1 -
Дълго преди началото на менструациятаЖенската репродуктивна система е много сложна и за всичко, за да работи точно, няколко хормона, жлези и органи трябва да вършат работата си в правилния ред, в точното време. След като разберете как функционира репродуктивната система, е по-лесно да разберете как нещата могат да се объркат. Това е чудо, че нещата вървят добре, като се има предвид колко е сложна цялата система!
Също така, познаването на начина, по който репродуктивната система работи, може да ви помогне да разберете защо някои терапии за плодовитост се извършват в определени моменти.
Познаването на репродуктивната система може дори да ви помогне да разберете по-бързо как да забременеете , като ви помага да правите секс за овулация .
Дълго преди началото на менструацията
Често мислим за репродуктивната система като нещо, което работи в месечни цикли, точно както нашия менструален цикъл. Докато това е най-вече вярно, това е много по-сложно от това.
Яйцето, което може да овулирате този месец, се готви във фоликула през последните 290 дни, почти 9 месеца. Всъщност това яйце е наоколо като незряло яйце, тъй като сте били само плод в матката на майка си.
Когато бяхте само една, при около 12 седмици на бременността, вашите яйчници съдържаха 6 до 7 милиона незрели яйца - най-много, които някога сте имали в живота си. Докато сте се родили, останали са само 2 милиона незрели яйца, а когато сте имали първия си менструален цикъл, вашите яйчници са били само 500 000.
Какво се случва с всички тези милиони потенциални яйца? Къде отиват?
2 -
Великата яйцеклетка: Как се развиват фоликулите до овулирано яйцеТези милиони незрели яйца, които се съдържаха в яйчниците, когато сте били млади, се съдържат в това, което е известно като първични фоликули и много от тях умират с времето .
Когато дойде време за първия ви менструален цикъл, първата група от някои от оцелелите пасивни фоликули започна да се "събужда".
Когато се събуждат, между тях растат конкуренция.
Всеки месец някои от тези първични фоликули престават да растат, като само най-доброто от групата се движи в следващия месец на растеж. От тази група, само избраната група ще отиде да се превърне в първични фоликули и след това да стане това, което е известно като вторични фоликули.
Това е малко като фоликулен маратон, за да видите кой ще стане печелившото яйце.
В крайна сметка само един (а понякога и два) от тези фоликули стават зряло яйце, за да бъдат овулирани.
Но какво причинява тези фоликули да се състезават на първо място?
3 -
Първият старт на Великата яйцеклеткаПървият маратон на фоликула-яйце е малко подобен на релейна раса.
Докато първичните фоликули стават първични и след това вторични фоликули, расата се осъществява предимно вътре в яйчника.
Но когато дойде време група от вторични фоликули да се спуснат да станат овулирано яйце, хормоните извън яйчниците играят по-важна роля.
Хипоталамусната жлеза, която се намира в мозъка, започва релето състезание чрез освобождаване на гонадотропин-освобождаващ хормон или GnRH. Това се случва в първия ден от периода ви.
Този хормон сигнализира за хипофизната жлеза, за да генерира още два хормона, фоликулостимулиращ хормон или FSH и лутеинизиращ хормон или LH.
Докато хипофизната жлеза произвежда FSH и LH, тя съхранява по-голямата част от LH за по-късно. През първите няколко дни от менструалния цикъл FSH се освобождава най-много.
Това е началото на това, което е известно като фоликуларната фаза на менструалния цикъл.
4 -
Фоликулната фаза на менструалния цикълПо време на фоликулната фаза на менструалния цикъл, около пет до седем фоликули в яйчника (а понякога и в двата яйчника) започва да се състезава към финалната линия.
Техният растеж се насърчава от хормона на FSH. Името го дава - FSH е фоликулостимулиращ хормон, или с други думи, хормонът, който стимулира растежа на фоликулите.
Тъй като фоликулите растат по-големи, те започват да освобождават хормона естроген. Тъй като този естроген преминава през кръвообращението, той се връща към хипофизната жлеза, причинявайки на жлезата да намали продукцията на FSH.
