Хранене на бебета и диета на 15 месеца
Вече може да дадете на бебето хомогенизирано пълномаслено краве мляко, въпреки че ако продължавате да кърмите малко детето си най-малко 2 или 3 пъти на ден, то вероятно не се нуждае от краве мляко.
Ако преминавате от мляко или кърмачета към мляко, не използвайте 2%, ниско съдържание на мазнини или обезмаслено мляко, докато детето ви е на 2 години.
Диетата на Вашето бебе ще започне да прилича на тази на останалите семейства, с 3 хранения и 2 закуски всеки ден. Трябва да ограничавате млякото и млечните продукти на около 16 до 24 унции всеки ден (в чаша или бутилка) и сок до 4-6 грама всеки ден (предлага се само в чаша) и предлагат разнообразие от храни, които по-късно насърчават добрите хранителни навици.
Вашето дете трябва да иска да се храни с пръсти и лъжица или вилица и трябва да може да пие от чаша. Следващите няколко месеца ще са време да спрете да използвате бутилка и да преминете на чаша с чаша . Не забравяйте, че апетитът на вашето дете може да намалее и да се превърне в пикап през следващите няколко години, тъй като неговият темп на растеж се забавя. Децата вероятно ще са се отказали от средата на нощта от тази възраст. Ако не, бавно намалете количеството, което поставяте в бутилката всяка вечер, и постепенно спрете това хранене заедно.
За да се избегне необходимостта от допълване с флуорид, използвайте флуорирана вода от чешмата .
Ако използвате само бутилирана или филтрирана вода, тогава детето ви може да се нуждае от флуоридни добавки (обърнете се към производителя за нивата на флуорида на водата).
Хранителните практики, които трябва да се избягват, дават големи количества сладки десерти, безалкохолни напитки, плодови ароматизирани напитки, захаросани зърнени храни, чипс или бонбони, тъй като те имат малка хранителна стойност.
Също така избягвайте да давате храни, които детето ви може да задуши, като сурови моркови, фъстъци, пълно грозде, здраво месо, пуканки, дъвки или твърди бонбони.
За повече информация за храненето на вашето малко дете:
Растеж и развитие на малките
Можете да очаквате от него да комбинира срички, да каже майка / дада, да ходи добре сами, да удря обекти заедно, да се наслаждава на интерактивно четене и да сочи към снимки. Той също така е в състояние да каже 3-6 думи, да разбере прости команди и да започне да използва лъжица или вилица.
През следващите няколко месеца можете да очаквате да върви назад, да върви стъпки с ръката си, да тича, да рита топка, да каже от 10 до 25 думи, да назове 3 части на тялото, да превърне страниците на книга, да премахне дрехите и стека два блока заедно.
Това е и време, когато детето ви ще започне да изследва и да се опита да разбере как нещата работят и ще се радват на времето за игра. Важно е да се дадат много похвали и много възможности за проучване. Ако използвате биберон, подходящо време е да започнете да ограничавате използването му (или да го отказвате напълно), само когато бебето ви е в детско креватче, така че неговият интерес към него ще намалее.
Повечето малки деца вземат две навици през деня на тази възраст (дължината на NAP обикновено е много променлива между различните деца, но NAP обикновено са 1-1 1/2 часа всяка).
До осемнайсет месеца много деца прекарват само една дълга дрямка.
Повечето малки деца могат да спят за по-голямата част от нощта (най-малко 11 часа). Ако не, проверете дали вашето бебе има добра рутина за лягане и разработи подходящите асоциации за сън. Той може да започне да се събужда отново по време на стрес, болест или след като научи нова задача (като ходене).
18 Съвети за безопасност за вашето 15-месечно дете
Злополуките са водеща причина за смърт на децата. Повечето от тези смъртни случаи лесно могат да бъдат предотвратени и затова е много важно да имате предвид винаги безопасността на вашето дете . Ето няколко съвета как да запазите вашето бебе безопасно:
- Съгласно най-новите указания за автомобилните седалки , трябва да използвате седалка за кърмачета или конвертируеми седалки, разположени назад, и да я поставите на задната седалка, докато бебето Ви не е на две години, или ще изпреварва ограниченията на теглото или височината, бебе на предната седалка на кола с въздушна възглавница за пътниците.
- Уверете се, че яслите му са безопасни: нямайте повече от 2 3/8 инча между решетките; матракът трябва да е твърд и да се прилепва плътно в кошарата; поставете го от прозорците и чешмите; избягвайте поставянето на пухкави одеала, пълнени животни или възглавници в кошарата, тъй като те могат да причинят задушаване.
- Уверете се, че използваното оборудване или устройството за ръчно спускане, като например седалки за коли , колички и детски колички и т.н., не са били извикани от съображения за безопасност. Обадете се на производителя или на Комисията за безопасност на потребителските продукти за актуализиран списък на изтеглените продукти.
- За да предотвратите задушаване, никога не оставяйте малки предмети или пластмасови торбички в близост до бебето.
- Правилно използвайте колана, когато седи във висок стол.
- Избягвайте да излагате детето си на твърде много слънце (използвайте слънцезащитни продукти).
- Върнете в съня : поставете бебето си на сън на гърба си (алтернативни позиции), за да намалите риска от SIDS и никога да не го слагате сами на водно легло, биберон или мека одеала, която може да покрие лицето му и да причини задушаване.
- Предотвратете падането, като не оставяте бебето си на леглото или на масата.
- Инсталирайте детектори за дим и въглероден окис и използвайте спално облекло за забавяне на горенето.
