Безплодието и депресията често вървят заедно. Въпреки че може да не бъдете изненадани да научите, че безплодието може да доведе до депресия, може да не знаете, че хората, които изпитват депресия, са по-склонни да имат проблеми с фертилността.
Може също да се изненадате да научите, че депресията по време на бременност и след бременност (следродилна депресия) е по-честа при жените, които се борят с опитите си да заченат.
Но само защото депресията е често срещана сред предизвикателствата на плодородието, това не означава, че трябва да я пренебрегвате или да не я лекувате.
Разликата между депресия и обикновена тъга
Напълно нормално е да изпитвате тъга, когато се занимавате с безплодие .
Може да се ударите с блуса, когато настъпи вашият период , когато тестът за плодовитост се връща с лоша новина, когато терапията не успее, или при диагноза безплодие.
Може да се почувствате тъга, когато напомняте за борбата с плодовитостта, като например, когато приятелка хвърли бебешки душ или сестра ви има четвъртото си дете .
Една разлика между тъгата и депресията е, че тъгата се повдига след известно време, докато депресията продължава, включва други симптоми и пречи на живота ви .
Колко сериозно депресията зависи от това колко засяга ежедневието ви.
Признаците на депресия включват:
- Тъжност, която трае седмици или месеци.
- Усещането за безнадеждност и безпомощност.
- Често плач или разкъсване.
- Често са раздразнени или нетолерантни към другите около вас, особено към хората, на които обичате да сте наблизо.
- Липса на мотивация, която се опитва да постигне работа в офиса или около дома.
- Трудности при сън, които спят твърде много или не могат да спят добре (безсъние).
- Трудност при хранене, преяждане или нисък апетит.
- Борейки се с удоволствие в живота, включително нисък интерес към секса.
- Често чувство на тревожност или тревога.
- Мисли за умиране, самонараняване или самоубийство. (Ако възнамерявате да вземете своя собствен живот, моля, незабавно потърсете помощ.)
Ако това, с което се занимавате, изглежда като "просто блус", а не пълна депресия, не позволявайте да ви спре да търсите помощ.
Много неща, които помагат на тези с депресия, като консултиране, групи за подкрепа и терапии на ум и тяло, също могат да помогнат при блуса на безплодието.
Какво причинява депресия, свързана с безплодието?
Безплодието е стресово състояние , което оказва силно влияние върху сексуалния Ви живот , взаимоотношенията, чувството за самооценка и ежедневието.
В средата на тестването и лечението, безплодието буквално може да се почувства като това, което е станало през целия ви живот, докато отивате и назначавате лекар.
Целият стрес може потенциално да допринесе за развитието на депресията.
Депресията е по-често срещана при фертилитета, която има депресия в семейството, която е имала депресия преди борбата с плодовитостта, или тези, които нямат мрежа за подкрепа.
Безплодието често предизвиква чувство на срам , което може да затрудни разговорите с приятелите и семейството за вашите борби.
Тази изолация прави депресията по-голяма.
Някои хормонални дисбаланси, които причиняват безплодие, също могат да допринесат за симптомите на настроението и уязвимостта към депресията.
Не забравяйте да споменете на лекарите си, ако изпитвате чувства на ниско настроение, тъй като това може да им помогне да диагностицират безплодието и да управляват цялостната ви грижа.
Може ли депресията да причини безплодие?
Никой не знае окончателно дали самата депресия може да причини безплодие, въпреки че някои проучвания са открили корелация между депресията и повишените нива на безплодие.
Някои смятат, че това може да се дължи на припокриване на някои от хормоналните проблеми, свързани и с двете състояния.
Също така, депресията може да доведе до навици на начина на живот, които могат да повлияят отрицателно върху плодородието ви.
Например депресията често причинява преяждане или липса на апетит, а наднорменото тегло или поднорменото тегло могат да причинят безплодие.
Хората, които са депресирани, са по-склонни да пушат или пият , което също може да навреди на плодородието ви.
