Всеки знае поне един: Средната майка. Мрежовите тролеи игрища, училищни коридори, футболни игри и дори онлайн групата на общността; и тя прави живота на всички нещастни. Тя е тази МОМ, която смята, че е добре да се изключат открито другите, а след това да се публикуват снимките онлайн, да се разпространяват слухове и да се наранят други в гърба.
Тя изстрелва хора на страницата си в Facebook, клюкарства за съседите си и прави тънко забулени забележки за други майки, които не отговарят на нейните стандарти.
Може дори да критикува друга майка право на лицето си, като я оскърби за всичко от кърменето до доброволчеството.
Независимо от методите или посланието й, няма съмнение, че тя съществува. И тя е смислена. Въпреки че използваната тактика за тормоз може да варира от една майка до друга, тези момичета за възрастни са винаги наоколо. Нещо повече, възходът на социалните медии, онлайн дискусиите и групите в общността им дадоха нови пазари и нови оръжия. В резултат на това жените, към които са насочени тези порочни майки, се чувстват като нарастващ проблем, който те не могат да избегнат.
Защо възрастни жени Bully?
Възрастните жени, които насилват други, го правят по същите причини, поради които тийнейджърите насилват други. Те искат власт, особено социална сила. И те често използват релационна агресия като свое оръжие по избор. Този скрит вид на тормоз е както тънък, така и болезнен. И това е ефективно.
Всъщност, когато насилниците използват своите взаимоотношения, за да създават социална драма , те преследват самото естество на женските връзки.
И това ги кара да се чувстват силни и контролирани. Те определят кой е и кой е извън. Междувременно жертвите се чудят какво се е случило.
Някои означават, че майките са мотивирани от ревност и завист . Те стават зелени всеки път, когато детето на някой друг получи награда или признание, че детето не го е направило.
Или те пожелават връзката, която друг родител има с директор, учител или треньор. Тази ревност ги кара да се опитат да разкъсат другата мама. Целта й е да отнеме или да намали какво има другата майка.
По принцип една средна майка има много трудно време да бъде щастлива за успеха на някой друг. И ако се окажете, че сте "приятели" със средна майка, трябва веднага да осъзнаете, че това не е здравословно приятелство . Вместо това е по-вероятно това приятелство да е токсична връзка с фалшив приятел .
Как можеш да реагираш на средна мама?
Когато сте на пристигащия край на атаките на обикновена майка, лесно можете да започнете да се съмнявате. Вашето самочувствие може да страда и може да се почувствате сами, изолирани и смутени. Тези последици са особено болезнени, ако някога смятате, че тормозът е приятел. Но ти дължиш на себе си и на децата си да се изправиш срещу тормоза . Въпреки че това не винаги е лесно, може да се направи. Ето някои начини да се справите със средните майки, с които се сблъсквате.
Осъзнайте, че не е за вас . Вие не сте този с проблема. Тя е. Така че престанете да се обвинявате, че сте били тормозени . Най-вероятно нейното тормоз идва от място на несигурност. Има нещо чудесно или уникално за вас, което я е изплашило и се чувства несигурно.
Може би тя се чувства заплашена от теб или детето ти по някакъв начин. Може би ревнува от твоя успех, от дома ти или от брака ти. Кой знае?
Ключът е да не се превръща в тормоз в сърцето. Няма нищо лошо в теб. Не губете време, когато се опитвате да разберете какво трябва да промените или как да я направите като вас. Също така, не забравяйте, че вероятно не сте единствената, на която се занимава. И въпреки че може да изглежда така, не всеки вярва в лъжите си.
Останете спокойни . Ако изобщо е възможно, не се спори със средна майка. Първият емоционален, разстроен или дори ядосан само прави тормоза по-зле, особено ако тормозът е онлайн.
Насилниците се чувстват упълномощени в киберпространството, защото могат да се скрият зад клавиатурата. Ангажирането с тях само подхранва огъня и те често изгонват още по-омраза и жестоки забележки. Вместо това, да се изправи срещу нейното тормоз.
Не забравяйте, че тя може да направи избора да ви напада, но имате избор как да й отговорите. А когато останеш спокоен в лицето на тормоза, отнемаш силата му. Обратно, ако й позволите да се подложите на кожата си, тя ще се почувства по-силна и по-силна. И вероятно ще продължи да ви насочва, защото работи за нея. Bullies иска да получи реакция. Уверете се, че отказвате да й дадете.
