Бащите не винаги осъзнават колко важна е тяхната роля, когато става дума за кърменето и грижите за новороденото. Те дори може да се чувстват малко оставени, тъй като майката е единствената, която може да кърми бебето. Но таткотата имат дълбок ефект върху кърменето и благосъстоянието както на партньора, така и на детето си.
Любовната подкрепа на партньора е един от най-важните фактори при решението на жената да кърми.
Изследванията показват, че когато майката има подкрепата и насърчаването на партньора си, тя е по-вероятно да успее да кърми и да кърми за по-дълъг период от време. Поддръжката улеснява придържането й дори когато тя е изтощена. Освен това, подкрепата е безценна за преодоляване на трудни или болезнени проблеми при кърменето.
Колкото по-дълго бебето ви кърми, толкова по-големи ще бъдат ползите за него, както и за съпругата ви. Така че, като станете партньор в кърменето, вие инвестирате в дългосрочното здраве на вашето семейство. Ето начини, по които можете да насърчите кърменето и грижата за партньора и бебето си.
Как да участвате в кърменето
Като партньор може да мислите, че няма много какво да направите, за да участвате в кърменето. Но има толкова много начини, по които можете да се присъедините и дайте ръка. Ето някои от нещата, които можете да направите, за да бъдете част от това преживяване:
- Бъдете подготвени: Подгответе се за кърмене, като прочетете за него и научите всичко, което можете. Разберете как кърменето е от полза за вашето бебе , съпругата и вашето семейство. Регистрирайте се в клас за кърмене с партньора си, купете няколко книги или ги заемайте от местната библиотека, отидете онлайн, за да разберете цялата информация, която можете, и отидете при лекар с партньора си. Колкото повече научавате и знаете за кърменето , толкова повече ще можете да помогнете на партньора си.
- Бъдете в подкрепа: Присъединете се към съпругата си в решението да кърмите. Кажете й, че вярвате в кърменето и искате да й помогнете да върши най-доброто за вашето дете. Имайте предвид, че кърменето е опит, особено за първите майки. В дните, когато кърменето е грубо, някакво нежно насърчаване от вас може да означава всичко за партньора ви. Докато сте до нея, може да й осигурите увереност, от която се нуждае, за да излекува кърменето и да продължи да кърми, дори когато нещата са трудни.
- Бъдете на разположение: Ако можете, вземете почивка от работа след раждането на вашето бебе. Докато сте в болницата, можете да гледате медицинските сестри и да зададете въпроси. След това, когато се приберете вкъщи, помогнете на съпругата си и прекарайте време с нея, докато се адаптира към нова майка с нови отговорности.
- Бъдете полезни: Помогнете на съпругата си с домакинската работа, готвенето и по-големите деца. Тя може да бъде уморена и претоварена от всичко, което трябва да направи. Освен това тя все още ще изцелява от раждането, особено ако има секцио . Накарайте я да вземе дрямка, за да я настигне. Можете да запазите и телефонните номера на лекаря, консултант по кърмене и местната група за кърмене, в случай че се нуждае от помощ или среща някои от обичайните проблеми на кърменето .
- Бъдете внимателни и внимателни: Донесете бебето на жена си, когато е време да кърмите. Вземете възглавницата за кърмене и помогнете на двамата да влязат в удобна позиция . Поставете чаша вода и лека закуска до Вашия партньор и попитайте дали има нещо друго, което можете да направите. Когато се чувства удобно и спокойно, тя ще помогне на млякото й да се свали . Ако останете, за да запазите съпругата си, можете да имате приятен разговор с нея, докато помагате на бебето да остане буден за хранене .
- Бъди любящ партньор: Кажете на съпругата си, че я обичате. Дайте й много любов и внимание. И бъдете търпеливи, ако тя не изглежда да се интересува от това да бъдете интимни за известно време. Дайте й време да се излекува и да свикне с новите си отговорности.