Ще бременността лекува депресията?
Ако не забременяване допринася за депресията, изглежда логично да се предположи, че най-накрая постигането на бременност ще излекува депресията.
Това обаче не винаги е така.
Всъщност тези, които са преживели безплодие, са по-склонни да усещат депресия по време на бременност и са изложени на повишен риск от депресия след раждането.
Ако никога не съм бременна, винаги ли ще се чувствам депресиран?
Не постигането на бременност или липсата на деца чрез осиновяване или други средства не означава, че ще се чувствате депресирани през останалата част от живота си. Възможно е отново да се намери щастие в живота.
Въпреки това, ако депресията се задържа, е малко вероятно да реши самостоятелно.
Изследователите са установили, че след неуспешна IVF, някои двойки продължават да страдат до три години по-късно. Консултирането може да ви помогне да преживеете траурния процес и да върнете живота си след безплодие.
Как да се чувстваме по-добре
Някои двойки се колебаят да получат лечение за депресия, мислейки, че антидепресантите не могат да бъдат взети, когато се опитват да забременеят.
Докато някои антидепресанти могат да окажат отрицателно въздействие върху плодовитостта, не всички лекарства. В действителност, някои проучвания установиха, че лечението на депресия с консултиране и антидепресанти заедно увеличават успеха на бременността.
Заради по-леката депресия антидепресантните лекарства са само една от многото възможности за лечение. Депресията може да бъде лекувана с терапия за говорене , поддържащи групи и терапии на ум и тяло .
Уверете се, че говорите с вашия лекар, ако изпитвате депресия, докато преминавате през безплодие. Много клиники за раждаемост предлагат групи за консултиране или подкрепа.
Вашият лекар по плодовитостта може също така да може да коригира вашите лекарства за плодовитост, като дава по-малко вероятност да повлияе на настроението, тъй като лекарствата за плодовитост могат да влошат депресията и да предизвикат промени в настроението.
Ако е необходимо лекарство за депресия, вашият лекар по психиатрия и психиатър трябва идеално да работят заедно, за да ви помогнат да решите най-безопасното и най-ефективно лечение за Вашето състояние, докато се опитвате да забременеете.
Източници:
Chachamovich JR, Chachamovich Е, Ezer H, Fleck MP, Knauth D, Passos EP. "Проучване на качеството на живот и свързаното със здравето качество на живот при безплодие: систематичен преглед". J Psychosom Obstet Gynaecol . 2010 Jun; 31 (2): 101-10.
Депресия - Симптоми. NHS. http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx Извлечена онлайн 11 април 2012 г.
Karjane NW, Stovall DW, Berger NG, Sviki DS. "Алкохолни рискови фактори и психиатрични нарушения при бременни жени с анамнеза за безплодие". J Womens Health (Larchmt) . 2008 Dec; 17 (10): 1623-7.
Lapane KL, Zierler S, Lasater TM, Stein М, Barbour MM, Hume AL. "Има ли анамнеза за депресивни симптоми, свързани с повишен риск от безплодие при жените?" Psychosom Med . 1995 Nov-Dec; 57 (6): 509-13; дискусия 514-6.
Pinto-Gouveia J, Galhardo A, Cunha М, Матос М. "Защитни емоционални регулационни процеси за приспособяване при безплодни пациенти". Хум Фертил (Камб) . 2012 Feb 6. [Ебб пред печат]
Ramezanzadeh F, Ноорбала АА, Abedinia N, Rahimi Forooshani A, Naghizadeh MM. "Психиатричната намеса подобри процента на бременност при безплодни двойки." Malays J Med Sci. 2011 Яну; 18 (1): 16-24.
Volgsten H, Svanberg AS, Olsson P. "Неразрешена скръб при жените и мъжете в Швеция три години след неуспешно лечение на ин витро оплождане." Акта Obstet Gynecol Scand . 2010 Окт; 89 (10): 1290-7.