Неправилни циклични причини + естествени начини за забременяване + възможности за лечение на плодородието
Можете ли да забременеете с нередовни периоди? Да. Нередовните периоди могат да затруднят бременността. Но те не означават непременно, че няма да можете да забременеете сами.
Колко лесно ще можете да зачетете зависи от редица фактори, включително:
- причината за нередовните ви периоди
- колко нередовни са вашите периоди
- независимо дали можете да правите точно време за секс за бременност
Някои жени с нередовни цикли ще трябва да използват лечение за плодовитост . Понякога, промените в начина на живот могат да регулират преди това нередовните периоди и да ви помогнат да забременеете.
Ще обсъдим всички тези опции по-долу.
Вашите цикли са нередовни?
Нередовният период се определя като менструален цикъл, който е по-кратък от 21 дни или по-дълъг от 36 дни.
Вашият цикъл също може да се счита за нередовен, ако се различава значително от месец на месец.
Например, ако един месец цикълът ви е 23 дни, а другият - 35, а след това друг - 30, може да кажете, че имате нередовни цикли.
- Тест: Имате ли нормален период?
Случайният неправилен цикъл е нормален. Стресът или заболяването могат да причинят забавяне на овулацията или менструацията, което води до по-дълъг цикъл, а понякога и до по-къс, отколкото обикновено.
Ако имате само една или две "изключени" периоди годишно, не се притеснявайте.
Ако обаче циклите ви са често нередовни - или продължавате доста дълго време между менструалните цикли - трябва да посетите Вашия лекар за оценка.
Какви причини за нередовни цикли правят по-трудно за забременяване?
Както споменахме по-горе, причината за нередовните цикли има много общо с шансовете ви да забременеете.
Понякога нередовните периоди са признак за ановулация . Ановулаторните цикли са менструални цикли, при които няма овулация.
Ако не овулирате, не можете да забременеете .
Нередовните периоди могат да бъдат признак на поликистозен овариален синдром (PCOS) . В зависимост от това дали имате овулация самостоятелно или не, може да сте в състояние да забременеете сами с PCOS.
Много жени предполагат, че нередовните цикли и затрудненията при забременяване са винаги PCOS. Това не е вярно. Има и други възможни причини за нередовни периоди и безплодие, включително дисбаланс на щитовидната жлеза, хиперпролактинемия, ниски яйчникови резерви и преждевременна яйчникова недостатъчност.
Често срещана причина за нередовни периоди и намалена плодовитост е затлъстяването .
Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, може да нарушите менструалния цикъл и да затрудните бременността си.
Екстремни упражнения и екстремни диета са също потенциални причини за нередовни цикли. Жените спортисти по-често изпитват безплодие поради тази причина.
Понякога нередовните цикли показват по-фин хормонален дисбаланс. Може да продължите да овулирате месец до месец. Просто денят на вашето оплождане варира значително.
Ако овулирате, може да сте в състояние да забременеете без помощта на лекарства за плодовитост.
Хващане на яйцето, когато вашите цикли са нередовни
Ако имате овулация, но нередовно, ще трябва да половите специално усилие, за да откриете най-плодородното си време.
Има много начини за прогнозиране на овулацията . Може да се наложи да използвате повече от един, за да разберете кога е най-доброто време за секс.
Тестът за предсказване на овулацията може да ви помогне да правите секс по време на бременност. Тези тестове работят много като тестове за бременност, тъй като ви пикате на тест ленти, за да определите кога сте най-плодовити.
При някои жени, обаче, тестовете дават множество "фалшиви положителни резултати". Това е особено често при жени с PCOS.
Друг възможен капан за използване на тези тестове, когато циклите ви са нередовни, ще трябва да използвате повече от средния брой тестови ленти.
Не използвайте тестовете през целия си цикъл, но само около общото време, което може да очаквате да овулирате. Когато вашите цикли са нередовни, този възможен прозорец на овулация може да е по-дълъг от средната жена.
Може да помислите за диаграми на основната телесна температура (BBT) . BBT графиката може да ви покаже, когато всъщност сте овулирали.
Плюс това, можете да споделите своите BBT диаграми с Вашия лекар. Може да е в състояние да използва тази информация, за да направи диагноза.
Често срещан секс = по-добър метод за забременяване с нередовни цикли
Може също така да откажете да опитате да откриете овулацията и да правите секс често през целия си цикъл.
Има много ползи за възприемането на този подход.
За една, някои двойки смятат, че времето за секс за бременност е стресиращо. Това предотвратява този стрес.
Няма да се опитвате да правите секс, когато получите положителен резултат от овулацията. Ще правите секс ... често ... цял месец!
На второ място, не е нужно да се тревожите за липса на овулация.
Ако правите секс три до четири пъти седмично, вероятно ще правите секс в един плодороден ден.
Лекарства, които да ви помогнат да забременеете с нередовни цикли
Ако се окаже, че не овулирате , може да се нуждаете от наркотици за подпомагане на овулацията.
Кломид е най-често предписваното лекарство за овулаторна дисфункция и има добър процент на успех.
Друг възможен вариант е наркотикът летрозол. Това лекарство за рак се използва извън етикета, за да задейства овулацията.
Изследването е установено, че е възможно по-ефективно от Clomid при жени с PCOS.
Въпреки че не е лекарство за плодовитост, друго лекарство, което Вашият лекар може да предложи, е диабетно лекарство метформин. Метформин може да помогне на жените с инсулинова резистентност и PCOS да овукулират сами.
Ако тези лекарства не работят, вашият лекар може да предложи преминаване към инжекционни лекарства за плодовитост (гонадотропини) , лечение с IUI или дори ин витро .
Промени в начина на живот за регулиране на овулацията за зачеване
Фертилитетът не е единствената ви възможност.
Възможно е да направите промени в начина на живот.
Ако сте с наднормено тегло, загубата на част от теглото може да бъде достатъчна, за да започнете овулацията и да ви помогне да забременеете. И може да не се налага да губите цялото тегло.
Изследванията показват, че затлъстели жени, които губят само 10% от теглото си, могат отново да започнат овулацията си.
Ако екстремният диета е проблем, промяната на вашата диета до по-балансиран план, а дори и получаването на някаква тежест, ако сте с наднормено тегло, може да помогне за регулиране на вашите цикли.
Кога да говорите с лекаря си за нередовните цикли
Ако имате нередовни периоди, най-добре е да се консултирате с вашия гинеколог.
Дори и да не сте се опитвали да забременеете, е добра идея да се проверите.
Обикновено препоръката е да се опитате да забременеете в продължение на една година (или шест месеца, ако сте на възраст над 35 години) , а след това, ако не си представите, да посетите лекар.
Това обаче не важи, ако има признаци на проблем.
- Тест: Има ли риск за безплодие?
Нередовните цикли са рисков фактор за безплодието. Вашият лекар може да извърши някои прости кръвни изследвания, за да провери дали имате овулация или не.
Ако кръвната Ви работа показва, че овулирате и не сте навършили 35 години, може да искате да се опитвате да забременеете сами за малко по-дълго. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Проблемите с овулацията са често срещана причина за женския фактор на безплодие , с доста добра степен на успех при лечението.
Няма срам, ако се нуждаете от помощ. Не се страхувайте да го потърсите.
Източници:
Анормално кървене от матката. Американския колеж по акушерство и гинекологична образователна брошура.
Менструация. Американския колеж по акушерство и гинекологична образователна брошура.