Извинете я . Запознайте се със средната мама частно и я уведомете, че няма да се справите с обидите й. Кажете й, че сте на нея. Знаеш точно какво прави и няма да издържаш. Бъдете уверени, но и уважавайте. Трябва да зададете граници с нея, но трябва да бъдете учтиви в това. И ако тя заплашва да обърне други майки срещу вас, не се притеснявайте за това. Ако тези други жени са готови да се противопоставят на нейното средно поведение, наистина ли ги искате в живота си така или иначе?
Бъдете подготвени да реагира отрицателно. Тя може просто да хвърли поглед към теб и да отклони отговорността за тормоза; важното е, че се защитавате срещу нападенията. И най-малкото това може да я накара да попита дали е или не си заслужава да ви атакува. Тя също така я показва, че не просто ще я вземете на гърба си, зашеметяващи забележки и имена . Независимо от отговора си, придържайте се към оръжията си и я извикайте, че сте средни. Насилниците разчитат на жертвите да мълчат. Уверете се, че я разочаровате и говорите.
Изберете си битки . Понякога е просто по-лесно да се пренебрегва дребнавостта на обикновената майка. Ако се опитате да се ангажирате с нея във всяко нещо, което тя прави, ще бъдете изтощени. Нещо повече, бихте могли да прекарате повече време, опитвайки се да я извикате за действията си, отколкото за неща, които наистина имат значение.
В резултат на това се уверете, че една ситуация си заслужава борбата и усилията, преди да влезете. Много пъти, когато майки, които се нападат, са оставени на собствените си средства, те се саморазрушат. В крайна сметка, хората ще видят чрез своето преживяване и манипулиране и ще имат по-малко влияние във времето. Така че бъдете търпеливи. Краят на нейното управление може да е по-близо, отколкото си мислите.
Престанете да виждате промяна . Bullies избира другите, защото работи за тях. В резултат на това е много трудно да се накара някой да се промени , особено след като са възрастни. Вместо да се опитвате да получите средна майка, за да видите грешката на нейните начини, съсредоточете се върху неща, които искате да промените в себе си. Например, трябва ли да развиете асертивност или да изгладите социалните си умения ? Ако е така, фокусирайте се върху това.
Не забравяйте, че за да се превърне бунтовникът, тя трябва да е в състояние да признае, че това, което е направила, е погрешно и болезнено. За съжаление, повечето насилници се чувстват право да третират другите по начина, по който го правят. Нещо повече, често им липсва емпатия и емоционална интелигентност и просто не могат да видят влиянието, което техните думи и действия имат върху другите. Много по-добре е да се съсредоточите върху нещата, върху които имате контрол, отколкото да опитате да я промените.
Собственият ви стил на родителство . Има много мнения за това какво представлява добра майка. Но в крайна сметка няма значение какво мислят другите, че трябва да правите. Вместо това се фокусирайте върху това, което работи за вас, вашите деца и вашето семейство. Извършете свое собствено проучване за родителски грижи и майчинство и правете това, което има смисъл за вас.
Междувременно не се наблеждайте на това, което другите мислят, че трябва да правите. И определено не поставяйте нереалистични очаквания за себе си. Не забравяйте, че нито една майка не е добра. Дори и средната мама на улицата не е съвършена въпреки факта, че тя се преструва, че е.
Култивиране на нова група от приятели мама . Имайте предвид, че организираните групи и дейности, като игрални групи и ПТ, създават принудени приятелства. С други думи, жените в тези групи са заедно заради групата и не непременно защото търсят приятели. Нещо повече, те също могат да бъдат място за размножаване на клечки и означаващи майки. Докато има време, ще намерите приятел или две в група като тази, вие сте толкова вероятно да се натъкнете на няколко кралица пчели по протежение на пътя.
Вместо това, потърсете други начини да развиете здрави приятелства с други майки извън тези групи. Понякога това започва с първа стъпка, за да се свържете и да правите планове с други жени, които току-що срещнахте. И колкото и трудно да е, имайте предвид, че някой трябва да направи първата стъпка. Само не забравяйте, че здравословните приятелства не изискват тези други жени да имат авторски копирни личности. Вместо това, потърсете здравословни черти като доброта и състрадание, вместо общи интереси.