Това се нарича негативно обратна връзка - тъй като естрогенът се повишава, FSH намалява.
В крайна сметка един (и понякога и два) от фоликулите се превръща в господстващ фоликул. Доминантния фоликул освобождава още по-голямо количество естроген в кръвния поток.
Когато фоликулът достигне крайните етапи на зрялост, цикълът на отрицателната обратна връзка преминава към цикъл на положителна обратна връзка. Това означава, че повишаващият се естроген води до повишаване на FSH.
С други думи, високите нива на естроген внезапно причиняват скок на FSH, нещо като последно удряне на зреещото яйце.
Но след последния спринт на FSH хипофизната жлеза рязко забавя производството на FSH.
Това е началото на следващата фаза на менструалния цикъл, известна като фаза на овулация.
5 -
Фазата на овулацията на менструалния цикълТъй като нивата на FSH по-ниски, господстващият фоликул продължава да узрява и освобождава естроген. Другите фоликули, които не спечелиха състезанието, умират.
Сега е само за спечелване на яйца или яйца (в случай на не-идентични близнаци).
Естрогенът, освободен от зрелия фоликул, повече от просто спира доставката на FSH от хипофизата. Естрогенът също е отговорен за стимулирането на растежа на ендометриума или лигавицата на матката.
Ендометриумът расте от около 0,5 милиметра в дебелина в началото на цикъла до дебелина 5,5 милиметра до края.
Естрогенните хормони също са отговорни за увеличаването на плодородната цервикална слуз и промените в цервикалната ви позиция , подготвяйки условия, които са подходящи за транспортиране и приемане на спермата към яйцето. Тя също така увеличава вашето ниво на сексуално желание , начинът на биологията да ви помага да правите секс по време на бременност.
Когато господстващият фоликул е готов да бъде освободен, нивата на естрогенния пик. Този пик причинява хипофизната жлеза да бъде допълнително чувствителна към хормона GnRH, което води до освобождаване на съхранявания LH в хипофизната жлеза.
Това увеличение на LH сигнализира фоликула за освобождаване на яйцето. В деня на натрупването на LH ще имате най-плодородната слуз на шийката на матката, а вашето шийно положение ще бъде високо, с мек и открит шийката на матката. Това е вълната, която комплектите за прогнозиране на овулацията ви помагат да откриете.
В рамките на 24 до 48 часа от натрупването на LH доминиращият фоликул се разкъсва, а спечеленото яйце най-накрая се освобождава в процес, известен като овулация.
6 -
Лутеалната фаза на менструалния цикълСлед като яйцето се освободи, започва лутеалната фаза на менструалния цикъл.
Освободеното яйце има около 24 часа, за да се оплоди, като чака сперматозоидите, и това обикновено се случва точно когато яйцето навлезе във фалопиевата тръба. Ако сте имали секс в дните на LH вълна, сперматозоидите трябва да са там, чакащи да поздравят овулираното яйце.
Междувременно, LH хормонът кара разкъсания фоликул да стане известен като жълт корпус. Работата на жълтото тяло е да продължи да освобождава естроген и да освобождава нов хормон, прогестерон.
Естрогенът насърчава обвивката на матката да продължи да расте, докато хормона прогестерон помага на лигавицата на матката да стане възприемчива към оплоденото яйце.
Прогестеронът е отговорен за тези въображаеми симптоми на бременност, които измъчват много от нас по време на двуседмичното изчакване .
Хормонът прогестерон също причинява леко повишаване на телесната ви температура, което е причина за температурното изместване, което виждате, ако проследите основната телесна температура .
Животът на жълтия корпус обаче е кратък.
Ако яйцеклетката се оплоди, ембрионът ще освободи хормона hCG или човешкия хорион гонадотропин. hCG е много подобна на хормона LH и поддържа живия corpus luteum, като произвежда повече естроген и прогестерон, за да поддържа бременността.
