помолят за помощ.
Но почти всички деца ударят по едно или друго време. Начинът, по който отговаряте на удара, ще повлияе върху това колко вероятно е детето ви да удари отново.
Причини деца удари
Има няколко причини децата да ударят родителите си. Понякога те се откъсват, когато се чувстват ядосани, защото не са сигурни как да се справят с чувствата си по по-социално приемлив начин.
Други деца се ударят, защото им липсва импулсен контрол . Те удрят, без да се замислят за последствията или други начини за посрещане на техните нужди.
Ударът може да се използва и като манипулационен инструмент. Понякога децата удрят в опит да си проправят пътя. Дете, което удря майка си, когато казва, че не може да се надява, че агресията му ще промени мнението си.
Създаване на правила за удрянето
Създаване на правила за домакинствата, които се отнасят до уважението Посочете ясно, че ударът, ритането, ухапването или действията на физическа агресия не са разрешени във вашия дом.
Нагласете правилата си по положителен начин, когато е възможно. Вместо да казвате: "Не удряйте", кажете: "Използвайте уважение." Говорете с детето си относно правилата, за да сте сигурни, че разбира последствията от нарушаването на правилата.
Учете подходящото поведение на детето си
Не е достатъчно просто да кажете на децата: "Не удряйте". Научете и уменията си за управление на гнева на детето . Насърчете детето си да чете книга, да рисува картина, да си поеме дълбоко дъх или да отиде в стаята си, когато се чувства ядосан.
Учете детето си за чувства , като тъга и чувство на неудовлетвореност.
Обсъдете значението да се справите с тези чувства по подходящ начин и да помогнете на детето ви да открие стратегии, които му помагат да се справи с емоциите си безопасно.
Когато детето ви удари, категорично кажи: "Не удряйте. Удряйте боли. "Запазвайте съобщенията си последователно, за да научите детето си, че удрянето не е позволено и няма да го толерирате.
Осигуряване на ясни последствия за удрянето
Осигурете ясна последователност всеки път, когато той ви удари. Потърсете последици, които ще го възпрат да не удряте отново.
За някои деца времето за изчакване е най-ефективният начин да ги възпрат да не удрят отново. Прекъсването учи децата как да се успокоят и ги отстранява от околната среда.
Други деца могат да изискват допълнителни последици. Отнемането на привилегии може да бъде ефективна дисциплинарна стратегия . Ограничавайте достъпа на детето до електроника или определени играчки за 24 часа.
Реституцията също може да бъде полезна. Накарайте детето си да извърши допълнителна работа за вас или да ви накара да ви нарисува картина като начин да направите промени.
Ако детето ви често ви харесва, обърнете внимание на проблема с система за възнаграждения . Награди детето си за "използване на нежни докосвания". Прекъснете деня на няколко периода, когато той може да печели стикери или символи за добро поведение.
Похвалете детето си често, когато той използва леки докосвания. Когато те прегърне, помисли да му кажеш колко много харесваш хубави докосвания като прегръдки. Ако той реагира по подходящ начин, когато му кажете не, похвалете усилията му.
Избягвайте телесното наказание
Ако използвате нападение като наказание, детето ви ще бъде объркано за това, защо ви е позволено да ударите и той не е. Децата научават повече за поведението от това, което те виждат, отколкото с това, което те слушат.
Модел на ролята на уважение поведение . Покажете на детето си как да се справяте с гняв, тъга и разочарование по социално подходящи начини.
Потърсете професионална помощ
Ако имате по-голямо дете, което ви харесва или имате особено агресивно предучилище или малко дете, потърсете професионална помощ .
Говорете с педиатър на детето си за притесненията си. Вашият педиатър може да отнесе детето ви за оценка, за да определи причината за агресията и план за справяне с него.
Понякога основните проблеми могат да допринесат за агресията при децата . Например, децата с ADHD или опозиционно раздразнително разстройство са по-склонни да ударят. В други случаи децата с когнитивно или забавено развитие могат да ударят, защото нямат възможност да използват думите си или да управляват своите импулси.
> Източници
> Американската академия по детска и юношеска психиатрия: насилствено поведение при деца и юноши.
> Американската академия по педиатрия: агресивно дете.
> Здравеопазване: Агресивно поведение