- Ако в къщата има пистолет , дръж го и куршумите на отделно заключено място.
- Практикувайте безопасността на водата: Учете детето си да плува, не позволявайте на детето си да играе около вода (езеро, басейн, океан и др.) Без надзор от възрастни (дори и да е добър плувец) когато е на лодка, и детски басейн, като го ограждат в ограда с самозатваряща се, самозаключваща се врата.
- Бъдете предпазливи за някои породи кучета (ротвайлери, бикове, немски овчарки), които представляват над петдесет процента от фаталните ухапвания от кучета и внимателно наблюдават децата при наличие на животни.
- Почиствайте зъбите си с мека четка за зъби само с намазка от флуоридна паста за зъби (за предотвратяване на флуороза), докато научи да изплюе пастата за зъби.
- Дете Доказателство за къщата: Задайте температурата на Вашата гореща вода на 120 градуса F, използвайте порти на стълбите, капаци на електрически контакти и ключалки на шкафове.
- Съхранявайте домакинските почистващи препарати, химикалите и медикаментите напълно на място и винаги ги съхранявайте в оригиналния им контейнер. Познайте номера на Центъра за отравяния (1800-222-1222).
- Не носете горещи течности или храна близо до детето си и не позволявайте на детето ви да се доближават до печки, нагреватели или други горещи уреди (особено кърлинг), а когато готвите, използвайте горните горелки и завъртете дръжките навътре.
- За да предотвратите удавяне, изпразнете цялата вода от ваните и кофите, задръжте вратата на банята затворена и никога не оставяйте детето си сам близо до контейнер с вода.
- Поддържайте списък с номера за спешни повиквания в близост до телефона и заключвайте стаи, които не са обезопасени от деца .
Общи проблеми за малките деца
- Запек: дефинирана като преминаване на твърди, подобни на пелети изпражнения, които причиняват болка или кървене (стенене или напрежение е нормално). Първоначалното лечение е като давате допълнителна вода, ябълка или сок от резене, увеличавайки количеството фибри в диетата на вашето малко дете и намалявайки запечатаните храни.
- Изчерпване на носа / кихане: много често и обикновено причинено от дразнене от сух въздух, дим или прах. Опитайте се да премахнете обичайните дразнители. Можете да опитате с помощта на овлажнител или солена вода.
- Пелена : Противопоказания : много често и обикновено се изяснява за 3-4 дни с кремообразен крем за пелени . Ако не се изчиства или е яркочервен и е заобиколен от червени точки, вашето бебе може да има гъбична инфекция и ще се нуждае от противогъбичен крем, който да помогне да се изчисти. Печенето на пелени може да бъде предотвратено чрез чести промени на пелените , повишаване на експозицията на въздуха чрез задържане на пелена колкото се може повече и използване на мек сапун само след движението на червата (изплакнете с топла вода в други случаи).
- Горните инфекции на дихателните пътища: те са много чести и включват симптоми на чист или зелен хрема и кашлица и обикновено са причинени от студени вируси. Най-доброто лечение е да се използват солени капки за нос и смукател на крушки, за да се запази носът им чист. Обадете се на Вашия педиатър, ако детето ви има висока температура, затруднено дишане или не се подобрява след 7-10 дни
- Повръщане: обикновено придружава диария като част от вирусна инфекция. Ако детето Ви започне да повръща, най-добре е да му дадете почивка от ядене и пиене в продължение на около час и след това започнете да давате малки количества Pedialyte (1 чаена лъжичка) на всеки пет или десет минути. След като детето ви е в състояние да толерира пиенето на тези малки количества, можете да увеличите Pedialyte на около супена лъжица на всеки пет или десет минути, а след това по-големи количества, които са толерирани и след това да се върнете към обичайната си формула. Избягвайте да давате Pedialyte само за повече от 12 часа. Обадете се на Вашия педиатър, ако повръщаното има кръв в него, ако е тъмнозелено, или ако детето ви показва признаци на дехидратация (което не включва уриниране за 6-8 часа, сухота в устата и загуба на тегло).
- Диария: често срещан проблем и често се причинява от вирусна инфекция. Обадете се на Вашия педиатър, ако диарията има кръв или гной, ако не се подобрява след 1-2 седмици или ако забележите признаци на дехидратация (което не включва уриниране за 6-8 часа, сухота в устата и загуба на тегло). Трябва да продължите с редовната си диета, но може да дадете 1-2 грама Pedialyte всеки път, когато има голям диария, за да предотврати дехидратацията.
Поемане на Вашето дете на вашия педиатър
Ще посещавате често педиатъра през първите няколко години от живота на детето си, така че неговият растеж и развитие да могат да бъдат наблюдавани внимателно. Не забравяйте да запишете всички въпроси, които може да имате за Вашия лекар преди посещението, за да не ги забравите.
При петнадесетмесечния преглед можете да очаквате:
- Проучване на растежа и развитието на вашето малко дете.
- Преглед на програмите за хранене и сън.
- Измерване на неговата височина, тегло и обиколка на главата.
- Консултиране за предотвратяване на наранявания, зъболечение и правилна диета.
- Имунизации: Hib, IPV, MMR, Varivax, Prevnar, хепатит А (ако не са били дадени при 12-месечния преглед).
Следващият преглед с педиатър ще бъде, когато вашето дете е навършило 18 месеца.
> Източник:
> Вашето дете На ... статиите са адаптирани от бюлетина на Вашето дете и серия статии от keepkidshealthy.com и се използват с разрешението на Keep Kids Healthy, LLC.