Но ако яйцето не стане оплодено, тогава лупусът на корпуса започва да се разпада около три дни, преди да получите периода. Нивата на естроген и прогестеронов хормон спадат, причинявайки ендометриума да се разпадне и в крайна сметка да доведе до менструация.
Докато плачем за друг неуспешен месец, телата ни губят време със съжаление. Денят, в който започва вашият период, е денят, в който хипоталамусът започва да освобождава отново GnRH, като започва друг маратон за следващата група чакащи фоликули.
7 -
Лечение на плодовитостта и вашият менструален цикълСега, когато разбирате женската репродуктивна система, ще бъде по-лесно да разберете как и защо медикаментозните цикли.
Например, сега знаете, че отнема доста време - над 9 месеца - за незрял фоликул, за да се приготвите да се състезавате за овулация. Ето защо някои промени в начина на живот може да отнемат време, за да направят разлика в плодородието ви.
Също така лекарства като метформин, лекарство за инсулинова резистентност, което понякога се използва за лечение на безплодие при жени с PCOS , може да отнеме до 6 месеца за работа.
Фертилитет наркотици
Можете също така по-добре да разберете защо приемате определени лекарства за плодовитост в определени часове по време на вашия цикъл. Например Clomid се приема по време на ранната част на фоликулната фаза на цикъла ви, защото това е времето, когато фоликулите растат и се подготвят за овулация.
По време на цикъл на IVF , може да приемете това, което е известно като антагонист на GnRH за една седмица, преди да очаквате своя период. Антагонистът на GnRH предотвратява освобождаването на хипофизната жлеза от LH и FSH, така че Вашият лекар да може да контролира цикъла.
Лекарства като Gonal-F и Follistim са направени от хормони на FSH. Сега знаете, че FSH е хормонът, който отговаря за стимулирането на растежа на фоликулите в яйчниците.
Лекарства като Овидрел, често наричани "задействащ изстрел", заменят или усилват вълната на LH, която предизвиква окончателното съзряване на яйцето и евентуално овулацията.
И след овулацията може да се добавят прогестеронови добавки. По време на IVF, когато яйцата се изваждат, фоликулът също се отстранява, което означава, че не е останал никакъв жълт корпус, за да се произведе прогестеронът, необходим за поддържане на маточната облицовка за потенциална бременност. Ето защо трябва да приемате прогестерон по време на лечението с IVF.
8 -
Деликатен балансПредвид сложността на репродуктивната система, чудо е, че тя работи толкова често, колкото и тя. Освен това не сме говорили за мъжката страна на уравнението.
Ние дори не сме започнали да се занимаваме с това как други хормони в организма могат да повлияят върху репродуктивните хормони или как възрастта, теглото и други фактори могат да повлияят на тази деликатна система.
Когато наистина го погледнете, това е доста невероятно и за мен вдъхва дълбоко чувство на благоговение в света, в който живеем, и нещата, които много от нас приемат за даденост.
Научете повече за репродуктивната си система:
- Как да забременеете: За начинаещи
- 7 неща, които всеки човек трябва да знае за плодородието (Въпреки че е добре за жените да знаят и тези неща!)
- 7 неща, които всяка жена трябва да знае за плодородието (макар че е добре хората да знаят и тези неща!)
- Практически стъпки към по-добро хранене и придвижване на повече
- Фолиева киселина за плодородие
- Има ли специфични диети за подпомагане на плодородието?
- 10 съвета за увеличаване на плодородието на мъжете
- 8 лоши навици да се счупят, за да подобрят плодовитостта
- Ум-тяло терапии за плодородие
Източници:
Фалкър, Елизабет Суиър. (2004 г.). Ръководството за оцеляване на безплодието . Съединени американски щати.
Грийн, Робърт А. и Таркен, Лори. (2008 г.). Перфектен хормонен баланс за плодородие . Съединени американски щати: Three Rivers Press.
Speroff, L, стъкло, RH, Kase, NG. (1999) Клинична гинекологична ендокринология и безплодие, 6-то издание. Съединени американски щати: Lippincott Williams & Wilkins.