Как да облигация с кърменото си бебе
Понякога татко се тревожат, че ще се чувстват изоставени, ако партньорът им реши да кърми. Но грижата за бебето изисква много повече от хранене. Има много други начини да се грижите и обвържете с детето си. Като прекарвате времето си с новото си бебе, можете да се радвате да я опознаете, като същевременно давате на жена си възможност да си почине. И колкото повече време отделяте на детето си, толкова по-уверено ще бъдете в родителските си умения. Ето някои начини, по които бащите могат да се свържат с кърмено бебе.
- Холдинг: Вземете детето си и говорете с нея, докато тя е будна и бдителна. По време на лягане или напускане, можете да я разкъсате леко, докато тя се приспи. Когато спи, просто можете да седнете и да я държите в ръцете си.
- Контакт от кожата до кожата: Директният контакт на кожата с кожата (грижата за кенгуру) насърчава дълбока връзка. Когато поставяте новороденото върху голите гърди и се притискате заедно, докато кожата ви докосва, стимулира освобождаването на хормона окситоцин . Окситоцинът е отговорен за любовта и връзката. Той помага за изграждането на тясна връзка между вас и вашето дете.
- Осигуряване на ежедневна грижа за бебето: Преди, по време и след кърменето ще има много памперси, които да се променят . Между превключване на гърдите или след хранене, можете да се опитате да получите burp от бебето . Можете също така да бъдете натоварен с банята, която може да бъде приятна и успокояваща и за двама ви.
- Като се забавлявате: Добре е за вас и Вашето дете да прекарате време заедно. Когато детето ви е новородено или бебе, можете да се качите на пода за малко време на корема , да разклащате дрънкалка, да опитате наоколо, да пеете песен или да направите някои смешни лица и шумове. Тъй като вашето бебе расте, играта ще стане още по-вълнуваща.
- Излизане от къщата: Поставете бебето си в прашка, детска количка или количка и излезте на разходка. Свежият въздух и движението се успокояват, особено ако бебето е нервно .
Това са само някои от начините, по които можете да се включите в грижите за вашето бебе. Тъй като вашето бебе расте, ще има още много повече, които ще можете да правите.
Хранене на кърменото си бебе
В един момент ще можете да захранвате и детето си. В зависимост от семейното ви положение, може да са няколко седмици след раждането на детето ви или след четири до шест месеца изключителен кърмене. Препоръката е да изчакате около четири до шест седмици, докато доставката на кърма е добре установена и бебето кърми добре. Но зависи от вас и вашият партньор да решите какво работи най-добре за вашето семейство:
- Съпругата ви може да реши, че не иска да кърми изключително, затова може да изпомпва кърмата, за да даде на бебето в бутилка или да използва кърмачета за някои хранения .
- След няколко седмици партньорът ви може да се наложи да се върне на работа или да отдели време от бебето понякога. Може да започнете да храните бутилката по това време.
- Ако вие и вашата съпруга решите, че ще кърмите изключително за първите четири до шест месеца, тогава ще можете да представите първите си твърди храни, когато той е готов.
Възможно е да изглеждате така, сякаш в началото не сте се отклонявали от фуражите, но това е само за кратко време и времето изтича бързо. Преди да го разберете, детето ви ще се храни с различни неща, които можете да помогнете да подготвите и да служите.
Как кърменето е от полза за Вас
Може би вече знаете за многото начини, по които децата и дори майките могат да се възползват от кърменето. Но знаехте ли, че има и някои начини, по които кърменето може да ви бъде от полза? Ето и предимствата на кърменето за татко, за които може да не си помислил:
- Кърменето ви спестява пари. Ако партньорът ви избере да кърмите, не е нужно да харчите хиляди долари за бебешка формула, бутилки, зърна и бутилки.
- Излизането изисква по-малко усилия. Има по-малко да опаковате и носите, когато напуснете къщата със семейството си. Кърмените бебета не се нуждаят от толкова много храна, колкото бебетата, хранени с бутилка. Плюс това, няма да се притеснявате да намерите някъде, за да затоплите бутилка, докато сте далеч от дома. Кърмата е винаги на разположение и при добра температура.
