Информация, причини и съвети, за да ви преведем
Внезапното отбиване, наричано също рязко отбиване, е бърз край на кърменето .
Понякога отбиването трябва да се случи бързо поради неочаквана ситуация, която възниква, или при спешна медицинска помощ. Други пъти майка може да реши да спре кърменето на определена дата и да отбие студена пуйка. Но независимо дали е избрано или нещо, което не може да бъде подпомогнато, внезапното отбиване може да има повече ефект върху вас, тялото и бебето ви, отколкото бихте могли да осъзнаете.
Внезапно отбиване срещу постепенно отбиване
При внезапно отбиване може да нямате време да подготвите себе си и детето си за физическите и емоционалните промени, които вероятно ще получите. Когато тялото ви няма възможност да се адаптира към бързите промени, отбиването може да бъде по-трудно, дори болезнено.
Внезапното отбиване е обратното на постепенното отбиване . Когато детето спре да кърми постепенно, има бавен преход от кърменето към друг източник на хранене . Ако имате опция, препоръчително е да се отбиете постепенно. По-бавното намаляване на кърменето е по-лесно за вашето тяло, така че може да не получите някои от проблемите на гърдата или други въпроси, свързани с отбиването, които могат да се развият.
Плюс това постепенното отбиване често е по-малко травмиращо за децата. Кърменето осигурява хранене , но повече от това е източник на комфорт и сигурност . Така че, докато някои деца могат да се откажат от кърменето без шум, други ще имат много по-трудно време, особено когато се случи твърде бързо.
Защо някои жени отслабват изведнъж?
Определено има обстоятелства, които изискват внезапно отбиване, като медицински спешни случаи. В много случаи, обаче, може да се избегне внезапно отбиване. Ако трябва да отбиете, но не искате, говорете с Вашия лекар или консултант по лактация, за да разберете дали това е наистина необходимо или дали има друга възможност.
Ето някои от причините, поради които жените престават да кърмят внезапно:
- Началото на ново лекарство: Има определени лекарства, които не можете да приемате, докато кърмите. Но много лекарства са безопасни за кърмещи жени. Ако вашият лекар предписва ново лекарство, което не е съвместимо с кърменето, попитайте дали има алтернатива, която е безопасна. Разбира се, ако вашето здраве зависи от приемането на нещо, което не е съвместимо с кърменето, като химиотерапия, за да се бори с рака, няма да имате друг избор, освен да се отбиете по време на лечението.
- Болести, хоспитализация или хирургия: Ако се разболеете от обикновено заболяване, трябва да сте в състояние да кърмите. Не е нужно да спирате кърменето, ако имате студ или диария. Но ако имате сериозно заболяване, трябва да сте хоспитализирани или трябва да имате операция, може да се наложи да спрете кърменето без предизвестие. От друга страна, ако вашето бебе е болно или трябва да бъде в болницата, кърмата може да бъде много полезна за вашето дете. Ако е възможно, продължете да кърмите или помпате за бебето си .
- Разделяне на дете: Когато трябва да сте далеч от бебето си за продължителен период от време, може би за военно разгръщане или дълго пътуване, няма да можете да кърмите. Ако възнамерявате да започнете да кърмите отново, когато се прибирате вкъщи, можете да помпате, за да поддържате доставката на кърма . Можете дори да изпратите майчиното мляко вкъщи на вашето бебе, докато сте далеч . Разбира се, това може да е предизвикателна и отнемаща време дейност, така че много майки решат да спрат кърменето вместо това.
- Натиск от други: критиките и натиска от партньор, семейство, приятели или дори от доставчик на здравни услуги, които не поддържат или не разбират кърменето, могат да накарат майката да вземе решението да се отбие изведнъж, особено ако детето е малко по-възрастен.
- Нова бременност: Не винаги е необходимо да спрете кърменето поради нова бременност. Но тъй като кърменето може да причини маточни контракции, ако имате висок риск от аборт или преждевременно раждане , отбиването е по-безопасна опция.
Как внезапното отбиване засяга майките
Отбиването има физически, хормонални и емоционални ефекти върху майките. Когато постепенно отбивате, имате по-голям контрол над ситуацията, за да можете да се подготвите и да се адаптирате към промените с течение на времето.
Но когато отбиването е внезапно, то може да има по-голямо въздействие върху вас и вашето тяло.
- Внезапният крах на кърменето може да доведе до болезнено задушаване на гърдите .
- Твърди, подути гърди, пълни с кърма, могат да причинят инфекция на гърдата , запушени млечни канали или абсцес на гърдата.
- Повдигането на гърдите също може да предизвика млечна треска. Млечната треска може да изглежда като грип със симптоми като треска, студени тръпки и мускулна слабост. Обикновено трае няколко дни.
- Гърдите ви ще продължат да правят и изтичане на кърма за известно време. Може да отнеме много месеци, за да изсъхне напълно .
- С края на кърменето и промените в баланса на хормоните, вашият период и плодородието ви ще се върнат . С това ще има по-голям шанс отново да забременее.
Внезапно отбиване и депресия
Когато отбиването е внезапно или неочаквано, то може да бъде разочароващо. Ако отбиването не е нещо, което искате, то може да ви накара да се почувствате неуспех и да предизвикате чувство на тъга, гняв или вина. Дори да се чувствате привързани и очаквате края на кърменето, може да се изненадате, че се чувствате малко надолу, когато всичко свърши толкова рязко . Тъжността може да бъде още по-голяма при жените, които са страдали от депресия или психиатрични проблеми в миналото.
Съвети за преодоляване на внезапното отбиване
Докато внезапното отбиване може да се окаже неудобно и тъжно, има някои неща, които можете да направите, за да му помогнете да го преодолеете:
- Премахнете малко кърмата, за да се чувствате по-комфортно. Ако гърдите ви станат погълнати, можете да изцедите ръце или да изпомпате малко кърма, за да облекчите натиска и да облекчите болката. Но трябва да помпите достатъчно, за да се чувствате по-добре. Ако махнете млякото си прекалено много или твърде често, тялото ви ще продължи да прави още повече.
- Носете сутиен, който поддържа, но не е твърде стегнат. Нежен, равномерен натиск върху гърдите Ви може да се почувства добре. Но избора на сутиен, който е прекалено ограничителен или се опитва да свърже гърдите ви, за да спре производството на кърма, може да доведе до запушени млечни канали или инфекция на гърдата.
- Използвайте студена компресия на гърдите си. Студените листа от зеле или ледените пакети могат да облекчат възпалението и болката на подути гърди . При продължителна употреба, студените компреси също могат да помогнат за намаляване на производството на мляко.
- Поддържайте подложките на гърдите удобни. Препълването от внезапно отбиване може да увеличи налягането в гърдите ви . Това налягане може да причини изтичане в случайни случаи, особено когато чуете бебето ви. Бъдете подготвени и предотвратявайте смущаващите петна, като носите подложки за гърди в сутиен, за да се накиснете с кърмата.
- Останете на върха на болката. Натрупването на кърмата може да бъде болезнено. Говорете с Вашия лекар за приемането на Motrin или Tylenol, за да облекчите болката.
- Опитайте малко мляко, което намалява билките. Някои майки използват градински чай, магданоз и мента, за да намалят количеството на кърмата и да изсъхват по-бързо.
- Потърсете подкрепа. Говорете с партньора си, семейството си и приятелите си и им кажете как се чувствате. Можете също да се присъедините към местна група за кърмене или да се свържете с други кърмещи майки в онлайн общност за поддръжка.
- Ако в миналото сте имали депресия или психиатричен проблем, говорете с Вашия лекар. Тъй като промените в хормоните могат да ви повлияят по много начини, може да се наложи да се подхождате по-внимателно през това време.
Как внезапното отбиване засяга децата
Постепенното отбиване позволява на детето бавно да се адаптира към нов източник на храна и загубата на комфорта и сигурността, която осигурява кърменето. Така че, когато кърменето свърши бързо, то може да повлияе на вашето малко дете по много начини.
- Тя може да откаже бутилката, особено ако сте този, който се опитва да я даде на нея.
- Може да е трудно да се откаже от кърменето и да разбере, че кърменето трябва да приключи. Тя може да е нервна, тъжна или дори ядосана за вас, че не я оставя да кърми.
- Може да е по-вероятно да се разболее. Кърменето помага да се предотвратят някои от често срещаните детски болести, така че внезапното отбиване на новородено или малко дете може да постави детето в по-голям риск от ушни инфекции и респираторни инфекции.
Съвети за подпомагане на вашето дете да получите чрез внезапно отбиване
- Ако не сте против използването на биберон , можете да я предложите на вашето бебе, за да задоволи естествената му нужда от смучене.
- Вижте дали детето ви би искало да има елемент за сигурност като специално одеяло или плюшено мече.
- Ако детето ви откаже да вземе бутилката от вас, нека някой друг се опита да му го даде, особено ако никога не е имал хранене в бутилка преди това. Ако бебето ви е по-близо до 6-месечна възраст, можете да пропуснете бутилката и да го направите директно в чаша.
- Разсейте по-големите деца по време на обичайното кърмене и започнете нова процедура. Разходете се, играйте игра, или предлагайте голяма детска закуска и напитка.
- Дайте на детето си допълнително внимание по други начини. Можете да замените тези кърмещи моменти, които и двамата ви липсват с други нежни моменти на пукане, пеене, четене и просто да бъдете заедно.
Какво да храниш с детето си, когато трябва да отслабнеш внезапно
Когато бързо и рязко отбиете бебето си от кърменето, ще трябва да обмислите друга форма на хранене. Ако сте съхранявали мляко във фризер , можете да продължите да давате на детето си кърма. Но ако не разполагате с кърма, това, с което се хранете бебето, ще зависи от възрастта на вашето дете. Ако имате новородено или малко дете, лекарят на детето ви ще препоръча формула за кърмачета. Дете на възраст между 4 и 6 месеца може да започне да яде твърда бебешка храна заедно с детската формула. Можете да продължите твърдите храни заедно с детската формула за една година.
След първия рожден ден на детето, повече от нейното хранене трябва да идва от храни, така че обикновено можете да преминете от кърмачета към краве мляко. Въпреки това, някои деца използват формула за малки деца вместо краве мляко. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за вашите възможности за хранене и нуждите на вашето дете.
> Източници:
> Академия по кърмене, Медицински протокол, 2009 г. АБМ клиничен протокол # 20: Завръщане.
> Grueger B. Отбиване от гърдата. Педиатрия и детско здраве. 2013 април 1; 18 (4): 1.
> Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Осмо издание. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.
> Ystrom E. Прекратяване на кърменето и симптоми на тревожност и депресия: едно надлъжно изследване на кохортата. BMC бременност и раждане. 2012 23 май; 12 (1): 36.