- Нощните хранения са бриз. Няма да ви се налага да приготвяте бутилки в средата на нощта и няма да има нито едно от тези късни вечерни пътувания до магазина, защото нямате формула за кърмачета. Възможно е дори да не се наложи да се изправите.
- Промените в пелените не са толкова лоши. Тъй като движенията на червата на кърменото бебе обикновено обикновено не са толкова обидни, колкото тези на хранене с храна за кърмачета, може и да не мислите да променяте разхвърляните.
- Ексклузивното кърмене може да бъде естествена форма на контрол на раждаемостта. Ако партньорът ви кърми денонощно , не се допълва с формула за кърмачета и периодът й все още не се е върнал , шансовете за друга бременност през първите шест месеца след раждането са много ниски.
- Кърменето е здравословен избор за вашето семейство. Можете да се чувствате добре, знаейки, че вашето бебе получава разнообразни ползи за здравето и развитието от кърменето. Кърменето е от полза и за майката на вашето дете. Тези ползи за здравето продължават дори и след като кърменето приключи. Така че в крайна сметка ще имате по-здравословно семейство и по-ниски общи разходи за здравеопазване през годините.
Когато кърменето не работи
Има разлика между насърчаването и натискането на някого да направи нещо, което не иска да направи. Понякога кърменето не се чувства добре, или просто не работи. Когато партньорът ви има затруднения и мисли да се откаже, е добре да го насърчите да му даде нов изстрел или да си вземе почивка и опитайте отново по-късно. Тя може просто да е изтощена и да се нуждае от почивка, или може да е в болка и да се нуждае от помощ при затварянето или позицията на бебето .
Възможно е обаче тя да не усеща начина, по който мисли, че ще иска да кърми. Тя може да е отишла заедно с нея, за да угоди на вас и на другите, и тя може да се чувства неудобно и да не иска да продължи. Да бъдеш подкрепящ означава, че ще се опиташ да разбереш и да бъдеш там за нея, каквото избере.
Слово от многото
Кърменето е добро за вашето бебе и вашият партньор, а вашата роля в кърменето е много по-значима, отколкото си мислите. Не забравяйте, грижата за детето ви включва много повече от хранене. Чрез активното участие в кърменето и ежедневната грижа на детето си, вие показвате подкрепа на съпругата си и я насърчавате да бъде успешна в кърменето и да кърми по-дълго . Също така ще можете да прекарате повече време с бебето си, да изградите свои собствени специални отношения с нея и да придобиете по-голяма увереност в ролята си на родител.
Да останеш ангажиран, да работиш като екип и да запазиш отворените комуникационни линии, не само ще помогне на теб и на съпругата си да се наслаждават на опита да приветстват ново дете в живота ти, но също така ще ти помогне да се приближиш като двойка и семейство.
> Източници:
> Avery AB, Magnus JH. Предстоящи възприятия на бащите и майките за кърменето и храненето на формули: проучване на фокус групи в три американски града. Журнал на човешкото кърмене. 2011 май, 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson С, Kylberg Е, Jöreskog К, Nyqvist KH. Kangaroo Mother Care помага на бащите на преждевременно родени деца да получат доверие в родителската роля. Списание за напреднали медицински сестри. 2012 Sep 1; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Възприемане на майчината подкрепа от партньорите по време на кърменето. Международно списание за кърмене. 2013 Дек; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box К, Braun KL. Мислите на бащите за кърменето и последиците от теоретичната интервенция. Вестник за акушерство, гинекологични и неонатални медицински сестри. 2012 1 ноември; 41 (6).
> Министерство на здравеопазването и човешките услуги в САЩ. Призивът на генералния секретар към действие за подпомагане на кърменето. Вашингтон, САЩ: Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, Канцелария на главния хирург; 2011 година.